Nauka gotowania, aktywny relaks i integracja na Mazurach, Wesołowo, Organizator: Akademia Odżywiania
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Nauka gotowania, aktywny relaks i integracja na Mazurach, Wesołowo, Organizator: Akademia Odżywiania dla Zdrowia PIĘĆ SMAKÓW, www.piecsmakow.com.pl

Zapraszam Was do serca mazurskiej natury.

W programie wyjazdu m.in.:

- Kuchnia i warsztaty gotowania wg Pięciu Przemian
- Ćwiczenia oddechowo - relaksacyjne
- Wykłady z Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
- Podróże w inne kultury
- Masaż SHIATSU, akupresura stóp, masaż leczniczy kręgosłupa, masaż tajski, masaż gor±cymi kamieniami, relaksacyjny, masaż głowy - zabiegi i nauka praktycznych podstaw


a przede wszystkim relaks i ¶więty spokój z dala od codzienno¶ci.

tegoroczny termin: 26 czerca - 3 lipca 2010

Pełnia lata, najdłuższe dni w roku, czas pełnego rozkwitu i wybuchu energii Yang (energii gor±ca, energii jasno¶ci). Życie w przyrodzie jest bardzo aktywne, pszczoły zbieraj± nektar na miód, drzewa zawi±zały owoce, które przybieraj± na masie, aby w końcu dojrzeć, ł±ki pokryte s± różnorodnym kwieciem. Chce nam się dużo czasu spędzać na zewn±trz, aby chłon±ć niepowtarzalne zapachy. Chce nam się uprawiać sporty, chodzić na spacery, po prostu czujemy, że znów żyjemy w pełni. Skoro taki cudny czas do nas przychodzi, wykorzystajmy to i spędĽmy choć kilka dni na łonie natury, zapominaj±c o troskach dnia codziennego.


Zajęcia poprowadz±:

Anna Krasucka - założyciel Akademii Odżywiania dla Zdrowia "PIĘĆ SMAKÓW", w ramach której organizuje i prowadzi praktyczne warsztaty zdrowego i (przede wszystkim!) smacznego gotowania. W swojej kuchni czerpie inspiracje z natury, zasad dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (kuchnia Pięciu Przemian) oraz swoich licznych podróży (m.in. do Laosu, Kambodży, Indonezji, Syrii, Jordanii, Tanzanii). Wykładów Ani można było posłuchać m.in. w Muzeum Azji i Pacyfiku lub podczas projektu "Joga w parku". Jest autork± artykułów w różnych czasopismach o tematyce zdrowotnej oraz go¶ciem Dzień Dobry TVN jako ekspert odżywiania dla zdrowia. Przy organizacji warsztatów gotowania współpracuje z lekarzami i specjalistami Medycyny Chińskiej.
Ukończyła studia w Niemczech oraz we Francji. Jest tłumaczem przysięgłym języka niemieckiego i szczę¶liwym człowiekiem.


Ulan Aliev - dyplomowany masażysta z Kirgistanu, który od 17 lat dzieli się swoj± wiedz± i umiejętno¶ciami leczniczo-profilaktycznymi na dwóch kontynentach.


Zajęcia przeznaczone także dla osób, które do tej pory w kuchni nie czuły się najlepiej :) Po tym wyjeĽdzie z pewno¶ci± się to zmieni!!! :)

Wyżywienie przygotowywane zgodnie z zasadami dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Trzy ciepłe posiłki wegetariańskie dziennie i przez cały czas dostępne napoje i herbatki odpowiednie do pory roku.

Wesołowo położone jest tuż przy kanale Mazurskim oraz jeziorze O¶win z rezerwatem ptactwa. W pobliżu jezioro Mamry oraz miasteczko Węgorzewo – około 12 km, jezioro Rydzówka – około 5 km, można tam dotrzeć rowerami. Mieszkamy w pensjonacie, który powstał w budynku szkoły z 1918 roku, a fundamenty pochodz± z pocz±tku XVIII w. Budynek jest ¶wieżo po remoncie, ale zachowany został dawny klimat. Gotujemy w ¶wietnie wyposażonej kuchni z prawdziwym piecem chlebowym opalanym drewnem. Ćwiczymy w przestrzennej sali z drewnian± podłog± lub na zewn±trz (zależnie od pogody). W pobliżu domu jest staw z pomostem i sad owocowy.

Zakwaterowanie w pokojach 2-, 3- i 4-osobowych (z łazienkami i bez łazienek).



Szczegóły znajdziecie na:
http://www.piecsmakow.com.pl/2794.html

Wyjazd kameralny, liczba miejsc ograniczona.

PojedĽmy tam razem. Serdecznie Zapraszam!

Anna Krasucka
Pięć Smaków
Akademia Odżywiania dla Zdrowia
www.piecsmakow.com.pl
tel. +48 507 200 477
e-mail: piecsmakow@piecsmakow.com.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jog± 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jog±. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz D±browski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metod± Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶m...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większo¶ci ludzi to trwanie w iluzji własnych my¶li. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza w±ski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszło¶ć, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż my¶l. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

Medytacja. Od relaksu do o¶wiecenia

Medytacja mówi±c najpro¶ciej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spaceruj±c w parku. Wystarczy wyciszyć my¶li – podstawowy przejaw aktywno¶ci umysłu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2019
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft