Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


12 - 18 lipca 2009r Om¶rodek Hatha Jogi zaprasza na: Joga w AGRO-RAJU w Mierzynie nad jeziorem

  • 12-18 lipca
  • organizator: Om¶rodek Hatha Jogi
O¶rodek Agro-Raj jest położony nad pięknym Jeziorem Mierzyńskim. Wokół lasy, ł±ki, polany, cisza i spokój, korzystny mikroklimat. Pensjonat przypomina z zewn±trz polski dworek szlachecki. Wnętrze gustownie zaprojektowane, jadalnia z kominkiem, przestronny taras i hu¶tawki. Cały o¶rodek przewidziany jest do naszej dyspozycji.
Zamieszkamy w pokojach 2, 3, 4 osobowych, wspólne łazienki i prysznice na korytarzu. Istnieje możliwo¶ć wynajęcia samodzielnego 6 osobowego domku z łazienk± i w pełni wyposażonym aneksem kuchennym. Zdrowa kuchnia wegetariańska, uprawa ekologiczna warzyw i owoców. Tradycyjnie rano owoc, herbata lub kawa, potem 2 posiłki: obiad i kolacja.
Ćwiczyć będziemy w osobnym budynku. Duża sala do jogi wyposażona w haki do sirsasany.

Program:

* Kurs rozpoczyna się 12 lipca obiadem o godz. 12:30 kończy obiadem ostatniego dnia. Zajęcia jogi kilka razy dziennie: relaks i pranajama, zajęcia zaawansowane oraz dla osób pocz±tkuj±cych czy chc±cych poćwiczyć łagodniej. Zajęcia będ± prowadzone na zmianę przez Leszka i Iwonę.

* Wieczorem 30 minut medytacji.

* Pokazy filmów video z Iyengarem, o praktyce wielkich joginów z Tybetu i Indii (DVD).

* Spotkania i dyskusje o praktyce i filozofii jogi przy kominku lub na tarasie.
* Ognisko.
* Możliwo¶ć wzięcia udziału w sesji OM Healing.

Uzdrawianie dĽwiękiem OM (Om Healing) według Swamiego Vishwanandy jest technik± przedajurwedyjsk±. Siada się w kręgu, intonuje dĽwięk Om w okre¶lony sposób - cało¶ć jest technik± medytacyjn±, regeneruj±c± układ nerwowy i daj±c± głębok± relaksację. Podnosi wibracje i uzdrawia na poziomach subtelnych oraz na poziomie fizycznym.
mierzyn

Koszt: 1030 zł w pokoju 2 osobowym, 970 zł w pokoju 3 osobowy. Zaliczka 500 zł płatna przy zgłoszeni.

Zapisy: Rezerwacji dokonuje się poprzez wpisanie się na listę telefonicznie: tel. 0603 107 107 lub e-mail: omsrodek@hathajoga.pl Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamuj±cymi. W przegl±darce musi być wł±czona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. podaj±c imię, nazwisko, kontakt telefoniczny lub e-mail, rodzaj zakwaterowania i wpłatę zaliczki bezpo¶rednio w szkole w Warszawie lub na konto: Om¶rodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. ¦więtokrzyska 31/33a, 00-049 Warszawa, nr 41 2130 0004 2001 0474 1674 0001. Wpłata zaliczki jest równoznaczna z rezerwacj± miejsca. W przypadku wpłaty zaliczki przelewem liczy się data wpływu pieniędzy na konto lub data okazania dowodu wpłaty na zajęciach lub przesłania go faksem pod numer (022) 826 54 77.
Należy zabrać ze sob± matę.

Dojazd: Samochodem z Warszawy na Gdańsk. W Płońsku skręcamy na Toruń, w Sierpcu w prawo na Rypin, potem na Brodnicę Miasto. W Brodnicy skręcamy na Toruń i po 3 km w prawo na Jabłonowo Pomorskie. Stamt±d na Now± Wie¶ i Ł±korz. Z Brodnicy można także pojechać na Zbiczno do Biskupca. Zobacz dojazd tutaj.
Autobusem: Z Dworca Zachodniego do Jabłonowa Pomorskiego. Stamt±d możemy odebrać samochodem lub przy większej liczbie osób busem.

Serdecznie zapraszamy,
Iwona Ramotowska i Leszek Kawa


Adres: AGRO-RAJ
Mierzyn 10,
13-334 Ł±korz
tel. 609 107 028
www.agro-raj.com.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft