Sylwester z jog±; Romek Grzeszykowski
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Sylwester z jog±; Romek Grzeszykowski



ZAJĘCA JOGI

Joga jako forma ruchu, sposób na relaks, metoda regeneracji, droga do wzrostu ¶wiadomo¶ci jest odpowiednim sposobem dla Wszystkich, którzy szukaj± wytchnienia od codziennych obowi±zków. Odpowiednio przygotowane zestawy ćwiczeń przywracaj± naszemu ciału harmonię poprzez rozci±gnięcie i dodanie siły, uspokajaj± nasz umysł poprzez zwrócenie uwagi na funkcjonowanie oddechu oraz tworz± przestrzeń poprzez poczucie tego co się dzieje w naszym ciele i umy¶le.



ZAJĘCIA JOGI PROWADZI

Romek Grzeszykowski jeden z najlepszych i najbardziej charyzmatycznych nauczycieli jogi w Polsce. Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara. Praktykuje jogę od kilkunastu lat, w tym czasie szkolił się w Indiach m.in. w Instytucie Iyengar’a w Punie i Kayvaliadhama Yoga Hospital w Lonavla. Brał udział w kursach prowadzonych przez najlepszych nauczycieli metody Iyengara na ¶wiecie. Jest specjalist± od terapii jog±, jogi dla kobiet oraz założycielem Szkoły Jogi SADHANA w Krakowie. Szkoli przyszłych nauczycieli.



WARSZTATY TAŃCA :

Przygotuj się do sylwestrowej zabawy !



Salsa, Tango, Cha-Cha, Rock&Roll to tańce dzięki którym twoja zabawa nabierze kolorytu ! Na warsztatach nauczysz się podstawowych kroków i ruchów, przydatnych w tańcu solo lub z partnerem. Ale przede wszystkim będzie to ¶wietna zabawa, Ľródło rado¶ci, energii i sposób na aktywny relaks przy gor±cych rytmach…

Zajęcia poprowadzi Marcin Głuc - tancerz najwyższej klasy międzynarodowej "S".

Trenuje od 14 lat, jest instruktorem tańca od 7 lat. Wielokrotnie uczył, inspirował i rozbawiał uczestników wakacji z jog± !



MIEJSCE:

WISŁA –

to jedna z najbardziej popularnych górskich miejscowo¶ci turystycznych z malowniczymi, łagodnymi wzgórzami, pokrytymi gęstym lasem mieszanym i poprzecinanymi wst±żkami potoków, parkiem krajobrazowym oraz łatwym dojazdem z każdej strony Polski!

położone u podnóża Tatr, na wysoko¶ci ok.1000m.n.p.m., w s±siedztwie Zakopanego. Przepiękne widoki i doskonały punkt wypadowy do górskich wypraw.



ZAKWATEROWNIAE

Hotel START – O¶rodek Przygotowań Olimpijskich w spokojnej okolicy, w centrum Wisły. Hotel dysponuje przestronn± sal± gimnastyczn± z drabinkami, basenem, saun± i siłowni±.

Pokoje 1,2,3 i 4-osobowe. Wszystkie z toalet±, prysznicami i TV. O¶rodek Sportowy "Start"

ul.Olimpijska 1; 43-460 Wisła; www.osstart.com.pl



Willa JANA - komfortowe apartamenty, 200m od o¶rodka http://www.willajana.pl



Willa JAWOROWY ZDRÓJ - Komfortowe pokoje 2-osob. o podwyższonym standardzie, 100 m od o¶rodka, http://www.willajaworowyzdroj.pl/index.html





WYŻYWIENIE WEGETARIAŃSKIE

Wszystko to co najlepsze w polskiej wegetariańskiej kuchni. Posiłki smaczne, pełnowarto¶ciowe, aromatyczne i syc±ce.



DLA KOGO

Dla tych, którzy chcieliby zacz±ć ćwiczyć jest to ¶wietny sposób na rozpoczęcie przygody z jog±. Dla regularnie ćwicz±cych jogę jest to doskonała okazja do intensywnej praktyki pod okiem prawdziwego fachowca.



Taki wyjazd to także bardzo dobra okazja aby po prostu wypocz±ć, dobrze się zrelaksować, poznać ciekawych ludzi i znaleĽć nowe inspiracje dla swojego życia.



PLAN DNIA

W programie warsztatów: 4 sesje jogi dziennie (do wyboru, różne poziomy zaawansowania), poranne zajęcia oddechowe, warsztaty tańca.

Szczegółowy program znajdziesz na: http://www.wakacjezjoga.pl/wyjazdy



KOSZTY - Cena za 1 osobę w pokoju w O¶rodku Start:

1-os o¶rodek 1550 zł

2-os o¶rodek 1350 zł

3-os o¶rodek 1300 zł

4-os o¶rodek 950 zł



Cena zawiera: zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia jogi, zajęcia tańca.

Transport – w zakresie własnym.





ZGŁOSZENIE

Warunkiem rezerwacji wyjazdu jest wysłanie formularza zgłoszeniowego dostępnego na stronie: http://www.wakacjezjoga.pl/Zg%C5%82oszenie/index.html oraz wpłacenia zaliczki w wysoko¶ci 500 zł na konto:

DUŻO ZDROWIA, Paweł Zatchej , Farysa 60, 01-971 Warszawa, BRE BANK SA 28 1140 2004 0000 3802 4460 5628



O NAS:

Portal www.wakacjezjoga.pl - to wiod±cy na polskim rynku organizator wypoczynku z jog±. Od 2006 roku z naszej oferty skorzystało już parę tysięcy klientów. Jeste¶my także pomysłodawcami i organizatorami ogólnopolskiej wakacyjnej akcji bezpłatnych zajęć na ¶wieżym powietrzu: Joga w Parku (www.jogawparku.pl).





SERDECZNIE ZAPRASZAMY!


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft