Konrad Kocot zaprasza na kurs pogłębionej praktyki w Lanckoronie
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Konrad Kocot zaprasza na kurs pogłębionej praktyki w Lanckoronie

Lanckorona 23-29 sierpnia 2010
Kurs pogłębionej praktyki

W programie: nauka i zgłębianie odczuwania asan, pogłębionego relaksu, pranajamy i medytacji w tradycji B.K.S. Iyengara. Uważna praktyka nakierowana nie na robienie ale na bycie w pozycji i doświadczenie pokoju rodzącego się z równowagi ciała, oddechu i świadomości. Praca z mantrami i czakrami.
Praktyka ta wymaga uważności i skupienia dlatego też warsztat ten przeznaczony jest dla osób ćwiczących jogę Iyengara od co najmniej 12 miesięcy.

W doświadczaniu pomoże nam skromne wyżywienie wegetariańskie gdyż zbyt obfite posiłki nie sprzyjają skupieniu czy wglądowi.

Jestem przekonany, że te wyrzeczenia (tapas), samoobserwacja (svadhyaya) i kontakt z Najwyższym wydadzą obfity plon a wasze ciała i umysły doświadczą lekkości siły i światła.

Plan dnia:
6.00 pranajama i medytacja
7.30 herbatka
8.15 praktyka
11.45 obiad
12.15 karma joga
15.00 praktyka własna
17.30 pranajama + medytacja
19.00 kolacja
20.15 spotkania (satsang), medytacja

Miejsce:
Zamieszkamy w Aśramie Babadżiego położonym malowniczo pod szczytem Lanckorońskiej Góry na ul. Św. Jana 15. Poniżej rozciąga się romantyczne, filigranowe miasteczko od wieków upodobane przez malarzy. Z Lanckorony do Krakowa dzieli nas odległość zaledwie 35km. Także Tatry, panoramę których przy ładnej pogodzie podziwiać można z Góry Lancorońskiej. Szczegółowe informacje o samym Aśramie, jego aktywnościach położeniu i dojedździe znajdziesz na stronie: www.babaji.pl kliknij na Bhole Baba Seva Dhan.

Koszt
995 zł W cenę wliczone są: noclegi, wyżywienie i zajęcia jogi.

Zadatek rezerwujący miejsce, w wysokości 250 zł płatny na konto:
Cirantar
Konrad Kocot
ul. Białoprądnicka 32B/ 38,
32-221 Kraków,
Mbank nr: 33114020040000350234050533
Pozostała kwota płatna w dniu rozpoczęcia kursu.

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft