Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


10-14 listopada JOGA NA SALI Z PODGRZEWANˇ PODŁOGˇ "Asany opóĽniaj±ce mentalne i fizyczne procesy starzenia", ceramika, masaże wschodnie

„Sztuka Ruchu i Relaksu”
Zaprasza Państwa na zdrowy wypoczynek do jednego
z najpiękniejszych zak±tków kraju, na Podlasiu,

w sercu Puszczy Knyszyńskiej

10-14.XI długi weekend listopadowy
warsztaty jogi na sali z podgrzewan± podłog±
„Asany rozgrzewaj±ce, opóĽniaj±ce fizjologiczne
i mentalne procesy starzenia”- Izabell
smaczne posiłki wegetariańskie z elementami kuchni kresowej
zdrowe produkty wyhodowane na naturalnych nawozach
potrawy przygotowywane z sercem tylko dla naszej grupy
poranny napój oczyszczaj±cy, „Eko sklepik”
naturoterapia
parafinowanie dłoni woskiem o zapachu owocowym – Izabell Drobisz
indonezyjski, odmładzaj±cy twarzy, lawendowy stóp – Anna Rykała
masaż dĽwiękiem mis nepalskich i tybetańskich – Tomasz Stromski
bezpłatne konsultacje kosmetyczne – Marta Kaczyńska
(w zależno¶ci od frekwencji masaż lomi lomi i peloha – Bernard)
ciekawostki artystyczne

warsztaty ceramiki użytkowej i dekoracyjnej 5 h – JerzyFiedoruk
wizaż, profesjonalna fotografia portretowa – Marta Kaczyńska
Dla pierwszych 7 osób, które dokonaj± wpłaty zaliczki
warsztaty ceramiki bezpłatnie, dla pozostałych osób 40 zł

Noclegi
pensjonat Maciejówka –; tu będ± zajęcia i posiłki, pokoje w drzewie
dworek w Lipowym Mo¶cie – 3,5 km drog± przez puszczę –
tu każdy pokój ma swoj± łazienkę, i dodatkowo do dyspozycji go¶ci jest sala z kominkiem, golf park oraz restauracja 150 m obok

W cenie pobytu:
nocleg
warsztaty jogi ok. 3 h dziennie
poranny napój oczyszczaj±cy
2 ciepłe posiłki
wieczór z terapi± dĽwiękiem
Dla pierwszych 7 osób – warsztaty ceramiki
Proponujemy zniżkę
20% dla organizatora 4 osobowej grupy
10% dla rodzica z dzieckiem 12-18 lat
10% dla osoby nie ćwicz±cej jogi
10% dla osoby, która wpłaci zaliczkę do 15 paĽdziernika

inwestycja
Pokój 4 osobowy z łazienk± 610-
3 pokoje 2 osobowe ze wspóln± łazienk± i dwoma toaletami 610,-
Pokój 2 osobowy z łazienk± 660,-
Pokój 1 osobowy z łazienk± 710,-

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!
www.sztukaruchu.podlasie.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak wybrać jogiczny prezent ? Na co zwrócić uwagę ?

Jaki prezent wybrać? Jak ocenić nie znaj±c się na sprzęcie do jogi, co będzie optymalne?...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft