JOGA w zieleni Borów Tucholskich, Organizator: dyplomowany nauczyciel jogi wg.metody BKS Iyengara -
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA w zieleni Borów Tucholskich, Organizator: dyplomowany nauczyciel jogi wg.metody BKS Iyengara - ZOFIA KOSIOREK

  • 11-14 czerwca
  • organizator: Zofia Kosiorek
11 - 14 czerwca - JOGA w zieleni Borów Tucholskich, Organizator: dyplomowany nauczyciel jogi wg.metody BKS Iyengara - ZOFIA KOSIOREK


tuchola

Miejsce: go¶cinny, kameralny dom Haliny i Tomka Reslerów, miejsce zaciszne, domowa atmosfera.

DOM znajduje się w otoczeniu starych borów tucholskich. W lasach dzika przyroda: jeziora, rzeki, rozlewiska, teren z wyznaczonymi trasami spacerowymi, rowerowymi, kajakowymi. Za płotem domu z jednej strony las, z drugiej płynie rzeka Brda znana ze spływów kajajowych.
Miejsce zatopione jest w przyrodzie, dobre na odpoczynek i pogłębienie praktyki jogi.

tychola2

PROGRAM: dzień zaczynać będziemy porannym spacerem z oddechem i krótk± praktyk± asan na powitanie dnia, przerwa na herbatę i owoc, w ci±gu dnia dwie sesje 2h asan na sali lub w przyrodzie zależnie od pogody,
Atrakcje: wieczorem medytacja nad rzek±!!! No i domowe wegetariańskie posiłki Tomka - Pana Domu!!
W ci±gu dnia będzie wolny czas na odpoczynek i zwiedzanie okolicy.
Można przyjechać z rodzin±. W okolicy s± ew. dodatkowe miejsca noclegowe.

WYMAGANIA: uczestnik powinien posiadać przynajmniej 0,5 roku regularnej praktyki wg.BKS Iyengara

POSIŁKI: dwa wegetariańskie

ILO¦Ć MIEJSC:
ograniczona, należy rezerwować tel. lub e-mail

KOSZT: 300 zł (ćwiecznia, posiłki, noclegi)

Kontakt i rezerwacja:
0-501 947888,
ahoz@vp.pl (wpłata zaliczki rezerwuje miejsce),
www.kosiorek.pl

tuchola3

ZOFIA KOSIOREK - nauczyciel w stopniu Intro II.
Ukończyła kurs nauczycielski u Jurka Jaguckiego w 2007.
Praktykuje jogę wg BKS Iyengara od 17 lat, uczy od 6 lat.
Uczestniczyła w wielu warsztatach nauczycieli zagranicznych m.in.
Geety Iyengar (2002),Gabrieli Gubilaro, Faiqa Birii, Lois Stoinberg, Rity Keller i inni.
"Praktyka jogi poł±czyła się z moim życiem, pozwoliła mi lepiej zrozumieć siebie i otoczenie, dała mi zgodę na to czego do¶wiadczam w życiu. Poprzez praktykę do¶wiadczam wolno¶ci i spokoju."


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludĽmi my¶l±cymi i żyj±cymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien d±żyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu do¶wiadczenia estetycznego zwanego ras±. Przyrównuje się j± do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i ł±czy we wspólnym do¶wiadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorob± Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj± cierpi±cym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwaj± zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębno¶ć płci to jeden z wielu przykładów ukazuj±cych dualizm otaczaj±cej nas rzeczywisto¶ci. Podział na męsko¶ć i żeńsko¶ć występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyci±ga męsk± - elektryczn± energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnosz± kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w zwi±zku z tym pracownikowi, który chce wzi±ć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał s±d w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jaw± a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w ¶wiecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osi±gn±ć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkre¶laj± jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wej¶cie w gł±...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

WyobraĽ sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dot±d. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miło¶ci, sposób na dobr± zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczaj± napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dĽwięków, które wydobywaj± z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi maj± terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywieraj± wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działaj± od¶wieżaj±co na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft