KUNDALINI YOGA - DROGA DO PEŁNI
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


KUNDALINI YOGA - DROGA DO PEŁNI

KUNDALINI YOGA – DROGA DO PEŁNI
20 – 21 LISTOPADA 2010
CENTRUM YOGI, ŁÓDŻ, UL. ORLA 13

PROWADZI: MAREK APOLLO MIEDZIEWSKI
http://www.yoga.net.pl/wydarzenia.html,9

Technologia Kundalini ma szczególne znaczenie i wymiar dzięki połączeniu technik wpływających jednocześnie na ciało, umysł i ducha. Proste ćwiczenia a zarazem głębia przekazu dają nam możliwość odbioru i doświadczania nowych jakości naszej istoty. To, co doskonałe i czyste staje się naszym udziałem. Łącząc i scalając kawałki naszego Ja, odkrywamy, że spokój jest naszą wewnętrzną naturą a siła, miłość i harmonia zawsze w nas były. Sięgnij po ten potencjał, rozpoznaj go i wprowadź w życie za pomocą kundalini yogi.

Sobota 20.11.2010
10.30 – 13.30 Rozpoczęcie zajęć, praktyka jogi - blok poranny
13.30 - 15.30 Przerwa obiadowa
15.30 - 18.00 Praktyka jogi - blok popołudniowy

Niedziela 21.11.2010
10.00 – 13.00 Praktyka kundalini jogi
13.00 – 15.00 Przerwa obiadowa
15.00 - 16.30 Blok końcowy

Koszt zajęć - 195 zł od osoby
Miejsce rezerwuje zaliczka wysokości 100 zł płatna na konto:
91 1020 3352 0000 1602 0107 6017 (bank PKO S.A.)
w opisie: warsztat Kundalini 20-21.XI

Kundalini Yoga
Idealnie wpasowuje się w obecne czasy. Jest przeznaczona dla ludzi z miast prowadzących intensywny tryb życia. Wzmacnia i rozwija na wszystkich poziomach: ciało, umysł, duch. Oczyszcza, relaksuje, hartuje i otwiera. Uzdrawia system nerwowy i hormonalny, zwiększa pojemność płuc, pobudza krążenie, trenuje i stymuluje umysł. Pozwala odkryć i sięgnąć po niewykorzystany potencjał, wewnętrzną moc, którą wszyscy w sobie mamy. Główny nacisk kładzie się na doświadczenie, dlatego kundalini yoga jest yogą doświadczania. Jej efekt jest odczuwany jako powrót do źródła, radość i niewinność egzystencji.
Zajęcia Kundalini Yogi składają się z kriyi (asany i praca z oddechem), głębokiej relaksacji przy muzyce oraz medytacji.

Marek Apollo Miedziewski
od 12 lat prowadzi Ośrodek Rozwoju Twórczych Stylów Życia oraz klub rozwoju inteligencji finansowej Cash Flow. Od 20 lat zgłębia różnorodne techniki rozwoju oraz doskonalenia i najbardziej ceni Kundalini Yogę, która jego zdaniem działa najszybciej i najsilniej ze wszystkich znanych mu metod. Prowadzi indywidualne sesje oraz grupowe zajęcia i warsztaty technik KY m.in. dla Polaków, Szwedów, Nowozelandczyków, Hindusów. Interesuje się także naturalnymi metodami pracy z końmi i organizuje cykliczne wyprawy po Polsce i Europie oraz do Indii i Afryki. +48 602 777 202, www.kozyczkowo.pl,


KUNDALINI YOGA


KUNDALINI YOGA – CZYM JEST:
 Idealna dla każdej grupy wiekowej
 Daje szybkie efekty u osób prowadzących intensywny tryb życia
 Oczyszcza, wzmacnia i rozwija na wszystkich poziomach
 Zajęcia Kundalini Yogi składają się z zestawu ćwiczeń dobranych pod kątem osiągnięcia odpowiedniego efektu, technik oddechowych, relaksacji, medytacji (w różnych jej formach) oraz mantr.

KUNDALINI YOGA – KORZYŚCI:
 Mistrzowskie opanowanie technik oddechu KY, które stanowi fundament: otwarcia i kreatywności, panowania nad emocjami, rozwijania koncentracji i inspiracji, zdrowia i witalności
 Radzenie sobie ze stresem, pokonywanie obaw i lęków
 Szybka relaksacja i energetyzacja
 Wzrost intuicji i charyzmy oraz siły i woli działania
 Wzmacnianie siły psychicznej i fizycznej
 Ulepszanie procesu podejmowania decyzji
 Budowanie siły i poczucia pewności
 Opanowanie i lepsze wykorzystanie potencjału umysłowego
 Uwalnianie bólów głowy, odnawianie osobistej witalności
 Usprawnianie komunikacji i relacji interpersonalnych
 Tworzenia przestrzeni dla energii prosperity w biznesie, pracy, życiu osobistym
 Doświadczanie energii transformacji
 Poszerzanie świadomości - poprzez ruch, oddech, medytację i osobistą refleksję
 Pozytywne oddziaływanie na system krążenia, nerwowy, hormonalny, immunologiczny, trawienny; kręgosłup, serce, nerki, i wiele innych
 Techniki dla piękna, młodości, promienności i pomyślności

KUNDALINI YOGA – BADANIA MEDYCZNE
 Medytacja przyczynia się do zmniejszenia ryzyka ataku serca nawet bez zmiany diety
 Leczenie stresu i niepokoju poprzez zastosowanie medytacji ma długoterminowe korzystne efekty
 Relaksacja i medytacja wpływa na poprawę stanu zdrowia osób z przewlekłymi bólami
 „Praktyka jogi okazała się najbardziej efektywną metodą leczenia szerokiej gamy zaburzeń psychosomatycznych i psychiatrycznych”
 Osoby ćwiczące jogę mają wyższy stopień satysfakcji życiowej, niższą pobudliwość i agresywność, lepiej radzą sobie ze stresem
 Praktykowanie jogi – nawet tylko przez sześć tygodni znacząco zmniejsza problem bezsenności u 77% badanych
 Praktyki Kundalini Yogi, przeprowadzone dla The Institute for Medical Yoga w Szwecji w 1998 r. przyczyniły się do znaczącego zmniejszenia przewlekłego bólu kręgosłupa wśród badanych osób
 Regularne uprawianie jogi może łagodzić w organizmie stany zapalne, będące podłożem wielu poważnych schorzeń, takich jak choroby układu krążenia czy stawów - "Psychosomatic Medicine".

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Na Trawie - darmowe zajęcia jogi na Żoliborzu przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

Blenduj dla zdrowia i urody!

To, co jemy i pijemy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i poziom energii. Czekoladowe koktajle przywołują uczucie słodkiej przyjemności, a zielone budzą skojarzenie ze zdrowiem w niekoniecznie smacznej odsłonie. Prawda jest taka, że oba mogą być pysznym i niezwykle bogatym źródłem przeciwutlenia...

Joga z Prezesem cz IV. Jak w 4 min rozluźnić szyję i barki ? Video

Napięcie kumulujące się w rejonie barków, potrafi często w dotkliwy sposób uprzykrzać życie powodując dyskomfort i obniżając samopoczucie. Na sztywność w tym obszarze ciała narażone są zarówno osoby wykonujące pracę siedzącą przy komputerze jak i fizyczną – obciążającą bezpośrednio tę grupę m...

Sposób na hormony, czyli joga młodości

Joga hormonalna to technika, która pozwala regulować poziom hormonów. Dla kobiet, które cierpią z powodu PMS, dla tych, które nie mogą zajść w ciążę, dla zmagających się z menopauzą – tak o jodze hormonalnej opowiada jej twórczyni Dinah Rodrigues. Daje nadzieję i przykład. Ma teraz 91 lat i &...

Co robić, by nie marnować jedzenia? - rozmowa z Bankami Żywności, Patronem Joga Festiwalu w Wierchomli

Globalnym problemem zachodniego świata okazuje się nadmiar żywności i jej masowe wyrzucanie. W lutym ubiegłego roku UNICEF alarmował: 7,5 mln dzieci z 48 krajów świata stoi w obliczu ciężkiego ostrego niedożywienia. Według FAO, w tym samym czasie na świecie marnuje się ok. 1,3 mld ton żywności roczn...

Nadgarstki jogina

Podczas praktyki jogi często układamy dłonie, a co za tym idzie nadgarstki w dosyć nienaturalny sposób. W taki, do którego nadgarstki nie są przyzwyczajone. Dlatego bardzo często osoby rozpoczynające swoją przygodę z jogą miewają problemy z bólem w obrębie nadgarstków podczas wykonywania podstawowyc...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2018
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft