JOGA nad Bałtykiem (2grupy zaawansowania) +taniec BOLLYWOOD+zajęcia dla dzieci zaprasza:MAGDA KAPELA
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA nad Bałtykiem (2grupy zaawansowania) +taniec BOLLYWOOD+zajęcia dla dzieci zaprasza:MAGDA KAPELA Wsłuchaj się w szum fal! Oddychaj! Śmiej się i tańcz! Oczyść umysł, zregeneruj i wzmocnij organizm!

27VI-3VII wakacje rodzinne!!YOGA(2grupy zaawansowania)
+zajęcia dla dzieci+taniec BOLLYWOOD
Karwia nad BAŁTYKIEM
organizator:dyplomowana nauczycielka yogi MAGDA KAPELA Kraków

więcej szczegółów i zdjęć na:
www.YOGAmagdakapela.com


Karwia to przyjazna wioska letniskowa położona na zachód od Władysławowa,
O tej porze roku, tuż przed sezonem cicha i spokojna.
Mieszkać będziemy 200m od plaży w komfortowym ośrodku Antares.
Zaledwie 150m od Parku Krajobrazowego.
Ośrodek ten ze względu na bliskość plaży,
dobrą wegetariańską kuchnię i przyjazną atmosferę
jest szczególnie ceniony przez yoginów.

Dogodny dojazd zarówno autem(na miejscu parking)
jak i PKP, PKS.


Do dyspozycji mamy przestronną,jasną i dobrze wyposażoną salę ok 70 mkw,
taras ok 60 mkw oraz osłonięte od wiatru miejsce w ogrodzie
Jeśli tylko aura będzie sprzyjająca,zajęcia będą się odbywać
na łonie natury- na tarasie,w ogrodzie lub na plaży.

Posiłki świeże,ciepłe,wegetariańskie gotowane specjalnie dla naszej grupy
są okazją do wzmocnienia,oczyszczenia organizmu z toksyn
oraz dostarczenia mu dużej porcji energii,witamin i pierwiastków mineralnych.
Dieta wegetariańska w połączeniu z praktyką yogi
i morskim klimatem sprzyja zdrowiu,równowadze,
oczyszczaniu organizmu z toxyn i normowaniu
problemów z wagą.

Warsztat YOGI przeznaczony jest dla wszystkich-
podział na 2 grupy ćwiczących
(dla osób początkujacych oraz już praktykujacych yogę).


RAMOWY PLAN DNIA:

7.00-8.00
praktyka własna
8.00-8.30
suria namaskar
powitanie słońca
lub spacer medytacyjny
8.30-10.00
YOGA Igr.
10.00
herbata rozgrzewająco-oczyszczająca z miodem,imbirem,cytryną
10.30-12.00
YOGA IIgr./zajęcia dla dzieci
12.00
obiad
--w przerwie--
plażowanie,spacery,wypoczynek..
17.00-18.30
YOGA regeneracyjna/zajęcia dla dzieci
18.45
kolacja
20.00
warsztaty BOLLYWOOD,
spotkania,zachody słońca...

Będziemy aktywnie spędzac czas i dobrze się bawić!

Dzięki YODZE
możecie zadbać o swoje ciało i samopoczucie.
YOGA
intensywnie rozciąga, wzmacnia słabsze partie ciała i rozluźnia
nadmiernie napięte.
Poprawia ukrwienie organizmu, reguluje
gospodarkę hormonalną, odmładza i relaksuje.
Pomaga m.in. przy schorzeniach
kręgosłupa i układu ruchowego.
Regularna praktyka prowadzi do równowagi
na wszystkich poziomach ciała i umysłu.

Zajęcia z tańca indyjskiego BOLLYWOOD poprowadzi
Magdalena Pastuszko - tancerka zespołu Natyalaya,
uczy tańca brzucha i Bollywood dance.
Swoją miłością do tańca dzieli się od kilku lat
na warsztatach tanecznych.
Na jej zajęciach nie brakuje radosnej muzyki,
pozytywnych wibracji i nastroju.
-Indyjski taniec Bollywood to kolorowa radość tańca,
połączenie tańca brzucha i klasycznego tańca hinduskiego
z elementami stylów nowoczesnych.
Jest to taniec zmysłowy i zarazem pełen pozytywnej energii,
wstępującej w każdego, kto da się ponieść wesołym
i nastrojowym rytmom muzyki Bollywood.
-Strój do tańca : długa szeroka spódnica, krótka bluzeczka
(z krótkim rękawem lub na ramiączkach), tańczymy boso.
Będzie możliwość wypożyczenia lub zakupienia strojów,
chust oraz biżuterii indyjskiej.

Zajęcia dla DZIECI powyżej 3 r.ż.
(młodsze dzieci zapraszamy z opiekunem)
Podczas początkującej grupy yogi przed południem
oraz grupy popołudniowej dzieci beztrosko i radośnie
spędzą czas pod opieką Edytki-yoginki, mamy 7 letniego Patryka.
W planie- zabawy plastyczne,ruchowe,spacery etc.
Chętne dzieci z mamami zapraszamy również na zajęcia
tańca Bollywood po kolacji.
UWAGA: BEZ DODATKOWYCH DOPŁAT!!

cena obejmuje:
warsztaty+wyżywienie+nocleg
W ośrodku:
6 pokoi 2 osobowych z łazienkami
5 apartamentów 4 osobowych z łazienkami
( każdy apartament to dwa oddzielnie zamykane pokoje 2 osobowe )

CENNIK
1000 pln---osoba dorosła
(zadatek 500 płatne przelewem+ 500 płatne w ośrodku)

950 pln
----studenci,młodzież szkolna oraz stali uczestnicy-min 3 moje warsztaty
(zadatek 450 płatne przelewem+ 500 płatne w ośrodku)
--------------------------------------------------------------------------
--dzieci do lat 2 bez świadczeń-GRATIS
--dzieci 2 do 12 lat ;
450 pln---na łóżku "z mamą" + połówka wyżywienia
(zadatek 330pln + 120pln płatne w ośrodku)
650 pln---na osobnym łóżku + połówka wyżywienia
(zadatek 350pln + 300pln płatne w ośrodku)
---------------------------------------------------------------------------
--osoba towarzysząca nie ćwicząca minus 200pln
(odejmij od kwoty zadatku)

Opłata klimatyczna 1zl 40 gr /doba

Niezbędne kroki:
1.rezerwacja wstępna miejsca-jak najszybciej
mailem magdakapela@gmail.com
tel 604 997 202
Potwierdz dostepnosc miejsc.

2.wpłata zadatku- jest potwierdzeniem rezerwacji
(zadatek zwrotny do 30 dni przed warsztatem)
UWAGA WAŻNE!
w tytule wpłaty wpisz;
imię,nazwisko
ZAJĘCIA YOGI-karnet B1 czerwiec

nr konta :44 1140 2004 0000 3302 6138 1638 BRE SA-WBE/Lodz
YOGA MAGDA KAPELA,
al.B-Prażmowskiego 61/6, 31-514 KRAKÓW
---O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat--

W razie wątpliwości chętnie odpowiem na wszelkie pytania!
Serdecznie Zapraszam!
Magda Kapela
dyplomowana nauczycielka yogi met. B.K.S. Iyengara
magdakapela@gmail.com
tel.604 997 202

www.YOGAmagdakapela.com


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za miesiąc spotykamy się w Wierchomli, gdzie odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - otwarte zajęcia jogi w Warszawie, w każdą sobotę przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2018
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft