Nauka gotowania, aktywny relaks i integracja na Mazurach, Wesołowo, Organizator: Akademia Odżywiania
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Nauka gotowania, aktywny relaks i integracja na Mazurach, Wesołowo, Organizator: Akademia Odżywiania dla Zdrowia PIĘĆ SMAKÓW, www.piecsmakow.com.pl

Zapraszam Was do serca mazurskiej natury.

W programie wyjazdu m.in.:

- Kuchnia i warsztaty gotowania wg Pięciu Przemian
- Ćwiczenia oddechowo - relaksacyjne
- Wykłady z Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
- Podróże w inne kultury
- Masaż SHIATSU, akupresura stóp, masaż leczniczy kręgosłupa, masaż tajski, masaż gor±cymi kamieniami, relaksacyjny, masaż głowy - zabiegi i nauka praktycznych podstaw


a przede wszystkim relaks i ¶więty spokój z dala od codzienno¶ci.

tegoroczny termin: 26 czerca - 3 lipca 2010

Pełnia lata, najdłuższe dni w roku, czas pełnego rozkwitu i wybuchu energii Yang (energii gor±ca, energii jasno¶ci). Życie w przyrodzie jest bardzo aktywne, pszczoły zbieraj± nektar na miód, drzewa zawi±zały owoce, które przybieraj± na masie, aby w końcu dojrzeć, ł±ki pokryte s± różnorodnym kwieciem. Chce nam się dużo czasu spędzać na zewn±trz, aby chłon±ć niepowtarzalne zapachy. Chce nam się uprawiać sporty, chodzić na spacery, po prostu czujemy, że znów żyjemy w pełni. Skoro taki cudny czas do nas przychodzi, wykorzystajmy to i spędĽmy choć kilka dni na łonie natury, zapominaj±c o troskach dnia codziennego.


Zajęcia poprowadz±:

Anna Krasucka - założyciel Akademii Odżywiania dla Zdrowia "PIĘĆ SMAKÓW", w ramach której organizuje i prowadzi praktyczne warsztaty zdrowego i (przede wszystkim!) smacznego gotowania. W swojej kuchni czerpie inspiracje z natury, zasad dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (kuchnia Pięciu Przemian) oraz swoich licznych podróży (m.in. do Laosu, Kambodży, Indonezji, Syrii, Jordanii, Tanzanii). Wykładów Ani można było posłuchać m.in. w Muzeum Azji i Pacyfiku lub podczas projektu "Joga w parku". Jest autork± artykułów w różnych czasopismach o tematyce zdrowotnej oraz go¶ciem Dzień Dobry TVN jako ekspert odżywiania dla zdrowia. Przy organizacji warsztatów gotowania współpracuje z lekarzami i specjalistami Medycyny Chińskiej.
Ukończyła studia w Niemczech oraz we Francji. Jest tłumaczem przysięgłym języka niemieckiego i szczę¶liwym człowiekiem.


Ulan Aliev - dyplomowany masażysta z Kirgistanu, który od 17 lat dzieli się swoj± wiedz± i umiejętno¶ciami leczniczo-profilaktycznymi na dwóch kontynentach.


Zajęcia przeznaczone także dla osób, które do tej pory w kuchni nie czuły się najlepiej :) Po tym wyjeĽdzie z pewno¶ci± się to zmieni!!! :)

Wyżywienie przygotowywane zgodnie z zasadami dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Trzy ciepłe posiłki wegetariańskie dziennie i przez cały czas dostępne napoje i herbatki odpowiednie do pory roku.

Wesołowo położone jest tuż przy kanale Mazurskim oraz jeziorze O¶win z rezerwatem ptactwa. W pobliżu jezioro Mamry oraz miasteczko Węgorzewo – około 12 km, jezioro Rydzówka – około 5 km, można tam dotrzeć rowerami. Mieszkamy w pensjonacie, który powstał w budynku szkoły z 1918 roku, a fundamenty pochodz± z pocz±tku XVIII w. Budynek jest ¶wieżo po remoncie, ale zachowany został dawny klimat. Gotujemy w ¶wietnie wyposażonej kuchni z prawdziwym piecem chlebowym opalanym drewnem. Ćwiczymy w przestrzennej sali z drewnian± podłog± lub na zewn±trz (zależnie od pogody). W pobliżu domu jest staw z pomostem i sad owocowy.

Zakwaterowanie w pokojach 2-, 3- i 4-osobowych (z łazienkami i bez łazienek).



Szczegóły znajdziecie na:
http://www.piecsmakow.com.pl/2794.html

Wyjazd kameralny, liczba miejsc ograniczona.

PojedĽmy tam razem. Serdecznie Zapraszam!

Anna Krasucka
Pięć Smaków
Akademia Odżywiania dla Zdrowia
www.piecsmakow.com.pl
tel. +48 507 200 477
e-mail: piecsmakow@piecsmakow.com.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 1 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ¶ciany s± białe. Aby urz±dzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzaj±c jedn± mał± zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisuj±c tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. SprawdĽ i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicz±c jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2019
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft