Wakacje z Jog± w dĽwiękach gongu W poszukiwaniu wewnętrznej ciszy Sztuka Jogi Organizator: jogapraga
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wakacje z Jog± w dĽwiękach gongu W poszukiwaniu wewnętrznej ciszy Sztuka Jogi Organizator: jogapraga - Arek Tabero www.jogapraga.pl

Z wielk± rado¶ci±, po raz kolejny zapraszamy Was i waszych bliskich na wakacje z jog±, gdzie głęboki relaks, harmonia i wyciszenie przenios± nas w przestrzeń spokoju, głębokiego oddechu i wewnętrznej pełni - bliżej samego siebie.

Pod okiem dyplomowanych nauczycieli, w otoczeniu nieskażonej cywilizacj± przyrody – morza, piasku i lasu proponujemy Wam codzienne ranne i popołudniowe zajęcia hatha jogi, krótk± wieczorn± medytację oraz głęboki relaks przy dĽwiękach mis i gongu.
tobero
tobero2
tobero3

W czasie wieczornych wykładów na temat jogi i umysłu, wspólnie zastanowimy się jak funkcjonuje psychika, jak umysł ł±czy się z ciałem, jak powstaj± sny, sk±d się bior± i ku czemu prowadz±. Spróbujemy do¶wiadczyć prastarej prawdy o tym, że wszystko czego potrzebujemy do szczę¶cia i pełni mamy i zawsze mieli¶my w sobie.

tobero4
tobero5

Sedecznie zapraszamy!


Inwestycja – 890 zł. – (pokój 2 osobowy, 6 godzin zajęć dziennie, 6 noclegów, 3 wegetariańskie posiłki dziennie), 850 – p. 3 os., 940 jedynka.


Warsztaty poprowadz±:

Arek Tabero, dyplomowany nauczyciel jogi według metody B. K. S. Iyengara, doktor filozofii. Hatha jogę praktykuje od ponad dziewięciu lat. Fascynuje się malarstwem, psychoterapi± (jungowska analiza snów, psychologia zorientowana na proces) i wszelkimi innymi formami rozwijania potencjału ludzkiego. Prowadzi studio jogi na Pradze: www.jogapraga.pl
tobero6
K±piele w dĽwiękach - Tomasz Stromski – absolwent 3-letniego Studium Edukacji Ekologicznej na kierunku Terapie Naturalne, masażysta oraz instruktor masażu dĽwiękiem wg metody Petera Hessa - umowa o realizowanie kursów z Institut für Klangmassage-Therapie w Uenzen. Sekretarz Polskiego Stowarzyszenia Masażystów DĽwiękiem.

tobero7
U podstaw masażu dĽwiękiem leży prastara wiedza o istocie oddziaływania dĽwięku, która już ponad 5000 lat temu znalazła swoje zastosowanie w hinduskiej sztuce uzdrawiania. Zgodnie z wyobrażeniami ludzi wschodu jedynie żyj±c w harmonii ze sob± i swoim otoczeniem człowiek jest w stanie tworzyć swoje życie w sposób wolny i kreatywny.

Gong według wiedzy historyków i muzykologów, pojawił się na pocz±tku Epoki Br±zu, 5500 lat temu (ok 3500 lat p.n.e.) na terenie Mezopotamii i wytwarza najsilniej rezonuj±ce dĽwięki, spo¶ród znanych instrumentów.
Kiedy wibruje, można to odczuć w każdej komórce ciała.

WyobraĽ sobie , kładziesz się wygodnie, otulasz kocem, zamykasz oczy.
Pierwsze delikatne dĽwięki gongu i mis dĽwiękowych tzw. tybetańskich, wypełniaj± przestrzeń…rozluĽniasz się i uspakajasz. Czujesz jak każda komórka twojego ciała otwiera się na nowe doznania. Z każdym dĽwiękiem zanurzasz się głębiej w bezkresny ocean błogo¶ci....piękne wibruj±ce dĽwięki tych archaicznych instrumentów wprowadzaj± cię w stan głębokiego relaksu, który od¶wieża oraz zregeneruje twoje ciało i umysł.

Peter Hess, niemiecki fizyk opracował i rozwin±ł metodę masażu dĽwiękiem na bazie swoich różnorodnych do¶wiadczeń i badań prowadzonych podczas wielokrotnych pobytów w Nepalu i Tybecie oraz współpracy z prof. dr Gertem Wegnerem. Ich wspólne eksperymenty dotycz±ce oddziaływania tradycyjnej muzyki na psychikę i ciało człowieka stanowi± podstawę metody. Podczas wieloletniej praktyki Peter Hess dostosował tę wiedzę do potrzeb ludzi zachodu.

K±piel w gongu wydobywa z każdego inne do¶wiadczenia: poczucie swobody i lekko¶ci, mog± pojawić się piękne wizje. W stanie tej niezwykłej relaksacji możesz też otrzymać odpowiedzi na nurtuj±ce cię pytania.
Jest to niezwykłe do¶wiadczenie, które warto przeżyć, chociaż raz.


Wieczorna relaksacja przy dĽwiękach mis i gongu to niezwykłe przeżycie pozwalaj±ce wej¶ć w stan głębokiej relaksacji, co umożliwia pełne przyjęcie i zintegrowanie tego, co wydarzyło się w ci±gu dnia. Niezwykła podróż na falach archaicznych dĽwięków wyzwala kreatywno¶ć i pierwotn±, wewnętrzn± rado¶ć.


Miejsce: Smołdzino nad Bałtykiem - Słowiński Park Narodowy

Go¶ciniec u Bernackich
ul. Bohaterów Warszawy 26

Tel./fax: (48 59) 811 73 64 tel.: (48 59) 848 60 40
e-mail: biuro@ubernackich.pl www.ubernackich.pl


tobero8
tobero9
tobero10

W nadmorskiej okolicy s± dwa jeziora, piękne lasy a także niezwykła perła polskiej przyrody - ruchome wydmy. Miejsce promieniuje wspaniał± atmosfer± oferuj±c nam wymarzone warunki do głębokiego kontaktu z samym sob± i natur±. Wła¶ciciele proponuj± smaczn± wegetariańsk± kuchnię oraz noclegi w 2 –3 osobowych pokojach ustylizowanych w artystycznej konwencji.

Orientacyjny plan dnia:
7.00–8.30 – hatha joga, grupa ogólna
8.30 – 10.00 – hatha joga – grupa pocz±tkuj±ca
10.00–11.00 – ¶niadanie
15.00 – obiad
17.00-19.00 – joga i ćwiczenia oddechowe, głęboka relaksacja
19.15– kolacja
20.00 – 22.00 – wykłady o jodze i snach, krótka medytacja, k±piel w dĽwiękach gongu

W programie przewidziana jest wspólna wycieczka na ruchome wydmy - perłę przyrody polskiej!
tobero11

Ponadto dla chętnych relaksuj±ce zajęcia z masażu, które poprowadzi wirtuoz masażu Anna Rykała

tobero13

Anka Rykała, z wykształcenia jest psychologiem klinicznym. Od 7 lat zajmuje się sztuk± masażu. Jej domena zawodowa to duchowo¶ć ciała. Jest masażystk± wyszkolon± w wielu rodzajach masażu, m. in. taoistycznym, klasycznym, Ma-uri, Lomi-Lomi, refleksologii stóp, Tu-ina, indonezyjskim i tajskim. W uzdrawianiu ciała znalazła swoj± pasję. Z rado¶ci± dzieli się swoj± wiedz± dotycz±c± sterowania zegarem biologicznym, czyli praktykami odmładzaj±cymi


Zgłoszenia: do dnia 31 lipca - Arek tel.: 603 779 158

Prosimy o wpłacenie zaliczki w wysoko¶ci 200 zł. do dnia 31 lipca na konto: Arek Tabero Bank Millenium 66 11602202 00000000 55382833
z dopiskiem: warsztaty jogi


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft