Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


KURS POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI, organizator Krakowski Warsztat Jogi

  • 28 czerwca-4 lipca
  • organizator: krakowski warsztat jogi
28 czerwca - 4 lipca KURS POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI W SOPATOWCU organizator Krakowski Warsztat Jogi
goł±b

Jak co roku na pocz±tku lata zapraszamy do wspólnej, pogłębionej praktyki w miejsce zaciszne i przyjazne, pachn±ce domowym chlebem, ciepłe ciepłem ludzi, którzy je tworz± i przyjeżdżaj±.
Miejsce, w którym piękno otaczaj±cej natury oszałamia ale i sprzyja kontemplacji, zatrzymaniu w pędzie dnia codziennego.

W tak idealnej przestrzeni nasza praktyka (obejmuj±ca asany, pranajamę, porann± medytację i wieczorne wykłado - dyskusje) podporz±dkowana będzie tematom zaczerpniętym z Jogasutr – tekstów będ±cych wykładni± jogi, zwięzłych w formie i bogatych w tre¶ci,
które będziemy rozpracowywać, wyja¶niać, próbować zrozumieć.
W harmonogramie dnia przewidziany jest również specjalny czas na praktykę własn±.
Dlatego do udziału w Kursie zachęcamy osoby praktykuj±ce regularnie od min 4 miesięcy.

goł±b2

Gospodarstwo oferuje go¶cinę na uroczym poddaszu, stanowi±cym wspóln± sypialnię z przytulnym k±tem do wypoczynku dla każdego,
jak również w nowo dobudowanych do drewnianej chaty klimatycznych pokojach. Więcej informacji na temat gospodarstwa na www.sopatowiec.pl

Koj±c± atmosferę gwarantuje uczestnikom Gosia Kacner i jej doskonała kuchnia wg Pięciu Przemian!

Tradycyjnie kurs rozpoczynamy popołudniow± praktyk± dnia pierwszego i kończymy obiadem dnia ostatniego.

goł±b3

Plan dnia:
6.45 poranna medytacja
7.00 – 7.45 pranayama
8.00 herbata
8.45 – 11.00 asany (praktyka tematyczna)
12.00 obiad
15.00 – 16.30 praktyka własna
17.00 – 18.45 asany
19.00 kolacja
20.30 rozwinięcie i podsumowanie tematu dnia

Cena:
755zł – w pokoikach
650zł – na poddaszu

Zapisy i informacje:
ewa@warsztatjogi.pl
600 893 558

Potwierdzeniem zapisu jest wpłata zaliczki w wysoko¶ci 300 zł do dnia 15 czerwca na konto:
47 1240 4533 1111 0000 5421 9485 z dopiskiem „Sopatowiec”.

Serdecznie zapraszamy Natasza i Ewa

gołab4


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak wybrać jogiczny prezent ? Na co zwrócić uwagę ?

Jaki prezent wybrać? Jak ocenić nie znaj±c się na sprzęcie do jogi, co będzie optymalne?...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft