Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


REJSY MORSKIE I HATHA-YOGA, porty Danii i Szwecji

  • 18-31 lipca
  • organizator: D±browski Adam
Zapraszam na rejs morski z jog±.

Pływac będziemy na jachcie: Sun Odyssey 33, s/y „HADDOCK” prowadzonym przez sternika morskiego.

Jacht ma standard europejski (trzy kajuty, wc, prysznic, kambuz). Wyposażenie nawigacyjne: Mapy papierowe, E- mapy z GPS-em, Navtex, SRC, pława Epirb, tratwa.
Pływamy w porze dziennej, trenujemy w portach Danii i Szwecji.

Najwięcej korzy¶ci z rejsu odnios± uczestnicy, którzy trenuj± Hatha-Yogę co najmniej od dwu lat.
Od załogi nie oczekujemy umiejętno¶ci żeglarskich, natomiast oczekujemy wykonywania prostych czynno¶ci pokładowych i w kambuzie w trakcie wacht.

Planowana trasa pierwszego rejsu: ¦winouj¶cie, Bornholm, Christianso, Karlskrona, Gronhogen, Kalmar, Ror, Oskarshamen, Visbe, Swinouj¶cie.
W czasie drugiego rejsu zamierzamy dotrzeć do Sztokholmu.
Treningi jogi prowadzi certyfikowany trener Adam D±browski - Modest.

Przez ostatnie 12 lat prowadziłem treningi jogi w Łodzi, przede wszystkim w Wyższej Szkole Humanistyczno-Ekonomicznej.

Więcej na:
www.sport.ipt.pl
www.rytm.pl
www.f.heh.pl (jako Modest)
Kontakt: e-mail o8309qt@gmail.com
Tel: 609398381

Całkowity koszt rejsu: 2500 PLN. (koszt czarteru, koszty prowiantu, opłaty portowe, koszty paliwa, ubezpieczenie) płatne w dwu ratach. S± jeszcze wolne 4 miejsca.
Dojeżdżamy do ¦winouj¶cia na koszt własny. Je¶li to będzie możliwe dojedziemy jednym samochodem.

Wrażenia z ubiegłorocznej wyprawy można przeczytać na portalu Joga-joga.pl w artykule: Joga na rejsie jachtem morskim. Dwugłos. Małgorzata Matczak, Adam D±browski

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft