WAKACJE Z JOGĄ B.K.S. IYENGARA I MISAMI TYBETAŃSKIMI, Organizator: Szkoła Jogi Surya Namaskar z Wroc
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z JOGĄ B.K.S. IYENGARA I MISAMI TYBETAŃSKIMI, Organizator: Szkoła Jogi Surya Namaskar z Wrocławia

  • 5-11 lipca
  • organizator: Surya Namaskar Wrocław
gongi
Prosimy o zabranie własnej maty do jogi.
Pozostały sprzęt (tj. pianki, koce, klocki, bolstery)zapewnia organizator.
W razie pytań prosimy dzwonić pod numer 505-845-545 .


PROWADZĄCY:
Justyna Andrzejewska - Marek Bednarski
dyplomowani nauczyciele jogi metodą B.K.S Iyengara, praktykujący od wielu lat pod okiem Konrada Kocota prekursora jogi w Polsce, przewodniczącego Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara w latach 2002 - 2008. Nie tylko uczą się pod jego kierownictwem ale również prowadzą sesje jogi i asystują w zajęciach.

Uczestnicy licznych kursów i szkoleń z najbardziej cenionymi nauczycielami z Polski i z zagranicy m.in. Gabriellą Giubilaro (Włochy), Corine Biria (Francja), Lois Steinberg (USA).
Organizatorzy: Jogi w Parku, Jogi w Fosie, Jogi w ramach Festiwalu Era Nowe Horyzonty. Założyciele Wrocławskiej Szkoły Jogi Surya Namaskar.

gongi2

MIEJSCE:
Jeżeli szukasz różnorodnych możliwości aktywnego spędzania czasu, oferta Karpacza jest dla Ciebie. Wielu niezapomnianych wrażeń dostarczy Ci spacer po mieście. Na jego trasie powinien znaleźć się Kościółek Wang – perła dwunastowiecznej drewnianej architektury skandynawskiej. Polecamy Twojej uwadze także Miejskie Muzeum Zabawek. Jego zbiór zawiera ponad 2 tysiące eksponatów ofiarowanych głównie przez Henryka Tomaszewskiego – twórcę słynnej Pantomimy Wrocławskiej. Z historią rozwoju sportu i turystyki w Karkonoszach możesz zapoznać się podczas wizyty w Muzeum Sportu i Turystyki. W upalne letnie dni ochłodę zapewni Ci, położony obok dolnej stacji wyciągu na Kopę, Dziki Wodospad. Doskonałym miejscem odpoczynku może być również tworząca niewielki zbiornik wodny Zapora na rzece Łomnicy. Jeśli poszukujesz adrenaliny, koniecznie powinieneś przeżyć emocje towarzyszące zjazdowi najdłuższym w Polsce letnim torem saneczkowym lub alpejskim torem bobslejowym "Alpine – Coaster". Przyjemnie możesz spędzić czas w położonym na granicy Ściegien i Karpacza Westernowym Miasteczku "Pod Kozią Skałą". Bez wątpienia urzecze Cię panująca w nim atmosfera Dzikiego Zachodu. Mierząc się z 25 m ścianami Kruczych Skał, poznasz uroki wspinaczki skałkowej. Zwiedzanie Karpacza i okolic na dwóch kółkach to coraz modniejsza forma rekreacji. Rower bez problemu możesz wypożyczyć, a zróżnicowane i atrakcyjne trasy już na Ciebie czekają. Równie aktywnie i interesująco spędzisz czas korzystając z dostępnych w mieście kortów tenisowych i basenów pływackich.

gongi3

Zamieszkamy w ośrodku położonym blisko centrum / przystanek PKS "Bachus", przy kościele , lecz na uboczu, u podnóża zbocza Karpatki, nad potokiem Łomnicy. Posiada duży teren rekreacyjny z miejscem na zorganizowanie imprez plenerowych typu grill i ognisko, plac zabaw dla dzieci. Przy obiekcie ogrodzony, oświetlony, monitorowany parking. W pobliżu boisko sportowe. Zwierzęta domowe są mile widziane. Do dyspozycji Gości: bilard, tenis stołowy, salka internetowa, sala telewizyjna, sala konferencyjna, stołówka, bufet.

Przy wjeździe do Karpacza pierwsza ulica w prawo ul. Kolejowa i zaraz w lewo obok nieczynnego dworca kolejowego ul. Nad Łomnicą ok. 350 m do skrzyżowania z ul. Nadrzeczną, przy której położony jest duży budynek Jagody z balkonami. LUB: Z centrum Karpacza przed przystankiem PKS Bachus i Kościołem skręcamy w prawo ul. Kościelną jedziemy w dół /stromo/ ok. 120 m., dojeżdżamy do ul. Nad Łomnicą i skręcamy w prawo- zaraz na lewo ul. Nadrzeczna i Jagoda.
Gospodarze obiektu dbają o to, aby nie zabrakło domowej i rodzinnej atmosfery. Posiłki wegetariańskie przygotowywane według własnych przepisów. Właściciele pensjonatu od dłuższego czasu sami praktykują jogę i organizują liczne warsztaty i spotkania związane z ta tematyką.
Więcej na: www.jagoda.karpacz.pl

Adres:
Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy JAGODA I
ul. Nadrzeczna 1
58-540 Karpacz

gongi4
TEMAT WARSZTATÓW:
Wakacje z jogą w Karpaczu przeznaczone są zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Zajęcia zostaną podzielone na dwie grupy, każdą z nich prowadzić będą dyplomowani nauczyciele jogi Iyengara z wieloletnim doświadczeniem (Marek Bednarski oraz Justyna Andrzejewska). Jeżeli chcesz postawić pierwsze kroki na macie z nami z pewnością jest to dobry pomysł. Poznasz od podstaw pracę w podstawowych pozycjach jogi, a na wieczornych spotkaniach dzięki wykładom będziesz jeszcze bliżej tej tematyki. Jeżeli jesteś zaawansowaną osobą w praktyce asan, praktyka na osobnej grupie pod okiem doświadczonego nauczyciela pozwoli ci pójść zdecydowanie dalej w swojej praktyce. Dla osób zaawansowanych również dodatkowo odbędą się sesje pranayamy. Głównym tematem warsztatu będzie praca z podstawowymi pozycjami w jodze tzn. asanami stojącymi oraz odwróconymi, a także poznanie terapii gongiem i misami tybetańskimi. Czas poznać tą praktykę. Zadzwoń po numer 505 - 845- 545, aby spytać o wolne miejsca w Karpaczu.


GONGI I MISY TYBETAŃSKIE:
Koncert dla uczestników poprowadzi Irena Sallman, która od wielu lat organizuje terapię dźwiękiem i swoje pokazy w kościółku Wang w Karpaczu.
Pierwotne dźwięki, zwiększają siły witalne, uwalniają od lęków, budzą wiarę w siebie, rozbudzają intuicję, wyzwalają twórcze inspiracje, przenoszą w inne światy. Dawniej dźwiękiem mis i gongów oczyszczano przestrzeń, leczono ciało, wzmacniano psychikę, uzdrawiano duszę. Instrumenty skupiające wszystkie dźwięki wszechświata przenikają w głąb organizmu, oddziałując uzdrawiającą wibracją.

GONGI do świata Zachodu wprowadził Don Conreoux. Pod wpływem kontaktu i nauk pobieranych u wschodnich mistrzów, znany amerykański aktor przeszedł głęboką metamorfozę. Przeobraził się w mistrza gongu. Koncertuje i prowadzi warsztaty gry na gongach na całym świecie. Metodę terapii dźwiękiem mis tybetańskich przyswoił nam i rozwinął niemiecki inżynier Peter Hess. Dzięki doświadczeniom i praktyce w Nepalu i Tybecie dostosował starą wiedzę do potrzeb ludzi Zachodu.


PLAN DNIA 28.06.2009:
W Ośrodku Szkoleniowo-Wypoczynkowy JAGODA I można zakwaterować się od godziny 15:00. Prosimy zgłaszać się do recepcji i podać swoje nazwisko. Dostaną Państwo klucze do swojego pokoju. Spotykamy się na pierwszych zajęciach o godzinie 18:00.

18:00 - 19:30 Zapoznanie się z uczestnikami podczas wspólnej praktyki asan - pozycje stojące.
Prosimy się nie spóźnić, zajęcia stanowią integralną całość i nie jest możliwe dołączanie do grupy w trakcie zajęć.
20:00 - 20:30 Kolacja - wegetariańska. Domowa kuchnia.
21:00 - 22:00 Gongi i misy tybetańskie - koncert prowadzi Irena Sallman.

PLAN DNIA 29.06.2009 - 03.07.2009:

07:00 - 07:30 Poranne zajęcia - praktyka surya namaskar - powitanie słońca.
07:30 - 08:00 zamiast śniadania - specjalnie dobrane zioła i herbaty (bufet herbaciany).
08:00 - 10:00 Poranna sesja jogi dla zaawansowanych (120 minut) - asany stojące.
10:00 - 12:00 Poranna sesja jogi dla początkujących(120 minut) - asany stojące.
12:00 - 13:00 Obiad - syte jedzenie wegetariańskie. Domowa kuchnia.
16:00 - 17:00 Popołudniowa sesja jogi dla początkujących (60 minut)- asany relaksacyjne.
17:00 - 18:00 Popołudniowa sesja jogi dla zaawansowanych(60 minut)- asany odwrócone.
18:00 - 19:00 Kolacja - wegetariańska. Domowa kuchnia.
19:00 - 20:00 Gongi i misy tybetańskie - koncert prowadzi Irena Sallman.


PLAN DNIA 04.07.2009:
08:00 - 08:30 Poranne zajęcia obowiązkowe dla wszystkich) .
08:30 - 09:00 zamiast śniadania - specjalnie dobrane zioła i herbaty (bufet herbaciany).
09:00 - 10:30 Poranna sesja jogi dla zaawansowanych (90 minut)
10:30 - 12:00 Poranna sesja jogi dla początkujących(90 minut).
12:00 - 13:00 Obiad - syte jedzenie wegetariańskie. Domowa kuchnia.

Po obiedzie rozjedziemy się do domów.

KOSZT:
pokój 1 - osobowy z łazienką
1020 zł osoba dorosła (w tym zajęcia, noclegi, wyżywienie)
pokój 2 - osobowy z łazienką
870 zł osoba dorosła (w tym zajęcia, noclegi, wyżywienie)
540 zł osoby towarzyszące, które nie biorą udziału w
zajęciach (noclegi, wyżywienie)

pokój 2 - osobowy z łazienką (podwyższony standard)
1020 zł osoba dorosła (w tym zajęcia, noclegi, wyżywienie)
690 zł osoby towarzyszące, które nie biorą udziału w
zajęciach (noclegi, wyżywienie)

Pozostałą kwotę należy dopłacić na miejscu. Więcej wiadomości organizacyjnych już podczas naszego pierwszego spotkania w Karpaczu.

ZAPISY I INFORMACJE:
Zadzwoń pod numer 505-845-545 i spytaj o wolne miejsca.
Następnie wpłać zaliczkę (bezzwrotną) w kwocie 350 zł do dnia 30.05.2009, po tym
terminie nie gwarantujemy wolnych miejsc. Na podany przez ciebie numer telefonu oddzwonimy celem potwierdzenia rezerwacji.
Pieniądze można wpłacać bezpośrednio przed zajęciami lub na konto z dopiskiem
Wakacje z jogą Karpacz 2009.

POLBANK 92 2340 0009 0430 2180 0000 0080
POLSKIE STOWARZYSZENIE JOGI
54-401 WROCŁAW
ul. Szwedzka 22


więcej znajdziesz na naszym portalu
www.jogajoga.republika.pl
gongi5

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft