Joga nad Wartą ze szkołą Powitanie Słońca
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga nad Wartą ze szkołą Powitanie Słońca

Zapraszamy na obóz jogi do wyjątkowego miejsca. Otoczeni przez ciszę i zieleń przez kilka dni pogłębimy swoją praktykę. Specjalna, wegetariańska dieta sprawi, że odpocznie cały układ trawienny, co jest polecane zwłaszcza osobom z mało wyważoną codzienną dietą. Z wyjazdu skorzystają zarówno osoby już praktykujące oraz początkujące.

To może być doskonały pomysł na rozpoczęcie lata, pozbycie się zbędnych stresów i nie tylko...

Miejsce:
Gospodarstwo agroturystyczne, w którym odbywa się obóz położone jest nad Wartą, na skraju Puszczy Noteckiej. Do dyspozycji mamy pięknie oświetloną salę oraz do woli miejsca na świeżym powietrzu. Dom urządzony jest bardzo przytulnie. Do wyboru mamy pokoje 2 i 3-osobowe oraz jeden duży pokój kominkowy dla 4 lub 5 osób. Gospodarstwo znajduje się niedaleko Międzyrzecza i Międzychodu, na granicy Wielkopolski i woj. Lubuskiego (90km od Poznania, 100km od Zielonej Góry i 45km od Gorzowa Wielkopolskiego). Mapka i dodatkowe informacje: www.nadwarta.com.

Program:
Zaczynamy rano rozgrzewającą praktyką Powitania Słońca oraz ćwiczeniami z elementami tańca brzucha. W ciągu dnia odbędą dwie sesje. Jeżeli będzie taka konieczność ćwiczący zostaną podzieleni na grupy początkującą i kontynuującą praktykę. Wieczorem przewidujemy czas na dyskusje, ognisko, ciekawe filmy. Na koniec spotkamy się na wyciszających ćwiczeniach oddechowo-kontemplacyjnych. Posiłki skomponowane są pod kątem osiągnięcia jak najzdrowszej diety. Rano usiądziemy razem do "śniadania jogina" - do wyboru herbaty i owoce. W południe zjemy syty posiłek wegetariański, a na wieczór kolację.

Koszt wyjazdu:
490 zł - pokój 3, 4 osobowy
510 zł - pokój 2 osobowy
W cenę wliczone są noclegi, posiłki oraz ćwiczenia.

Zaliczkę w wysokości 200 zł prosimy wpłacać na konto 49 1090 2503 0000 0006 3003 2895 z dopiskiem Joga nad Wartą. Zaliczkę można wpłacić również osobiście na zajęciach jogi. Ilość miejsc ograniczona.

Więcej:
068-444-83-02
880-134-688
powitanie.slonca@gmail.com
Obóz poprowadzą Urszula Szczepaniak i Franciszek Szczepaniak.

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Nasz Patronat! Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za miesiąc spotykamy się w Wierchomli, gdzie odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - otwarte zajęcia jogi w Warszawie, w każdą sobotę przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2018
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft