Jesienna regeneracja 11-14 listopada z Joga! Centrum Adama Bielewicza
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Jesienna regeneracja 11-14 listopada z Joga! Centrum Adama Bielewicza

JOGA! CENTRUM Adama Bielewicza serdecznie zaprasza



JESIENNA REGENERACJA

na Mazurach

11 – 14 listopada 2010




Jesienią zapraszamy do urokliwego dworku w Bieniaszach na Mazurach, znanego już z naszych wcześniejszych obozów.

W czasie zajęć Jogi przećwiczymy sekwencje asan składające się z wielu przygotowujących, rozluźniających pozycji, których wykonanie pozwoli miękko przekroczyć i rozwinąć nasze dotychczasowe możliwości oraz odnaleźć stan bycia w chwili obecnej, w obecnej pozycji i jej doświadczeniu.

Wieczorne zajęcia Living Dance Form będą kontynuacją tej pracy w spontanicznym ruchu, z muzyką.

Dopełnieniem relaksu będą ćwiczenia oddechowe oraz dla chętnych masaże.



 Do wyboru 3 sesje jogi dziennie, dla osób początkujących oraz zaawansowanych, ćwiczenia

oddechowe, relaks.

 filmy o jodze, biblioteczka jogiczna

 Living Dance Form

 poranna herbata oraz dwa wegetariańskie posiłki

 masaże Anny Romanowskiej (dodatkowo płatne)

dodatkowo Bieniasze oferują

 możliwość spacerów po mazurskich łąkach, po zabytkowym parku, wokół jeziora. Jeżeli pogoda dopisze także możliwość jazdy konnej i przejażdżki bryczką, możliwość wypożyczenia rowerów, przede wszystkim spokój, ciszę i przestrzeń.



Joga: Adam Bielewicz

Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej

o specjalizacji kinezypsychoprofilaktyka. Praktykuje jogę od 18 lat,

od 15 uczy. Rozpoczynał ćwicząc i ucząc u Sławomira Bubicza, 10 lat

temu założył Joga! Centrum - jedną z najstarszych i

najpopularniejszych szkół jogi w Polsce, w której uczyło się wielu

obecnych nauczycieli jogi. 3 razy przebywał w Indiach w Instytucie

BKS Iyengara w Punie, gdzie uczył się u Geety i Prashanta Iyengar

oraz R. Shah. Uczestniczył w warsztatach wielu wspaniałych

nauczycieli: Faeqa Birii we Francji, Louis Steinberg i Marian Garfinkel

z USA, Gabrielli Giubilaro z Włoch, Rity Keller i Michaela Forbesa z

Niemiec oraz najlepszych polskich nauczycieli.



Living Dance Form: Justyna SzczepańskaAbsolwentka kursu rozwojowo-trenerskiego Living Dance Form. Z wykształcenia psycholog. Studentką studium Psychologii Procesu Arnolda Mindella. Metodę Living Dance Form na swoich warsztatach wzbogaca doświadczeniem zdobytym na zajęciach z jogi, kontakt improwizacji, tanga, tańca brzucha oraz Wendo. Warsztaty mają charakter rozwojowy nie psychoterapeutyczny.



Masaże: Anna Romanowska

masażystka, praktyk jogi, terapeutka, wegetarianka. Masażem zajmuje

się od ponad 20 lat, profesjonalnie od 12 lat, wykonuje 11 technik,

głównie wschodnich. 1 i 2 stopień masażu ukończone w Zakładzie

Doskonalenia Zawodowego w Warszawie w zakresie 11 wschodnich i

zachodnich technik masażu: Klasyczny, segmentarny, izometryczny,

sportowy, kosmetyczny twarzy, chiński, japoński siatsu, Reiki,

Odchudzający, Akupresura, Techniki manualne. Podczas masażu

zajmuje sie człowiekiem holistycznie, jako całością, nie pomijając sfery

psychicznej, mentalnej, duchowej, energetycznej i fizycznej. "Po

wykonanym masażu poczujesz nie tylko lekkość swojego ciała, ale

masaż zdopinguje do działania, doda energii i sił do dalszego życia,

rozbudzi uśpione zasoby energetyczne. Poczujesz radość i miłość do

świata."



Dwór w Bieniaszach www.bieniasze.pl

oferuje znakomite warunki mieszkalne. Komfortowe

pokoje i mini apartamenty dwu- i trzyosobowe

z łazienkami, TV, telefonem. Część pokoi z łóżkami

małżeńskimi.

Koszt wyjazdu za osobępokój 2 osobowy – 700 zł

pokój 3 osobowy – 650 zł

mini apartament 3 osobowy – 700 zł

mini apartament 2 osobowy – 750 zł

Osoby towarzyszące: koszt mniejszy o 100zł.

Dzieci 3-12 lat – 500 zł

Dzieci do 3 lat – pobyt gratis (jeśli dziecko śpi na

łóżku z rodzicami)



Kurs rozpoczyna się w czwartek 11 listopada obiadem o 12 i zajęciami o 15, kończy 14 listopada poobiedzie. Prosimy o przywiezienie mat. Pozostały sprzęt będzie na sali.



Rezerwacje

Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 250zł bezpośrednio w Joga! Centrum, Żurawia 32 lub Koncertowa 8 lub na konto Joga! Centrum Adama Bielewicza, Warszawa 11 1140 2004 0000 3002

3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać ZAJĘCIA JOGI BIENIASZE i podać telefon kontaktowy do siebie.

Konieczny jest wcześniejszy telefoniczny lub mailowy info@joga.net.pl wpis na listę. W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ciągu 7 dni, rezerwacja jest anulowana.

Pozostała kwota płatna po przyjeździe. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa do 2 listopada zwracamy zaliczkę, po tym terminie zwrotów nie ma. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność wpłat.

Informacje o dostępnych pokojach oraz rezerwacja telefoniczna miejsc –

Maryla 503 706 701, (22) 612 20 07, 628 56 72



Dojazd samochodem z Warszawy drogą Gdańską do Ostródy, 1 km za Ostródą w prawo trasą 530 na Dobre Miasto przez Łuktę. Za wsią Kłobia skręcić w lewo w drogę na Miłakowo. Jadąc z północy Polski dojazd przez Morąg i Miłakowo.

Pociągiem lub autobusem do Olsztyna lub Morąga, stamtąd, po wcześniejszym uzgodnieniu z ośrodkiem (89 758 71 84, 506 206 127) możliwość odbioru i transportu busem do Bieniasz. Koszt kursu uzależniony od ilości chętnych.



Serdecznie zapraszamy

JOGA! CENTRUM ADAMA BIELEWICZA. www.joga.net.pl

Joga wg metody B.K.S. Iyengara i Ashtanga Yoga, Gabinet masażu

Żurawia 32, Koncertowa 8, Warszawa

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

Wyobraź sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dotąd. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miłości, sposób na dobrą zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczają napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dźwięków, które wydobywają z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczęście? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołają się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mięśnia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykłą, choć nie tajemną, bo zbadaną przez naukowców moc. Gdy się ją odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedzą jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porządek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wyłącznie rzeczy, które sprawiają nam radość. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czystość miejsca, w którym żyjemy, wpływają na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajdują odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniałą nauczycielką z USA - Jaki Nett, wieloletnią uczennicą B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2019
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft