SOPATOWIEC-rozgrzewająca JOGA(grupa początkująca i zaawansowana)+praca z głosem, oddechem, energią+
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


SOPATOWIEC-rozgrzewająca JOGA(grupa początkująca i zaawansowana)+praca z głosem, oddechem, energią+ wędrówki etnobotaniczne+ koncert zespołu "Karpaty Magiczne"+ pyszna VEGEkuchnia 5przemian zaprasza:MAGDA KAPELA

Tradycyjnie już zapraszam

na ROZGRZEWAJĄCĄ PRAKTYKĘ JOGI,

w Sopatowcu na Prehybie!

11 do 14 listopada




Podaruj sobie kawałek wakacji w środku listopada!



To świetna okazja, aby

dzieki praktyce Jogi i pysznej,

rozgrzewającej vege kuchni

naładować akumulatory

przed nadchodzącą zimą tak,

aby w zdrowiu i z dobrą energią

przetrwać zimowe chłody.

Przy okazji wraz z "Karpatami Magicznymi"

udamy sie na poszukiwania własnej,

wewnetrznej mocy wyrażanej głosem.

Podczas etnobotanicznej wyprawy na Prehybę

dotkniemy tajemnicy Karpat,

a wieczorem wysłuchamy koncertu granego

na autentycznych etnicznych, karpackich instrumentach.

W wolnych chwilach będziemy wygrzewać się

przy kominku, popijając herbatę w miłym towarzystwie.

Rzecz zapowiada sie naprawdę ciekawie..



więcej szczegółów i zdjęć na:

www.YOGAmagdakapela.com

energia-rozwój-oczyszczanie-relaksacja



W PROGRAMIE

coś dla ducha i coś dla ciała:

-JOGA-

Magda Kapela ok.6 godz dziennie

-"Płynąć z głosem"-

praca z glosem, oddechem, energią..

Ania Nacher 4 spotkania po 1,5-2 godz

-Warsztaty etnobotaniczne-

Marek Styczyński- podczas wędrówek górskich

kuchnia według PIECIU PRZEMIAN

smakowita i oczyszczająca

gotuje Gosia Kacner- do syta 8 )



Dzięki JODZE

możecie zadbać o swoje ciało i samopoczucie.

JOGA

intensywnie rozciąga, wzmacnia słabsze partie

ciała i rozluźnia nadmiernie napięte.

Poprawia ukrwienie organizmu, reguluje gospodarkę

hormonalną, odmładza i relaksuje.

Pomaga m.in. przy schorzeniach

kręgosłupa i układu ruchowego.

Regularna praktyka prowadzi do równowagi

na wszystkich poziomach ciała,umysłu i ducha.



"Płynać z głosem"


Tematem wyjściowym jest praca z głosem, oddechem,

energią jako narzędziem pełnego wyrażania siebie w kontakcie

ze światem zewnetrznym.

Pracujemy nad odnalezieniem własnego głosu i jego harmonizacją.

Poznajemy techniki improwizacji i odkrywamy radość

nieskrępowanego, zrównoważonego wykorzystania własnego głosu i oddechu.



"Etnobotanika"

Warsztat prowadzony jest w terenie i obejmuje

naukę rozpoznawania drzew, ich budowy i wpływu na otoczenie

oraz sposobów indywidualnego kontaktu z drzewami,

który przyczynia się do wzmocnienia pola energetycznego.

Podczas warsztatów uczestnicy nauczą się także

rozpoznawania podstawowych dla naszej strefy

roślin magicznych i leczniczych,

wraz z tłem kulturowym, jakie im towarzyszy.

Wygospodarujemy czas, aby przejść się z Markiem

na dłuższą wyprawę, i jeszcze pełniej zgłębić tajemnice karpackich lasów..



"Małgosia zaprasza do stołu na szczególne,

wegetariańskie jedzenie przyrządzone zgodnie

z PIĘCIOMA PRZEMIANAMI,

na chleb z domowego pieca,pasztety,ciasta,przetwory magiczne

i wszystko,co smakowite i zdrowe.

Jeśli masz ochotę na spedzenie czasu w niecodziennym miejscu

otoczonym jabłoniami i ciszą, to

jest to właśnie to miejsce,którego szukasz..."






cena obejmuje:

zajecia yogi,

etnobotanika,

"płynąć z głosem",

koncert "Karpaty Magiczne".

+

wyżywienie

+

nocleg



CENNIK:

----z noclegiem w pokoju 3-4osobowym, ogrzewanie centralne---

610pln (zadatek 400 płatne przelewem+210 płatne na miejscu)



----na wspólnym, klimatycznym poddaszu na 12 osób, ogrzewanie centralne

lub w niebieskim domku z kominkiem na 6 osób---

580pln (zadatek 400 płatne przelewem+180 płatne na miejscu)

Weź własny śpiwór!

studenci i stali uczestnicy(min. 3 moje warsztaty)

550pln-(zadatek 370+180 płatne na miejscu)



----na sali do yogi z kominkiem 510pln

(zadatek 350 płatne przelewem+160 płatne na miejscu)



----------------------------------------------------------------

Jeśli chcesz skrócić swój pobyt-

proszę o zgłoszenie przy zapisie.

Cena o 50pln niższa/dzień pobytu. Odejmij od zadatku.



Proszę o szybką decyzję- ilość miejsc ograniczona,

a program warsztatu i miejsce naprawdę atrakcyjne!



Niezbędne kroki:

1.rezerwacja wstępna miejsca na warsztacie-jak najszybciej

najlepiej mailem magdakapela@gmail.com

lub telefonicznie 604 997 202

Zapytaj o dostępność miejsc-podaj opcje zakwaterowania.



2.wpłata zadatku-jak najszybciej- jest potwierdzeniem rezerwacji

(zadatek zwrotny do 30 dni przed warsztatem)

UWAGA WAŻNE!

w tytule wpłaty wpisz tylko;

imię,nazwisko 

ZAJĘCIA YOGI listopad- karnet S4



nr konta: 44 1140 2004 0000 3302 6138 1638

BRE SA-WBE/Lodz

YOGA MAGDA KAPELA,

al.B-Prażmowskiego 61/6, 31-514 KRAKÓW

---O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat---



W razie wątpliwości chętnie odpowiem na wszelkie pytania!

Serdecznie Zapraszam!

Magda Kapela

tel.604 997 202

magdakapela@gmail.com




planowany warsztat:

narty+yoga w Dolomitach 26marca do 2kwietnia 2011

Szczegóły wkrotce. ZAPRASZAM!



MAGDA KAPELA- dyplomowana nauczycielka jogi metodą B.K.S.Iyengara,

organizatorka i uczestniczka wielu warsztatów w kraju i za granicą.

Miedzy innymi, dwukrotnie przebywała na stażu w szkole B.K.S.Iyengara w Punie, w Indiach.

Interesuje się żywo medycyną naturalną, arte terapią

i wszelkimi ścieżkami rozwoju duchowego.

Absolwentka krakowskiej ASP- wydział grafiki oraz studium pedagogicznego- nauczanie Sztuki.

"Praca z ludźmi i praktyka jogi są prawdziwą radościa mojego życia!"


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za dwa miesiące odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - darmowe zajęcia jogi na Żoliborzu przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

Blenduj dla zdrowia i urody!

To, co jemy i pijemy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i poziom energii. Czekoladowe koktajle przywołują uczucie słodkiej przyjemności, a zielone budzą skojarzenie ze zdrowiem w niekoniecznie smacznej odsłonie. Prawda jest taka, że oba mogą być pysznym i niezwykle bogatym źródłem przeciwutlenia...

Joga z Prezesem cz IV. Jak w 4 min rozluźnić szyję i barki ? Video

Napięcie kumulujące się w rejonie barków, potrafi często w dotkliwy sposób uprzykrzać życie powodując dyskomfort i obniżając samopoczucie. Na sztywność w tym obszarze ciała narażone są zarówno osoby wykonujące pracę siedzącą przy komputerze jak i fizyczną – obciążającą bezpośrednio tę grupę m...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2018
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft