Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga! Centrum zaprasza:Warsztat i program ajurwedyjskiego oczyszczania. Prowadzi Bartek Bobkowski

JOGA! CENTRUM Adama Bielewicza
zaprasza na

WARSZTAT i PROGRAM AJURWEDYJSKIEGO OCZYSZCZANIA
NA OKRES JESIENNO-ZIMOWY

prowadzi Bartek Bobkowski

9.10,godz.17,00-20,00 - Warsztat, poświęcony jesiennemu ajurwedyjskiemu oczyszczaniu, które można przeprowadzić w zaciszu domowym. Cena: 100 zł. Żurawia 32
7-14.10- Program jesiennego ajurwedyjskiego oczyszczania składa się z 7 przygotowujących ajurwedyjskich masaży jogicznych oraz warsztatu, poświęconemu jesiennemu oczyszczaniu. Liczba uczestników ograniczona. Cena: 1000 zł. Żurawia 32
7-14.10- Masaże indywidualne – masaż tajski jogiczny, ajurwedyjski masaż jogiczny, kalaryjski masaż stopami... Żurawia 32

Zapisy: dharma.org.pl,
jogamasaz@gmail.com, tel. 607 956 389


Tajski masaż jogiczny – suchy masaż, łączący pracę na liniach energetycznych, akupresurę, refleksologię i rozciąganie. Jest głęboki, redukuje napięcia, poprawia elastyczność i przynosi większą świadomość ciała. Cena: 180zł(90min), 300zł (150min).

Kalaryjski masaż stopami – Chavutti Thirumal – najefektywniejszy z zabiegów ajurwedyjskich. Głęboka praca z ciałem z użyciem olejów przy użyciu stóp. Polecany szczególnie w trakcie intensywnego treningu, osłabienia. Cena: 200 pln (90min).

Ajurwedyjski masaż jogiczny + sweda – głęboki masaż z użyciem olejów i ziół ajurwedyjskich oraz technik rozciągających z medycznych zajęć BKS Iyengara. Synteza kilku stylów ajurwedyjskich masaży aby rozgrzać i poprawić krążenie. Techniki rozciągające są wykorzystywane aby uwolnić napięcia w mięśniach i stawach oraz je otworzyć. Oleje i zioła ma zrównoważenie elementów ciała, uelastycznić i uwolnić toksyny. Daje poczucie głębokiej relaksacji i odnowy. Zakończony sauną parową aby zmaksymalizować proces detoksyfikacji i relaksu. Cena: 180 pln (90min), 300 pln (150min), 100 zł (30min)

Ajurjogiczny masaż głowy, karku i twarzy. Wstępny masaż obejmujący najbardziej stresogenne części ciała, pozwalający na szybką ulgę. Tradycyjnie poprzedzający pełen masaż ciała. Cena 100 pln (30min).
Ajurjogiczny masaż klatki piersiowej, ramion i twarzy, aby otworzyć i usunąć napięcia związane z ośrodkiem serca. CenaŁ 100zł (30min)

Ajurwedyjskie terapeutyczne zabiegi olejowe– na kręgosłup, kolana, klatkę piersiową, brzuch, szyję. W przypadku bólów reumatoidalnych, suchości stawów, sztywności itp – poleca się kąpiel w oleju tych części ciała. Przynosi szybkie uwolnienie. W przypadku klatki piersiowej poleca się w zaburzeniach regionu serca. Wzmacnia mięśnie serca i zwiększa siłę i witalność tego organu. Cena:100pln (30-45min).

Joga! Centrum Adama Bielewicza, Żurawia 32, Koncertowa 8, Warszawa, Tel. 22 612 20 07, 22 628 56 72, 503 706 701, www.joga.net.pl, info@joga.net.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogość zajęć, które określane są jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. Wśród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różnią się fakturą, grubością, długością, kolorem, trwałością i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­ślizgowymi oraz ceną. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - którą matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyjątkową odmianą kapusty, uprawianą od starożytności do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularnością cieszy się przede wszystkim ze względu na bogatą zawartość przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – związków mających właściwości antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na świecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieniądze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporności na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z nią niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczęście nie jesteśmy bezradni wobec atakujących nas zewsząd zarazków. Możemy szybko podnieść swoją odporność dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcześnie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z uśmiechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywają trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacząć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narządy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkreślić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiową - na podejście do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go malują … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeźwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe wartości

Miłośnicy jogi na całym świecie, nawet jeśli w ogóle nie interesują się polityką, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało ją na listę dziedzictwa niematerialnego świata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniającym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzną minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radzą japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2017
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft