Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


słoneczna JOGA (osobne grupy;pocz±tkuj±ca i zawansowana)+ praca z ciałem, oddechem, energi±+ trans power dance+ NLP+ zajęcia dla dzieci+ rowery..

Usi±dĽ na ciepłym piasku, odetchnij..
Wsłuchaj się w szum fal.
Pod±żaj za wdechem i wydechem..
Oczy¶ć umysł, zregeneruj i wzmocnij organizm!


W PROGRAMIE
co¶ dla ducha i co¶ dla ciała:
-JOGA- energia, oddech, relaksacja- Magda Kapela
(podział na 2 grupy; pocz±tkuj±ca i zaawansowana, w sumie około
6-8 godzin dziennie,w miarę chęci i sił można uczestniczyć
we wszystkich zajęciach)
-TRANS POWER DANCE improwizacja ruchowa+ NLP-
Magda Przybysz
(codziennie po kolacji ok.1,5 godziny)
-kuchnia wegetariańska- moc witamin i minerałów!
-ognisko z pieczeniem jabłek na patyku 8 ))
-wykład, rozmowa o wpływie jogi na organizm
-zajęcia dla dzieci podczas jogi dla rodziców 2x dziennie
-plażowanie, spacery, wycieczki rowerowe i piesze..

więcej szczegółów i zdjęć na:
www.YOGAmagdakapela.com

Otoczony lasem O¶rodek w Orzechowie Morskim położony jest
7 km na wschód od Ustki, w odległo¶ci 150 m od morza.
Położenie obiektu zapewnia miło¶nikom aktywnego wypoczynku
ciekawe szlaki piesze i rowerowe, przebiegaj±ce przez tereny najbardziej
charakterystyczne pod względem przyrodniczo - krajobrazowym.
Urozmaicona, bardzo ciekawa lina brzegowa z wieloma wzniesieniami
gwarantuje wypoczynek w formie spacerów oraz plażowanie.
Czysta woda i morskie powietrze pozbawione alergenów, zawieraj±ce dużo jodu, tworz± specyficzny mikroklimat, bardzo pomocny w leczeniu dróg oddechowych i alergii, wzmacniaj± odporno¶ć organizmu.
Doskonale uzupełniaj± codzienn± praktykę jogi potęguj±c jej regeneracyjno- wzmacniaj±ce działanie.
Z tych wakacji wrócicie wypoczęci, pełni sił i chęci do życia!

Dzięki JODZE
możecie zadbać o swoje ciało i samopoczucie.
JOGA
intensywnie rozci±ga, wzmacnia słabsze partie ciała i rozluĽnia
nadmiernie napięte. Poprawia ukrwienie organizmu, reguluje gospodarkę
hormonaln±, odmładza i relaksuje. Pomaga m.in. przy schorzeniach
kręgosłupa i układu ruchowego.Regularna praktyka prowadzi do równowagi
na wszystkich poziomach ciała i umysłu.
Zajęcia poprowadzi Magda Kapela- dyplomowana nauczycielka jogi,
uczestniczka wielu szkoleń w zakresie jogi terapeutycznej w kraju
i za granic± (m.in.2 pobyty w instytucie B.K.S.Iyengara w Indiach)
Interesuje się szeroko rozumianym rozwojem, prac± z ciałem, psychologi±,
sztuk±, naturaln± medycyn±..Czerpie dużo satysfakcji z codziennej
pracy z ludĽmi na polu nauczania jogi daj±c wiele od siebie.

TRANS POWER DANCE
podczas wieczornych zajęć będziemy zajmowali się grupow±
improwizacj± taneczn±, prac± z ciałem oraz tańcem w kontakcie
z drug± osob± (elementy kontakt improwizacji).
Głównym założeniem zajęć będzie tworzenie Twojej wewnętrznej
przestrzeni wolno¶ci i komfortu eksperymentowania oraz odkrywania
nowych rozwi±zań (nie tylko w ciele).
Do zabaw ruchowych wpleciemy rownież elementy NLP
co jeszcze bardziej pozwoli na wydobycie Twojego tańca i akceptacji
tego co niesie chwila. Zajęcia poprowadzi Magda Przybysz-
tancerka/performerka z Krakowa, choreografka, a także psycholożka
- Mistrz Praktyk NLP. Studentka Alternatywnej Akademii Tańca w Poznaniu.

Zajęcia dla DZIECI powyżej 5 r.ż.
(młodsze dzieci zapraszamy także ale z opiekunem)
2 razy dziennie po 2 godziny podczas pocz±tkuj±cej
grupy jogi przed południem oraz grupy popołudniowej
dzieci spedz± czas beztrosko i rado¶nie.
W planie- zabawy plastyczne i ruchowe.
UWAGA: BEZ DODATKOWYCH DOPŁAT!!

Pokoje 2 i 3 osobowe z łazienkami.
(w każdym pokoju możliwo¶c spania dodatkowej osoby/dziecka
- jedno z łóżek to rozkładana wersalka 2osobowa)
CENNIK
cena obejmuje:
warsztaty+wyżywienie+nocleg
A.1030 pln----osoba dorosła
(zadatek 600 płatne przelewem+ 430 płatne w o¶rodku)
B.980 pln----studenci, starsza młodzież szkolna oraz stali uczestnicy
-min 3 moje warsztaty
(zadatek 550 płatne przelewem+ 430 płatne w o¶rodku)
C.805 pln----osoba dodatkowa w pokoju na wspólnym spaniu
(2os na wersalce)(zadatek 600 płatne przelewem+ 205 płatne w o¶rodku)
----------------------------------------------------------
UWAGA! Przy zapisie do 5 LIPCA cena w opcji "z jog±"
jest niższa w opcji A i C o 100 pln, w opcji zniżkowej B
o dodatkowe 50 pln (Odejmij różnicę od zadatku)

------------------------------------------------------------
osoba dorosła towarzysz±ca nie ćwicz±ca minus 200pln
Dzieci- szczegóły cenowe na www.YOGAmagdakapela.com
----------------------------------------------------------
Opłata klimatyczna
dzieci 7-15lat 90groszy/doba
doro¶li 1,50 pln/doba

Niezbędne kroki:
1.rezerwacja wstępna miejsca-jak najszybciej
mailem magdakapela@gmail.com
tel 604 997 202
PotwierdĽ dostepno¶ć miejsc.

2.wpłata zadatku- jest potwierdzeniem rezerwacji
(zadatek zwrotny do 30 dni przed warsztatem)
UWAGA WAŻNE!
w tytule wpłaty wpisz;
imię,nazwisko
ZAJĘCIA JOGI-karnet B2-sierpien

nr konta :44 1140 2004 0000 3302 6138 1638 BRE SA-WBE/Lodz
YOGA MAGDA KAPELA,
al.B-Prażmowskiego 61/6, 31-514 KRAKÓW
---O rezerwacji miejsca decyduje kolejno¶ć wpłat--

W razie watpliwo¶ci chętnie odpowiem na wszelkie pytania!
Serdecznie Zapraszam!
Magda Kapela
magdakapela@gmail.com
tel.604 997 202


www.YOGAmagdakapela.com


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Jesienne Ekocuda nadchodz±!

Naturalne kosmetyki polskich i zagranicznych producentów, warsztaty, wykłady, a przede wszystkim możliwo¶ć spotkania miło¶ników eco pod jednym dachem – to wyróżniki Ekocudów – targów kosmetyków naturalnych, które w dniach 25 - 26 listopada odbęd± się w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy w ...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

Eckhart Tolle – sylwetka człowieka, i jego „Potęga teraĽniejszo¶ci”

Z przekazem Eckharta Tolle spotkałam się około 5 lat temu. Absolutnie nic z tego przekazu nie rozumiej±c. Wpadła wtedy w moje ręce ksi±żka "Potęga teraĽniejszo¶ci", która brzmiała jak nie do końca sprecyzowany bełkot. Czytałam i z typowym dla współczesnego człowieka ignoranctwem dla wszystkiego czeg...

Nowe trendy w jodze

To, że joga jest trendy nie ulega w±tpliwo¶ci. Ale moda na jogę zaszła już tak daleko, że zaczęto tworzyć jej bardzo oryginalne, czasem nie do końca z filozofi± jogi zwi±zane odmiany. Ostatnie hity to joga nago, joga z piwem, joga z psem, czy joga pod wod±. Skusiliby¶cie się na któr±¶ z takich lekcj...

Dlaczego jogin miałby zastanowić się zanim wypije kawę?

Otóż picie jednej/ dwóch filiżanek kawy dziennie nie będzie miało większego wpływu na organizm, ale nadużycie już tak. Kawa stanowi sztuczny stymulator, tzn. wtedy kiedy nasz organizm mówi stop - muszę odpocz±ć to po wypiciu kawy może jednak działać dalej. Niejako oszukuję w ten sposób swój organizm...

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

Spaghetti z dyni z różnymi sosami - Pycha!

Dynia makaronowa potrafi zaskoczyć. Najpierw trzeba j± znaleĽć na bazarze. Jest podłużna, kształtem przypomina piłkę do rugby. Na jej skórce maluj± się zielono-żółte abstrakcyjne wzory. Gdy j± przekroimy, ma delikatny, arbuzowy aromat....

Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft