11-14 listopada - długi weekend w Białym Domu Antoniów – Karkonosze
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


11-14 listopada - długi weekend w Białym Domu Antoniów – Karkonosze

  • 11-14 listopada
Wrasztat pogłębionej praktyki dla osób praktykujących regularnie i zaczynających praktykę w Karkonoszach.
Na długi listopadowy weekend zapraszamy w góry do Białego Domu w Antoniowie
(http://www.bialydom1.home.pl) To bardzo urokliwe, odizolowane miejsce,
przygotowane jest przez joginów na praktykę jogi. Znając nasze potrzeby,
świetnie je realizują. Sala do jogi jest przestronna, jedzenie
przygotowywane świadomie - posiłki są proste i odżywcze oraz przyrządzane
według potrzeb uczestników z minimalną ilością soli morskiej celtyckiej lub
całkowicie niesolone z ziołami i przyprawami ekologicznymi. Do potraw
używany jest jedynie najlepszy tłuszcz m.in.: oleju z oliwek, oleju
lnianego, masła osełkowego lub masła ghee. Zajęcia jogi przygotowywane są
pod potrzeby grupy. Będzie to warsztat pogłębionej praktyki dostosowany do poziomu zaawansowania grupy. Przeznaczony dla osób regularnie praktykujących i początkujących. Jest możliwość utworzenia grupy dla ćwiczących jogę pierwszy raz.
Pokoje 2 i 3 osobowe wszystkie z łazienkami! Możesz zabrać rodzinę i dzieci!


Program dzienny Warsztatu:
7.00 Śniadanie – lekka owsianka

8.30 – 10.30 Poranna praktyka asan

10.30 Herbata

11.00 Praktyka pranajamy

12.00 Obiad

17.00 – 19.00 Popołudniowa praktyka asan

19. 15 Kolacja

Wieczorem medytacja

Zajęcia jogi prowadzone przez Paulinę Stróż (nauczyciel Jogi wg.B.K.S.Iyengara/dyplom Instytutu Iyengara w Punie w Indiach dający uprawnienia do nauczania jogi stopnia Junior). www.joga.ssk.pl



Warsztat rozpoczniemy zajęciami popołudniowymi jogi w piątek 11 listopada o godz. 17.30 i wspólną kolacją. Zakończymy obiadem w niedzielę 14 listopada ok. godz. 12.00.

Koszt:

Obejmuje zajęcia jogi, noclegi, posiłki (lekkie śniadanie, poranna herbata z miodem, obiad i kolacja - ciepłe posiłki) - 460 zł
Osoba nie ćwicząca jogi: 360 zł
Dzieci od 3 do lat 12-tu: 180 zł. Do trzech lat bezpłatnie.
Możliwość przyjazdu na krótszy czas (odejmij 50 zł/dzień)



Rezerwacja:

Rezerwacji dokonuje się poprzez:

- wpłatę zadatku (150 zł) do 30 października na konto bankowe.

Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność wpłat!

Paulina Stróż Bank Zachodni WBK S.A.
23 1090 2529 0000 0006 3401 0594

- oraz wpis na listę uczestników pod nr 697 129 888 przez sms lub e-mail: joga@ssk.pl

Pozostała kwota płatna na miejscu.
Proszę o przywiezienie (jeśli posiadasz): maty i 2 kostki – daj proszę o tym znać. Na miejscu możliwość korzystania z koców, pianek, pasków.


Adres: Biały Dom, Antoniów 44 58-512 Stara Kamienica
http://www.bialydom1.home.pl/kontakt.html




Serdecznie zapraszam!
Paulina Stróż




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft