Wakacje z Jog± na Mazurach. Zaprasza Joga! Centrum Adama Bielewicza
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wakacje z Jog± na Mazurach. Zaprasza Joga! Centrum Adama Bielewicza

Joga! Centrum Adama Bielewicza zaprasza na
Wakacje z Jog± na Mazurach

Joga - Ćwiczenia Oddechowe - Relaksacje - Masaże - Taniec -Wprowadzenie do medytacji - Wykłady - Filmy - Kuchnia wegetariańska.
Zapraszamy rodziny. Opieka nad dziećmi podczas sesji jogi.


4-10 lipca, 10-16 lipca, 24-30 lipca, 8-14 sierpnia

Zapraszamy do spędzenia wakacji z jog± na Mazurach, w go¶cinnym dworze w Bieniaszach. Dookoła mazurskie lasy i ł±ki, a 50 metrów od dworu jezioro z molo, piękny park, możliwo¶ć k±pieli, wędkowania, pływania łódk± po jeziorze, wycieczek rowerowych. To gwarancja prawdziwego wypoczynku dla ciała i duszy.

W programie:
• rano dwie sesje dla osób pocz±tkuj±cych oraz zaawansowanych, po południu ćwiczenia dla wszystkich, ćwiczenia oddechowe, relaks.
• Warsztaty taneczne Living Dance Form- udział w zajęciach bezpłatny
• Opieka nad dziećmi podczas sesji jogi - bezpłatna
• Wykłady i filmy o jodze, zdrowym żywieniu, demonstracje masaży
• masaże (za dodatkow± opłat±)
• wykłady, filmy o jodze, biblioteczka jogiczna, ognisko.
• poranna herbata i owoce oraz dwa wegetariańskie posiłki przygotowywane na bazie lokalnych, ekologicznych produktów. Wspaniała domowa kuchnia pełna życzliwo¶ci i go¶cinno¶ci.

Praktyka jogi:
4-10 lipca 2010
Miękko¶ć, lekko¶ć, regeneracja. Prowadzi Adam Bielewicz

10-16 lipca 2010
Łagodna praktyka jogi z elementami terapetycznymi. Prowadzi Marek Migała
.

24-30 lipca 2010
Hatha Yoga - siła, która daje spokój. Prowadzi Paweł Makal.

Paweł Makal - dyplomowany nauczyciel Jogi Iyengara, 14 lat praktyki, jeden z dłużej ucz±cych nauczycieli w Warszawie, psycholog. Reprezentuje nurt jogi humanistycznej.
Proponuję praktykę hatha jogi, która rozwija witalno¶ć i wytrzymało¶ć zarówno ciała jak i psychiki, czyni±c człowieka silnym, a jednocze¶nie rozluĽnionym, czujnym a zarazem spokojnym. Wspólne spędzanie czasu i wymiana pogl±dów pozwoli na pogłębienie rozumienia, czym może być joga w codziennym życiu.

8-14 sierpnia 2010
Ashtanga Vinyasa Joga. Prowadzi Przemek Nadolny


Taniec: warsztaty Living Dance Form
4-10 lipca, 24-30 lipca, 8-14 sierpnia
Zajęcia bezpłatne.

Living Dance Form (www.livingdanceform.pl) to zintegrowany program aktywizuj±cy umysł, ciało i duszę. Opiera się na założeniu, że w każdym z nas jest wewnętrzny mistrz, miejsce milcz±cej wiedzy, Ľródło energii, kreatywno¶ci i rado¶ci. Uczymy się, czy też przypominamy, jak naturalnie do niego dotrzeć i pozostać w kontakcie z większym zaufaniem i płynno¶ci±, na poziomie indywidualnym i w relacjach z innymi. To ruch z uwag±, medytacja, rozmowa, a także podejmowanie wyzwań na drodze do autentycznego, radosnego, pełnego życia, w którym różne jego aspekty ł±cz± się w harmonijn± cało¶ć
Prowadzenie
Katarzyna Mierzyńska: 24-30 lipca

Masaże
Bartek Bobkowski: 4-10 lipca oraz 8-14 sierpnia
Anna Romanowska: 10-16 lipca oraz 24-30 lipca

Anna Romanowska

Masażem zajmuje się od ponad 20 lat, profesjonalnie od 12 lat, wykonuje 11 technik, głownie wschodnich. Ukończyła 4-letnie kursy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Krakowie w Instytucie Claude'a Diolosy (nauczyciel Mattias Hunecke), w zakresie akupunktury, ziołolecznictwa, oraz diagnozy z pulsu i języka. Ukończyła także kursy gotowania wg 5 Przemian w Warszawie. Podczas masażu zajmuje się człowiekiem holistycznie, jako cało¶ci±, nie pomijaj±c sfery psychicznej, mentalnej, duchowej, energetycznej i fizycznej


Dwór w Bieniaszach www.bieniasze.pl oferuje znakomite warunki mieszkalne. Komfortowe pokoje i mini apartamenty dwu- i trzyosobowe z łazienkami, TV, telefonem. Czę¶ć pokoi z łóżkami małżeńskimi Wszystkie pokoje s± z łazienkami.
Ponadto Bieniasze oferuj±
możliwo¶ci k±pieli w jeziorze i wypożyczenia łódki, jazdy konnej i przejażdżki bryczk±, wycieczek rowerowych (możliwo¶ć wypożyczenia rowerów), spacerów po zabytkowym parku i okolicy. Dwór posiada boisko do siatkówki i badmintona, stół do tenisa stołowego, mały plac zabaw dla dzieci w parku.
Koszt wyjazdu za osobę:
obejmuje zajęcia jogi, tańca i zajęcia dodatkowe oraz zakwaterowanie i wyżywienie.
Pokój 2 osobowy - 1200 zł
Pokój 3 osobowy - 1100 zł
mini apartament 3 osobowy – 1200 zł
mini apartament 2 osobowy – 1300 zł
Osoby towarzysz±ce: koszt mniejszy o 150 zł.
Dzieci do 3 lat – pobyt gratis (je¶li dziecko ¶pi na łóżku z rodzicami)
Dzieci 3-12 lat – 750 zł. W przypadku noclegu na dostawce – 550zł.

Rozpoczynamy zajęciami o godzinie 16.00, kończymy obiadem. Prosimy o przywiezienie mat. Pozostały sprzęt będzie na sali.
Rezerwacje
Rezerwacji dokonuje się przez wpłatę 350zł bezpo¶rednio w Joga! Centrum, Żurawia 32 lub Koncertowa 8 lub na konto Joga! Centrum Adama Bielewicza, Warszawa 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać odpowiednio (w zależno¶ci od wybranego terminu): lato ADAM, lato MAREK, lato PAWEŁ, lato PRZEMEK i podać telefon kontaktowy do siebie.
Konieczny jest wcze¶niejszy telefoniczny lub mailowy info@joga.net.pl wpis na listę. W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ci±gu 7 dni, rezerwacja jest anulowana.
Pozostała kwota płatna po przyjeĽdzie. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa do 20 dni przed rozpoczęciem obozu zwracamy zaliczkę, po tym terminie zwrotów nie ma. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejno¶ć wpłat.

Informacje o dostępnych pokojach oraz rezerwacja telefoniczna miejsc – Maryla 503 706 701, (22) 612 20 07, 628 56 72

Serdeczne zapraszamy!

Joga! Centrum Adama Bielewicza
CENTRUM, ul. Żurawia 32, metro Centrum,
URSYNÓW, ul. Koncertowa 8, metro Ursynów, Warszawa
Informacje tel. (22) 612 20 07, 0 503 706 701, 628 56 72,
e-mail: info@joga.net.pl, www.joga.net.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 1 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ¶ciany s± białe. Aby urz±dzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzaj±c jedn± mał± zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisuj±c tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. SprawdĽ i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicz±c jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2019
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft