12 - 18 lipca 2009r Om¶rodek Hatha Jogi zaprasza na: Joga w AGRO-
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


12 - 18 lipca 2009r Om¶rodek Hatha Jogi zaprasza na: Joga w AGRO-RAJU w Mierzynie nad jeziorem

  • 12-18 lipca
  • organizator: Om¶rodek Hatha Jogi
O¶rodek Agro-Raj jest położony nad pięknym Jeziorem Mierzyńskim. Wokół lasy, ł±ki, polany, cisza i spokój, korzystny mikroklimat. Pensjonat przypomina z zewn±trz polski dworek szlachecki. Wnętrze gustownie zaprojektowane, jadalnia z kominkiem, przestronny taras i hu¶tawki. Cały o¶rodek przewidziany jest do naszej dyspozycji.
Zamieszkamy w pokojach 2, 3, 4 osobowych, wspólne łazienki i prysznice na korytarzu. Istnieje możliwo¶ć wynajęcia samodzielnego 6 osobowego domku z łazienk± i w pełni wyposażonym aneksem kuchennym. Zdrowa kuchnia wegetariańska, uprawa ekologiczna warzyw i owoców. Tradycyjnie rano owoc, herbata lub kawa, potem 2 posiłki: obiad i kolacja.
Ćwiczyć będziemy w osobnym budynku. Duża sala do jogi wyposażona w haki do sirsasany.

Program:

* Kurs rozpoczyna się 12 lipca obiadem o godz. 12:30 kończy obiadem ostatniego dnia. Zajęcia jogi kilka razy dziennie: relaks i pranajama, zajęcia zaawansowane oraz dla osób pocz±tkuj±cych czy chc±cych poćwiczyć łagodniej. Zajęcia będ± prowadzone na zmianę przez Leszka i Iwonę.

* Wieczorem 30 minut medytacji.

* Pokazy filmów video z Iyengarem, o praktyce wielkich joginów z Tybetu i Indii (DVD).

* Spotkania i dyskusje o praktyce i filozofii jogi przy kominku lub na tarasie.
* Ognisko.
* Możliwo¶ć wzięcia udziału w sesji OM Healing.

Uzdrawianie dĽwiękiem OM (Om Healing) według Swamiego Vishwanandy jest technik± przedajurwedyjsk±. Siada się w kręgu, intonuje dĽwięk Om w okre¶lony sposób - cało¶ć jest technik± medytacyjn±, regeneruj±c± układ nerwowy i daj±c± głębok± relaksację. Podnosi wibracje i uzdrawia na poziomach subtelnych oraz na poziomie fizycznym.
mierzyn

Koszt: 1030 zł w pokoju 2 osobowym, 970 zł w pokoju 3 osobowy. Zaliczka 500 zł płatna przy zgłoszeni.

Zapisy: Rezerwacji dokonuje się poprzez wpisanie się na listę telefonicznie: tel. 0603 107 107 lub e-mail: omsrodek@hathajoga.pl Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamuj±cymi. W przegl±darce musi być wł±czona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. podaj±c imię, nazwisko, kontakt telefoniczny lub e-mail, rodzaj zakwaterowania i wpłatę zaliczki bezpo¶rednio w szkole w Warszawie lub na konto: Om¶rodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. ¦więtokrzyska 31/33a, 00-049 Warszawa, nr 41 2130 0004 2001 0474 1674 0001. Wpłata zaliczki jest równoznaczna z rezerwacj± miejsca. W przypadku wpłaty zaliczki przelewem liczy się data wpływu pieniędzy na konto lub data okazania dowodu wpłaty na zajęciach lub przesłania go faksem pod numer (022) 826 54 77.
Należy zabrać ze sob± matę.

Dojazd: Samochodem z Warszawy na Gdańsk. W Płońsku skręcamy na Toruń, w Sierpcu w prawo na Rypin, potem na Brodnicę Miasto. W Brodnicy skręcamy na Toruń i po 3 km w prawo na Jabłonowo Pomorskie. Stamt±d na Now± Wie¶ i Ł±korz. Z Brodnicy można także pojechać na Zbiczno do Biskupca. Zobacz dojazd tutaj.
Autobusem: Z Dworca Zachodniego do Jabłonowa Pomorskiego. Stamt±d możemy odebrać samochodem lub przy większej liczbie osób busem.

Serdecznie zapraszamy,
Iwona Ramotowska i Leszek Kawa


Adres: AGRO-RAJ
Mierzyn 10,
13-334 Ł±korz
tel. 609 107 028
www.agro-raj.com.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się 23 – 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polsk...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

Dlaczego jogini wygl±daj± młodziej?

Aktywno¶ć fizyczna dbaj±ca o wszystkie układy w ciele, daj±ca wskazówki jak zdrowo żyć, oddychać spokojnie i pokochać siebie – taka wła¶nie jest joga. Mało tego - joga niczego od nas nie chce – nic nie wymusza – daje ogrom możliwo¶ci, z którego wybieramy to czego na aktualnym etapi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft