22-28.08 - Smołdzino nad morzem - Wakacje z Jogą (Maciej Wielobób), warsztaty oddechowe, flamenco, a
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


22-28.08 - Smołdzino nad morzem - Wakacje z Jogą (Maciej Wielobób), warsztaty oddechowe, flamenco, ajurweda. PROMOCJA!!!

22 – 28 VIII Smołdzino nad morzem - Joga klasyczna – Maciej Wielobób, zajęcia oddechowe, warsztaty tańca flamenco – Magda Navarette, seminarium ajurwedy – Agnieszka Wielobób, wyprawy na ruchome wydmy, wycieczki rowerowe
organizator: portal www.wakacjezjoga.pl

JOGA - HARMONIA CIAŁA, ODDECHU I UMYSŁU
Zapraszamy do fascynującej podróży w kierunku harmonii ciała, oddechu i umysłu. Wspólną drogę ku harmonii psychofizycznej rozpoczniemy od zwiększenia świadomości oddechu, zsynchronizowania oddechu z ruchem, odnalezienia stabilności i równowagi, zmierzając dzięki temu do pełnego uwolnienia się od napięcia. Zajęcia jogi będą prowadzone w podejściu vinyasa krama, które pochodzi o Śri T. Krishnamacharyi, nauczyciela m.in. Iyengara, Pattabhiego Joisa, Desikachara, Srivatsy Ramaswamiego i A.G. Mohana. W tym nurcie praktyki zwracamy uwagę na synchronizację oddechu z ruchem i inteligentne, zindywidualizowane budowanie sekwencji. Praca dynamiczna i statyczna jest w równowadze, koncentracja cały czas na oddechu - w związku z czym możemy osiągnąć harmonię między stabilnością a rozluźnieniem i spokojem. W pracy w asanach (pozycjach jogi) wykorzystujemy w pełni potencjał oddechu, dzięki czemu zwiększamy swoje rozluźnienie.
Praktykę asan uzupełnią zajęcia z pranajamy oraz seminarium na temat ajurwedy.


ZAJĘCIA JOGI POPROWADZI:
Maciej Wielobób - jest nauczycielem jogi, specjalistą terapii jogą, trenerem nauczycieli jogi.
W 1993 roku poznał wybitnego nauczyciela medytacji z Holandii – dr. H.J. Witteveena, u którego uczy się do dziś. Zgłębiał również zależności ciało-umysł praktykując medytację, sztuki walki (judo), metody integracji psychosomatycznej, a później także zajmując się psychoterapią dorosłych osób jąkających się. Kontynuował swój rozwój w zakresie praktyki asan w paradygmacie Iyengarowskim, jednak ostatecznie największy wpływ na jego praktykę oraz nauczanie asan i pranajamy miało nauczanie 2 długoletnich uczniów T.Krishnamacharyi, „ojca współczesnej jogi” – Śrivatsy Ramaswamiego i A.G. Mohana (obaj z Chennai, Indie).
Swoją wiedzę również pogłębia samodzielnie, wytrwale praktykując, a także studiując anatomię, fizjologię i psychologię człowieka, jak również zgłębiając klasyczne dzieła jogi.
Maciek prowadzi zajęcia na różnych stopniach zaawansowania, seminaria i warsztaty jogi w swojej Pracowni, jak również w zaprzyjaźnionych szkołach jogi w Polsce. Regularnie pisze popularne artykuły na temat jogi, kończy pisanie książki na temat terapii jogą. Kształci nauczycieli jogi w nurcie vinyasa krama.

WARSZTATY TAŃCA FLAMENCO:
Zajęcia z tańca flamenco poruszą każdą komórkę ciała i pozwolą na wyładowanie emocji
Głęboki, hiszpański śpiew, choć w wydaniu polskim porusza serce i uruchamia zmysły
Zajęcia z rytmu; granie na własnym ciele, tzw. body percussion - to najlepszy sposób na odreagowanie i przy okazji umuzykalnienie.
Hiszpańskie opowieści – to filmy, rozmowy, zdjęcia i opowieści o flamenco

Zajęcia prowadzi Magda Navarette, która jest polskim prekursorem stylu „retro latino".
Pracowała przy musicalach w teatrze "Roma" i wielu innych produkcjach teatralnych, radiowych i telewizyjnych. Od dziesięciu lat rozwija się głównie w nurcie muzyki latynoamerykańskiej i flamenco. Jako jedyna kobieta w Polsce śpiewa bolera i flamenco na najwyższym światowym poziomie. Śpiewu i tańca Flamenco uczy się u madryckich i sewilskich artystów(Jose Romero, Montse Cortes, Angel Carmona, Rafael Rodriguez). Jej wieloletnia, artystyczna praca zaowocowała płytą, pt. „Chilli", którą nagrała ze swoim zespołem Noche de Boleros.

MIEJSCE:
SMOŁDZINO - miejsce gdzie można wypocząć na terenach nie dosięgniętych jeszcze niszczącą ręką cywilizacji, które natura kształtowała przez tysiące lat.
ZAKWATEROWANIE:
GOŚCINIEC U BERNACKICH, gdzie nawet zwykłe kawałki drewna mają swoją duszę. Każdy z 2-, 3-, 4-osobowych pokoi ma swój indywidualny charakter (wszystkie z pełnym węzłem sanitarnym).
WYŻYWIENIE WEGETARIAŃSKIE:
2 ciepłe posiłki dziennie

DLA KOGO
Dla tych, którzy chcieliby zacząć ćwiczyć jest to świetny sposób na rozpoczęcie przygody z jogą. Dla regularnie ćwiczących jogę jest to doskonała okazja do intensywnej praktyki pod okiem prawdziwego fachowca.

Taki wyjazd to także bardzo dobra okazja aby po prostu wypocząć, dobrze się zrelaksować, poznać ciekawych ludzi i znaleźć nowe inspiracje dla swojego życia.

PLAN DNIA:
W programie warsztatów: 4 sesje jogi dziennie (do wyboru, różne poziomy zaawansowania), wieczorne warsztaty flamenco, konsultacje z nauczycielem i inspirujące filmy.
Szczegółowy program znajdziesz na: http://www.wakacjezjoga.pl/wyjazdy

KOSZTY:
Cena za 1 osobę w pokoju:
2-osobowym - 1 030zł
3-osobowym - 920zł
4-osobowym - 820zł
ZALICZKA – 370 zł

Cena zawiera: zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia jogi, seminarium ajurwedy
Warsztaty taneczne - dodatkowo płatne
Transport – w zakresie własnym.

RABATY:
dzieci do lat 4 (bez świadczeń ; gratis, dzieci do lat 12 - rabat 200 zł
Stali Klienci; rabat 7% od ceny regularnej (szczegóły na: www.wakacjezjoga.pl)
osoby towarzyszące, które nie biorą udziału w zajęciach - rabat 200 zł

Warunkiem rezerwacji wyjazdu jest wysłanie formularza zgłoszeniowego dostępnego na stronie: http://www.wakacjezjoga.pl/Zg%C5%82oszenie/index.html oraz wpłacenia zaliczki w wysokości 370 zł na konto:
DUŻO ZDROWIA, Paweł Zatchej
Farysa 60
01-971 Warszawa
BRE BANK SA 28 1140 2004 0000 3802 4460 5628

O NAS:
Portal www.wakacjezjoga.pl to jeden z filarów działalności firmy Dużo Zdrowia, która istnieje na rynku od 2006. Z naszej oferty wyjazdów z jogą dla osób indywidualnych skorzystało już ponad tysiąc klientów. Od 2007 roku odpowiadamy także za techniczno-merytoryczną stronę ogólnopolskiej wakacyjnej akcji bezpłatnych zajęć na świeżym powietrzu: Joga w Parku (www.jogawparku.pl). Ogromne zainteresowanie tematem zdrowego stylu życia i

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft