WAKACJE Z JOGĄ B.K.S. IYENGARA I MISAMI TYBETAŃSKIMI, Organizator: Szkoła Jogi Surya Namaskar z Wroc
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z JOGĄ B.K.S. IYENGARA I MISAMI TYBETAŃSKIMI, Organizator: Szkoła Jogi Surya Namaskar z Wrocławia

  • 5-11 lipca
  • organizator: Surya Namaskar Wrocław
gongi
Prosimy o zabranie własnej maty do jogi.
Pozostały sprzęt (tj. pianki, koce, klocki, bolstery)zapewnia organizator.
W razie pytań prosimy dzwonić pod numer 505-845-545 .


PROWADZĄCY:
Justyna Andrzejewska - Marek Bednarski
dyplomowani nauczyciele jogi metodą B.K.S Iyengara, praktykujący od wielu lat pod okiem Konrada Kocota prekursora jogi w Polsce, przewodniczącego Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara w latach 2002 - 2008. Nie tylko uczą się pod jego kierownictwem ale również prowadzą sesje jogi i asystują w zajęciach.

Uczestnicy licznych kursów i szkoleń z najbardziej cenionymi nauczycielami z Polski i z zagranicy m.in. Gabriellą Giubilaro (Włochy), Corine Biria (Francja), Lois Steinberg (USA).
Organizatorzy: Jogi w Parku, Jogi w Fosie, Jogi w ramach Festiwalu Era Nowe Horyzonty. Założyciele Wrocławskiej Szkoły Jogi Surya Namaskar.

gongi2

MIEJSCE:
Jeżeli szukasz różnorodnych możliwości aktywnego spędzania czasu, oferta Karpacza jest dla Ciebie. Wielu niezapomnianych wrażeń dostarczy Ci spacer po mieście. Na jego trasie powinien znaleźć się Kościółek Wang – perła dwunastowiecznej drewnianej architektury skandynawskiej. Polecamy Twojej uwadze także Miejskie Muzeum Zabawek. Jego zbiór zawiera ponad 2 tysiące eksponatów ofiarowanych głównie przez Henryka Tomaszewskiego – twórcę słynnej Pantomimy Wrocławskiej. Z historią rozwoju sportu i turystyki w Karkonoszach możesz zapoznać się podczas wizyty w Muzeum Sportu i Turystyki. W upalne letnie dni ochłodę zapewni Ci, położony obok dolnej stacji wyciągu na Kopę, Dziki Wodospad. Doskonałym miejscem odpoczynku może być również tworząca niewielki zbiornik wodny Zapora na rzece Łomnicy. Jeśli poszukujesz adrenaliny, koniecznie powinieneś przeżyć emocje towarzyszące zjazdowi najdłuższym w Polsce letnim torem saneczkowym lub alpejskim torem bobslejowym "Alpine – Coaster". Przyjemnie możesz spędzić czas w położonym na granicy Ściegien i Karpacza Westernowym Miasteczku "Pod Kozią Skałą". Bez wątpienia urzecze Cię panująca w nim atmosfera Dzikiego Zachodu. Mierząc się z 25 m ścianami Kruczych Skał, poznasz uroki wspinaczki skałkowej. Zwiedzanie Karpacza i okolic na dwóch kółkach to coraz modniejsza forma rekreacji. Rower bez problemu możesz wypożyczyć, a zróżnicowane i atrakcyjne trasy już na Ciebie czekają. Równie aktywnie i interesująco spędzisz czas korzystając z dostępnych w mieście kortów tenisowych i basenów pływackich.

gongi3

Zamieszkamy w ośrodku położonym blisko centrum / przystanek PKS "Bachus", przy kościele , lecz na uboczu, u podnóża zbocza Karpatki, nad potokiem Łomnicy. Posiada duży teren rekreacyjny z miejscem na zorganizowanie imprez plenerowych typu grill i ognisko, plac zabaw dla dzieci. Przy obiekcie ogrodzony, oświetlony, monitorowany parking. W pobliżu boisko sportowe. Zwierzęta domowe są mile widziane. Do dyspozycji Gości: bilard, tenis stołowy, salka internetowa, sala telewizyjna, sala konferencyjna, stołówka, bufet.

Przy wjeździe do Karpacza pierwsza ulica w prawo ul. Kolejowa i zaraz w lewo obok nieczynnego dworca kolejowego ul. Nad Łomnicą ok. 350 m do skrzyżowania z ul. Nadrzeczną, przy której położony jest duży budynek Jagody z balkonami. LUB: Z centrum Karpacza przed przystankiem PKS Bachus i Kościołem skręcamy w prawo ul. Kościelną jedziemy w dół /stromo/ ok. 120 m., dojeżdżamy do ul. Nad Łomnicą i skręcamy w prawo- zaraz na lewo ul. Nadrzeczna i Jagoda.
Gospodarze obiektu dbają o to, aby nie zabrakło domowej i rodzinnej atmosfery. Posiłki wegetariańskie przygotowywane według własnych przepisów. Właściciele pensjonatu od dłuższego czasu sami praktykują jogę i organizują liczne warsztaty i spotkania związane z ta tematyką.
Więcej na: www.jagoda.karpacz.pl

Adres:
Ośrodek Szkoleniowo-Wypoczynkowy JAGODA I
ul. Nadrzeczna 1
58-540 Karpacz

gongi4
TEMAT WARSZTATÓW:
Wakacje z jogą w Karpaczu przeznaczone są zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Zajęcia zostaną podzielone na dwie grupy, każdą z nich prowadzić będą dyplomowani nauczyciele jogi Iyengara z wieloletnim doświadczeniem (Marek Bednarski oraz Justyna Andrzejewska). Jeżeli chcesz postawić pierwsze kroki na macie z nami z pewnością jest to dobry pomysł. Poznasz od podstaw pracę w podstawowych pozycjach jogi, a na wieczornych spotkaniach dzięki wykładom będziesz jeszcze bliżej tej tematyki. Jeżeli jesteś zaawansowaną osobą w praktyce asan, praktyka na osobnej grupie pod okiem doświadczonego nauczyciela pozwoli ci pójść zdecydowanie dalej w swojej praktyce. Dla osób zaawansowanych również dodatkowo odbędą się sesje pranayamy. Głównym tematem warsztatu będzie praca z podstawowymi pozycjami w jodze tzn. asanami stojącymi oraz odwróconymi, a także poznanie terapii gongiem i misami tybetańskimi. Czas poznać tą praktykę. Zadzwoń po numer 505 - 845- 545, aby spytać o wolne miejsca w Karpaczu.


GONGI I MISY TYBETAŃSKIE:
Koncert dla uczestników poprowadzi Irena Sallman, która od wielu lat organizuje terapię dźwiękiem i swoje pokazy w kościółku Wang w Karpaczu.
Pierwotne dźwięki, zwiększają siły witalne, uwalniają od lęków, budzą wiarę w siebie, rozbudzają intuicję, wyzwalają twórcze inspiracje, przenoszą w inne światy. Dawniej dźwiękiem mis i gongów oczyszczano przestrzeń, leczono ciało, wzmacniano psychikę, uzdrawiano duszę. Instrumenty skupiające wszystkie dźwięki wszechświata przenikają w głąb organizmu, oddziałując uzdrawiającą wibracją.

GONGI do świata Zachodu wprowadził Don Conreoux. Pod wpływem kontaktu i nauk pobieranych u wschodnich mistrzów, znany amerykański aktor przeszedł głęboką metamorfozę. Przeobraził się w mistrza gongu. Koncertuje i prowadzi warsztaty gry na gongach na całym świecie. Metodę terapii dźwiękiem mis tybetańskich przyswoił nam i rozwinął niemiecki inżynier Peter Hess. Dzięki doświadczeniom i praktyce w Nepalu i Tybecie dostosował starą wiedzę do potrzeb ludzi Zachodu.


PLAN DNIA 28.06.2009:
W Ośrodku Szkoleniowo-Wypoczynkowy JAGODA I można zakwaterować się od godziny 15:00. Prosimy zgłaszać się do recepcji i podać swoje nazwisko. Dostaną Państwo klucze do swojego pokoju. Spotykamy się na pierwszych zajęciach o godzinie 18:00.

18:00 - 19:30 Zapoznanie się z uczestnikami podczas wspólnej praktyki asan - pozycje stojące.
Prosimy się nie spóźnić, zajęcia stanowią integralną całość i nie jest możliwe dołączanie do grupy w trakcie zajęć.
20:00 - 20:30 Kolacja - wegetariańska. Domowa kuchnia.
21:00 - 22:00 Gongi i misy tybetańskie - koncert prowadzi Irena Sallman.

PLAN DNIA 29.06.2009 - 03.07.2009:

07:00 - 07:30 Poranne zajęcia - praktyka surya namaskar - powitanie słońca.
07:30 - 08:00 zamiast śniadania - specjalnie dobrane zioła i herbaty (bufet herbaciany).
08:00 - 10:00 Poranna sesja jogi dla zaawansowanych (120 minut) - asany stojące.
10:00 - 12:00 Poranna sesja jogi dla początkujących(120 minut) - asany stojące.
12:00 - 13:00 Obiad - syte jedzenie wegetariańskie. Domowa kuchnia.
16:00 - 17:00 Popołudniowa sesja jogi dla początkujących (60 minut)- asany relaksacyjne.
17:00 - 18:00 Popołudniowa sesja jogi dla zaawansowanych(60 minut)- asany odwrócone.
18:00 - 19:00 Kolacja - wegetariańska. Domowa kuchnia.
19:00 - 20:00 Gongi i misy tybetańskie - koncert prowadzi Irena Sallman.


PLAN DNIA 04.07.2009:
08:00 - 08:30 Poranne zajęcia obowiązkowe dla wszystkich) .
08:30 - 09:00 zamiast śniadania - specjalnie dobrane zioła i herbaty (bufet herbaciany).
09:00 - 10:30 Poranna sesja jogi dla zaawansowanych (90 minut)
10:30 - 12:00 Poranna sesja jogi dla początkujących(90 minut).
12:00 - 13:00 Obiad - syte jedzenie wegetariańskie. Domowa kuchnia.

Po obiedzie rozjedziemy się do domów.

KOSZT:
pokój 1 - osobowy z łazienką
1020 zł osoba dorosła (w tym zajęcia, noclegi, wyżywienie)
pokój 2 - osobowy z łazienką
870 zł osoba dorosła (w tym zajęcia, noclegi, wyżywienie)
540 zł osoby towarzyszące, które nie biorą udziału w
zajęciach (noclegi, wyżywienie)

pokój 2 - osobowy z łazienką (podwyższony standard)
1020 zł osoba dorosła (w tym zajęcia, noclegi, wyżywienie)
690 zł osoby towarzyszące, które nie biorą udziału w
zajęciach (noclegi, wyżywienie)

Pozostałą kwotę należy dopłacić na miejscu. Więcej wiadomości organizacyjnych już podczas naszego pierwszego spotkania w Karpaczu.

ZAPISY I INFORMACJE:
Zadzwoń pod numer 505-845-545 i spytaj o wolne miejsca.
Następnie wpłać zaliczkę (bezzwrotną) w kwocie 350 zł do dnia 30.05.2009, po tym
terminie nie gwarantujemy wolnych miejsc. Na podany przez ciebie numer telefonu oddzwonimy celem potwierdzenia rezerwacji.
Pieniądze można wpłacać bezpośrednio przed zajęciami lub na konto z dopiskiem
Wakacje z jogą Karpacz 2009.

POLBANK 92 2340 0009 0430 2180 0000 0080
POLSKIE STOWARZYSZENIE JOGI
54-401 WROCŁAW
ul. Szwedzka 22


więcej znajdziesz na naszym portalu
www.jogajoga.republika.pl
gongi5

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft