WEEKEND Z JOGĄ TYBETAŃSKĄ
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WEEKEND Z JOGĄ TYBETAŃSKĄ

Związek GARUDA w Polsce zaprasza na kolejny retrit poświęcony tybetańskiej jodze Trul Khor z linii A-Khird

TRUL KHOR jest unikalną i starożytną metodą prostych ćwiczeń ruchowo oddechowych, których regularna praktyka uzdrawia ciało i emocje; usuwa złożone przeszkody umysłu, wpływa pozytywnie na samopoczucie, poprawia jakość snu oraz redukuje stres.

Miejsce
Ośrodek Cziamma Ling jest malowniczo położony w pięknych lasach sosnowych - 60 km od Warszawy, nad Wisłą, w kierunku na Puławy. Blisko ośrodka jest czyste jezioro. Okolica ma charakter wypoczynkowy. Cziamma Ling ma do dyspozycji 130 miejsc noclegowych w domkach 2-3 osobowych (prysznic, toaleta) i 4-5 osobowych (łazienka, toaleta). Domki mają ogrzewanie całoroczne. Na terenie ośrodka jest stołówka i kawiarnia. Mamy zaplecze rekreacyjne - kort tenisowy, boisko do siatkówki, plac zabaw dla dzieci, na czas odosobnienia i medytacji funkcjonuje przedszkole. Można korzystać z łączy internetowych. Jest sporych rozmiarów parking, wiec kto przyjedzie autem ten ma je gdzie zostawić. Na terenie ośrodka zabronione jest spożywanie alkoholu i innych używek.

Kilka informacji o prowadzącym
Alejandro Chaoul Reich jest uczniem Tenzina Wangyala Rinpoche, tybetańskiego lamy i Mistrza Dzogczen. Przez ponad 20 lat studiował u wielu Mistrzów, zarówno Bon jak i buddyjskich. Posiada tytuł doktora religii tybetańskich Uniwersytetu Rice w Houston.

Prowadzi badania naukowe dotyczące wpływu praktyki Tsa Lung Trul Khor jako terapii wspierającej u pacjentów chorych na raka, w ramach programu naukowego uniwersyteckiego szpitala MD Anderson w Teksasie (Houston).

PROGRAM ZAJĘĆ:
Piątek
10:00 – 11.30 – pierwsza sesja zajęć
12:00 – 13:00 – druga sesja zajęć
13:00 – 15:00 – obiad
15:00 – 16:30 – trzecia sesja zajęć
17:00 – 18:00 – czwarta sesja zajęć
18:00 – 19:30 – kolacja
19:30 – 21:00 – piąta sesja zajęć

Sobota
07:00 – 08:00 – praktyka
07:00 – 10:00 – śniadanie
10:00 – 11:30 – pierwsza sesja zajęć
12:00 – 13:00 – druga sesja zajęć
13:00 – 15:00 – obiad
15:00 – 16:30 – trzecia sesja zajęć
17:00 – 18:00 – czarta sesja zajęć
18:00 – 19:30 – kolacja
19:00 – 21:00 – piąta sesja zajęć

Niedziela
07:00 – 08:00 – praktyka
08:00 – 10:00 - śniadanie
10:00 – 11:30 – pierwsza sesja zajęć
12:00 – 13:00 – druga sesja zajęć
13:30 – 15:00 – trzecia sesja zajęć
15:00 – 16:00 – obiad

Informacje i zapisy:
wplucinski@interia.pl
tel. 0 500-602-477


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

JESIENNE EKOCUDA – w trosce o zdrowie i naturalne piękno. Nasz Patronat!

Żyć w zgodzie z naturą – taką filozofię wyznaje coraz więcej z nas. Znajduje ona odzwierciedlenie w naszych codziennych wyborach. Dotyczą one nie tylko tego, co jemy, ale też czym pielęgnujemy i upiększamy nasze ciało. Kosmetyki naturalne są motywem przewodnim zbliżających się wielkimi krokam...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft