Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


KURS GOTOWANIA WG AJURWEDY NA MAZURACH

KURS GOTOWANIA WG AJURWEDY
Centrum Jogi i Ajurwedy zaprasza na letni kurs gotowania wg Ajurwedy na Mazurach. Uczestnicy naucz± się, jak przyrz±dzać zdrowe i pyszne posiłki. Dowiedz± się, jak komponować składniki i na czym tak naprawdę polega zdrowe odżywianie. Zapraszamy Was na wyj±tkowy kurs kulinarny, jedyny taki w Polsce.

Mazury, Kopanki k. Olsztyna, Dom Krystyny
3 do 10 lipca 2010r.

Główny prowadz±cy: Apolonia Rdzanek

Ajurweda, czyli wiedza o życiu. System medycyny praindyjskiej rozwinięty w starożytno¶ci uznawany przez ¦wiatow± Organizację Zdrowia. Ajurweda zajmuje się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym.

Aby cieszyć się ¶wietnym zdrowiem, należy według ajurwedy, uzyskać wewnętrzny balans. Nie jest to jednak proste, gdyż starohinduska medycyna nie daje nam na to jednej, uniwersalnej recepty. Wynika to z tego, iż każdy z nas jest innym typem psychofizycznym, tj. jeste¶my zbudowani z mieszanki różnych rodzajów bioenergii w różnych proporcjach. Jak powinien odżywiać się każdy z nas, by nie tracić energii i cieszyć się zdrowiem? Jakie posiłki s± najlepsze latem, a jakie zim±? Jak± rolę w gotowaniu odgrywaj± przyprawy? Odpowiedzi na te i inne pytania uzyskacie na kursie kulinarnym.

Wspólne gotowanie, a póĽniej kosztowanie... Miejsce niezwykłe, piękna chata z drewnianym dachem w ¶rodku lasu. Nauka ajurwedyjskiego gotowania na kuchni opalanej drewnem.

Warsztaty poprowadzi Apolonia Rdzanek (Ajurwedyjski doradca żywieniowy), która od dwudziestu lat zajmuje się jog± i ajurwed±. Uczyła się u takich lekarzy jak dr Partap Chauhan, dr David Frawley, dr Santi Kumar Kamlesh, dr Marc Halpern, dr Sanjay Kulkarni, dr Naveen Gupta, Nicky Sitaram Sabnis i Amadio Bianchi. Od 1993 roku systematycznie wyjeżdża za granicę do Kanady, Indii, Europy (Francji, Szwajcarii, Niemiec, Austrii, Włoch) by zgłębiać i praktykować jogę wraz z ajurwed± - te starożytne nauki, które s± tak bardzo przydatne współczesnemu człowiekowi. Uzyskała uprawnienia do uczenia jogi, udzielania konsultacji żywieniowych, wykonywania masaży i zabiegów ajurwedyjskich i prowadzenia szkoleń w tym zakresie.

Kurs kończy się egzaminem teoretycznym i praktycznym.
Uczestnicy otrzymuj± certyfikat.

Program kursu:
7.00 poranna medytacja/milcz±cy spacer
8.00 ćwiczenia Hatha Yogi
10.00 nauka gotowania wg Ajurwedy i wspólny posiłek
12.00 Karma Yoga
13.00 czas wolny
14.00 wykład
16.00 nauka gotowania wg Ajurwedy
18.00 posiłek ajurwedyjski
19.30 wieczorna medytacja/ognisko
20.00 czas na naukę
22.00 cisza nocna

Ilo¶ć miejsc: 10
Organizatorzy prosz± o rezerwację miejsca drog± telefoniczn± lub mailow±. Potwierdzeniem rezerwacji jest opłata za kurs.

Centrum Jogi i Ajurwedy
ul.Friedleina 20/6
604 460 166
012 634 43 83
www.yoga.krakow.pl
www.facebook.com/sivanandakrakow

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft