18-19 września Joga dynamiczna z Radkiem Rychlikiem. WARSZTAT WEE
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


18-19 września Joga dynamiczna z Radkiem Rychlikiem. WARSZTAT WEEKENDOWY. Warszawa.

 

Warsztat jogi dynamicznej z Radkiem Rychlikiem


Data

18-19 września 2010 r.

Miejsce

JOGA Politechnika, ul. Noakowskiego 16, www.akademiaasan.pl

Program

Warsztaty przeznaczone są dla osób ćwiczących jogę w dowolnej tradycji od co najmniej 3 miesięcy. Tym razem zamiast 4 krótszych zajęć zapraszamy na 2 długie sesje, jedną w sobotę i jedną w niedzielę. Na każdych zajęciach zaczniemy od bardzo łatwych ćwiczeń rozgrzewkowych i stopniowo będziemy przechodzić do coraz trudniejszych asan ze wszystkich grup. Każdą sesję zakończymy długimi czasami w pozycjach odwróconych i regeneracyjnych oraz długim relaksem.
 

Plan zajęć:

sobota, 18 września
15:00- 18:00

niedziela, 19 września
15:00-18:00

Nauczyciel

 RADEK RYCHLIK
Prekursor jogi dynamicznej w Polsce. Jest dyplomowanym nauczycielem jogi, który kształcił się u najlepszych nauczycieli w Indiach, USA i Europie. Założył pierwszą w Polsce szkole asztanga jogi i wyszkolił większość nauczycieli uczących tej dyscypliny w naszym kraju. Doktorant AWF w Warszawie, autor unikatowych w skali światowej badan naukowych i publikacji w prasie naukowej na temat asztanga jogi. Jego styl prowadzenia zajęć jest precyzyjny, lecz jednocześnie pełen energii.
 

Joga dynamiczna
 

Joga dynamiczna to praktyka dla wszystkich, którzy chcą wzmocnić swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Kompletny trening poprawiający elastyczność, siłę i wytrzymałość oraz pomagający w stanach bólowych kręgosłupa. Na poziomie psychicznym joga dynamiczna pomaga pozbyć się stresu i daje dużo pozytywnej energii. Praktyka ta polega na wykonywaniu podstawowych asan jogi oraz ćwiczeń z tradycji europejskich w atrakcyjnych dynamicznych sekwencjach, wzmocnionych pogłębionym oddechem.

 

Koszt

 

100 zł od osoby - dwa dni

50 zł od osoby - jeden dzień
Zapisy

Aby zarezerwować miejsce na warsztaty należy wypełnić formularz zgłoszenia, a następnie uregulować płatność (100zł za dwa dni warsztatu) w recepcji Joga Żoliborz, lub Joga Politechnika, lub przelewem:

93 1140 2004 0000 3802 5308 1385 Akademia Asan s.c., w tytule proszę wpisać: "joga dynamiczna, sobota, niedziela".

 

Kontakt

info@joga.edu.pl; tel. (22) 224 14 14, 0 668 00 20 20  

 

http://www.joga.waw.pl/_new/sondaz.php?id=3


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Dzień Matki - podaruj mamie jogę!

Wielkimi krokami zbliża się nasze ulubione święto - Dzień Matki. W ofercie naszego sklepu https://sklep.joga-joga.pl/ znajdziecie mnóstwo pomysłów na niebanalny prezent. Dla mam, które już ćwiczą jogę oraz dla tych, które mają to dopiero w planach, oferujemy szeroki wybór pięknych, najlepszej jakoś...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu.

Korzystając ze spędzania czasu w domowym zaciszu zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej lub do Szkolenia Przygotowawczego....

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2020
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft