Joga w Kalborni nad jeziorem Dąbrowa Wielka
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga w Kalborni nad jeziorem Dąbrowa Wielka

Joga w Kalborni nad jeziorem Dąbrowa Wielka
11 listopada - 14 listopada 2010r. - 3 dni
ASANY-PRANAJAMA-RELAKS dla początkujących i dłużej ćwiczących
Zapraszamy Cię na praktykę jogi łączącą asany z podstawowym kursem pranajamy oraz relaksu, która skumuluje w Tobie energię i da Ci siły na długi zimowy czas. Oznacza to harmonię ciała, umysłu i duszy. Sprzyjająca atmosfera i czystość powietrza, piękna przyroda i cisza pozwolą Ci na wzięcie głębszego oddechu z jogą.
Ośrodek Wypoczynkowy „INTER-PIAST” położony jest na terenie leśno-parkowym. ok. 3 ha w bezpośrednim sąsiedztwie jeziora z własnym wyjściem na plażę i molo. Na miejscu są kawiarnia, zadaszone miejsce na ognisko, sauna, rowery. Więcej informacji o ośrodku na stronie: www.interpiast.oit.pl. Tutaj zobacz zdjęcia z poprzednich wyjazdów do Kalborni.
Dla dzieci jest możliwa opieka za niewielką opłatą (250 zł do podziału - przynajmniej 3 dzieci) przez 6 godzin dziennie: gry, zabawy, konkursy.
Program:

- Kurs rozpoczyna się w czwartek 11 listopada obiadem o 12:30 i kończy w niedzielę 14 listopada około południa. Zajęcia jogi rano i po południu w tym 60 minut relaksu i pranajamy. Do wyboru 3 zajęcia dziennie: ogólne oraz łagodne i dla początkujących. Zajęcia będą prowadzone na zmianę przez Iwonę i Leszka. Istnieje możliwość uczestniczenia we wszystkich zajęciach.
- Wieczorem 30 minut medytacji.
- Poranna herbata lub kawa i owoc oraz wegetariańskie obiad i kolacja.

- Pokaz filmu video z Iyengarem, inne o jodze, rozmowy o jodze, jej filozofii i praktyce.

- Dla chętnych OM Healing.

Koszt: 600 zł w pokoju 2-os. (osoba towarzysząca 380 zł), 550 zł w pokoju 4 os. (os. tow. 330 zł), 650 zł w pokoju 2-osobowym z salonikiem, (ewentualnie 3 osoby – 580 zł) wszystkie w luksusowym hotelu. Zaliczka 300 zł płatna przy zgłoszeniu. Dzieci: do 3 lat bezpłatnie, 4-12 lat pół stawki żywieniowej. Rezerwacji dokonuje się poprzez wpisanie się na listę poprzez formularz, telefonicznie: tel. 0603 107 107 podając imię, nazwisko, kontakt telefoniczny lub e-mail, rodzaj zakwaterowania i wpłatę zaliczki bezpośrednio szkole w Warszawie lub na konto: Omśrodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. Świętokrzyska 31/33a, 00-049 Warszawa, mbank nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689. W przypadku rezygnacji do 1 listopada włącznie zwracamy całość zaliczki. Po tym terminie zwrotów nie ma. Ilość miejsc ograniczona (około 20 osób). Decyduje kolejność wpłaty zaliczki. W przypadku wpłaty zaliczki przelewem liczy się data wpływu pieniędzy na konto lub data okazania dowodu wpłaty na zajęciach lub przesłania go faxem pod numer (22) 826 54 77. W przypadku nie zgłoszenia się minimum 12 osób zastrzegamy sobie prawo odwołania kursu.

Można zabrać psa, kota (ośrodek pobiera opłatę 15 zł za dzień). Należy zabrać ze sobą matę.

Dojazd: Samochodem z Warszawy ok. 170 km 2 -2,5 godz. Drogą nr 7 w kierunku Gdańska; od Mławy drogą nr 544 do Działdowa i dalej drogą nr 542 w kierunku Rychnowa. Po ok. 24 km jest Kalbornia (mała miejscowość, nie ma jej na wszystkich mapach, jest to 4 km przed miejscowością Dąbrówno). W niej tablica – ośrodek w prawo. Jeśli masz miejsce w samochodzie i chciałbyś kogoś zabrać, to zaznacz to przy zgłoszeniu.
Pociągiem: do Działdowa, skąd autobusem PKS w kierunku Dąbrówka, autobusy co godzinę. Wysiąść na przystanku w Kalborni. Ośrodek znajduje się około 150 m od przystanku.

Adres: Ośrodek Wypoczynkowy „INTER-PIAST”, Kalbornia, 14-120 Dąbrówno. Tel. 089 647 40 31.

Serdecznie zapraszamy,
Iwona Ramotowska i Leszek Kawa

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft