Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


KOLONIE DLA DZIECI I DLA MŁODZIEŻY Z JOGˇ WAKACJE SZCZʦLIWYCH GENIUSZY

  • 27 czerwca-20 lipca
KOLONIE Z JOGˇ
WAKACJE SZCZʦLIWYCH GENIUSZY

SMOŁDZIŃSKI LAS
Profesjonalny o¶rodek kolonijny z dużym terenem wyposażony m.in. w boiska i basen, położony w Słowińskim Parku Narodowym w s±siedztwie Ruchomych Wydm.
W programie: wycieczki, ogniska, plażowanie…

NAJWIĘKSZYM ATUTEM kolonii jest program edukacyjny Szczę¶liwi Geniusze, będ±cy poł±czeniem osi±gnięć współczesnej psychologii i m±dro¶ci starożytnej jogi.

CELE
-Integracja grupy – tworzenie poczucia współprzynależno¶ci i umiejętno¶ci my¶lenia grupowego.
-Budowanie atmosfery zaufania, bezpieczeństwa, akceptacji, wzajemnego poszanowania, życzliwo¶ci itp.
-Zapoznanie uczestników z prostymi ćwiczeniami ruchowymi, oddechowymi i relaksacyjnymi, usuwaj±cymi nagromadzony stres.
-Wzmacnianie poczucia własnej warto¶ci, obowi±zkowo¶ci, samokontroli, odpowiedzialno¶ci.
-Rozwijanie umiejętno¶ci nieagresywnego rozwi±zywania konfliktów.
-Uwrażliwienie na potrzeby otoczenia, rozwijanie ludzkich warto¶ci.
Program charakteryzuje się znaczn± elastyczno¶ci±. Różnorodno¶ć gier, procesów i zabaw dotycz±cych każdego z tematów jest bardzo duża. Dobierane s± one przez prowadz±cych w zależno¶ci od wieku i możliwo¶ci uczestników oraz od aktualnego nastroju i nastawienia grupy. Dzięki temu uczestnicy przyjeżdżaj±cy kolejny raz zawsze maj± wrażenie, że s± na zajęciach po raz pierwszy.

NAJCZʦCIEJ WYMIENIANE KORZY¦CI
– większa odwaga, porzucenie wstydu i lęku;
– uaktywnienie umiejętno¶ci liderskich;
– akceptacja siebie i innych;
– naturalno¶ć w kontaktach;
– wzrost odpowiedzialno¶ci;
– poprawa pamięci i koncentracji;
– większa samo¶wiadomo¶ć, rozumienie siebie i innych.

PODNOSIMY UMIEJĘTNO¦CI KONTAKTOWANIA SIĘ
* Rozwijanie inteligencji emocjonalnej
– poznajemy się, tworzymy poczucie wzajemnego zrozumienia, bezpieczeństwa i sympatii, zapamiętujemy imiona;
– poznajemy sposoby radzenia sobie z lękiem, zło¶ci±, wstydem;
– budujemy poczucia siły, pewno¶ci siebie i wewnętrznego spokoju;
* Współpraca i konkurencja
– wiele zadań drużynowych, konkursy i turnieje, częste zmiany w grupach ucz± współpracy;
– gry i zawody sportowe.
* Asertywno¶ć zachowań
– mówimy tak, żeby nikogo nie urazić, a swoje uzyskać (wła¶ciwe komunikaty, wzajemny szacunek);
– uczymy się odpowiedzialno¶ci za zachowania – jak działamy na innych;
* Wspólne dzieła
– tworzymy przedstawienia i scenki obrazuj±ce bajki i przypowie¶ci;
– przydzielenie ról, pisanie scenariusza, kostiumy;
– budujemy: rzeĽby w piasku, szałasy, kompozycje z szyszek;
– malujemy, robimy kolaże;
– rozwi±zujemy detektywistyczne zagadki prowadz±ce do ukrytego skarbu.

ROZBUDZAMY WYOBRA¬NIĘ I TWÓRCZE MY¦LENIE
* Zabawy z twórczo¶ci±
– tworzymy stroje i rekwizyty, do przedstawień i dram;
– malujemy mandale i tworzymy co¶ z niczego;
– ekspresja w tańcu;
– wspólne ¶piewanie.
* Ćwiczenie spostrzegawczo¶ci
– „zauważ to, czego inni nie widz±” – pokazuje, jak wielkim potencjałem dysponujemy;
* Wieczory z ksi±żk±
– przypowie¶ci wplatane w zajęcia rozbudzaj± wyobraĽnię i wrażliwo¶ć;
– codzienne czytamy bajki i opowie¶ci z morałem;
* Obserwacja przyrody
– rozumienie jedno¶ci ze ¶wiatem;
– co dla ciebie jest cudem.
* Kinezjologia
– poprawiamy współpracę między półkulami mózgowymi, m.in. prowadz±c± do zmniejszenia dysleksji.
* Rozbudzanie ¶wiadomo¶ci ekologicznej
– wymy¶lamy i robimy wspóln± akcję dla dobra przyrody.

ZAPRZYJA¬NIAMY SIĘ Z JOGˇ
– dowiemy się co to jest joga, jakie s± jej rodzaje i po co się j± ćwiczy
– poznamy pozycje jogi - asany i ich wpływ na koncentrację
– poczujemy uroki medytacji
– nauczymy się słyszeć i rozumieć o czym ¶piewaj± ptaki
– zaczniemy zauważać czego chc± ro¶liny
– będziemy wędrować w wyobraĽni i latać na lataj±cym dywanie
– nauczymy się jak piękna może być cisza i jak dużo można się od niej dowiedzieć
– zobaczymy jak wielk± siłę sami posiadamy
– poczujemy magię wschodu i zachodu słońca
– dowiemy się jak łatwo może się skupić nawet ten któremu się to dot±d nie udało

Większo¶ć procesów programu Szczę¶liwi Geniusze jest przemycana w formie gier i zabaw.
Podstawowym celem jest wypoczynek, a program jest wpleciony w rozkład dnia: w pobyt na plaży, wycieczkę, czy ognisko. Duża elastyczno¶ć umożliwia dostosowanie go do każdej grupy wiekowej, a ukierunkowanie na cele gwarantuje efekt.

. DODATKOWO:
rejs po morzu prawdziwym statkiem Vikingów..
wieczór z tradycj±
wycieczka piesza na wydmy ruchome w Czołpinie, przej¶cie przez tzw. „Polsk± Saharę”.
wycieczka do Aquaparku Jarosławiec Największy i najnowocze¶niejszy aquapark w Polsce.
codzienne k±piele w morzu i basenie
dyskoteki, wieczory z ciekawymi filmami

TERMIN: Od 27 czerwca do 08 lipca 2010 r. obóz młodz. (14-19 lat)
Od 09 lipca do 20 lipca 2010 r. kolonie (7-14 lat)
CENA: 1450 PLN
POBYT: Smołdziński Las 4, 76-214 Smołdzino. www.daja.pl
Pokoje 4-, 6-osobowe z łazienkami.
WYŻYWIENIE: Cztery posiłki dziennie (¶niadanie, obiad, podwieczorek, kolacja). Możliwo¶ć żywienia wegetariańskiego.
TRANSPORT: Własny lub przejazd zorganizowany.(dopłata)
.
KADRA
Autorem programu i jednocze¶nie kierownikiem jest Wojciech Cywiński, terapeuta i wieloletni instruktor jogi oddechowej. Od 1997 roku prowadzi kolonie, kursy i szkolenia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Współorganizatorem jest Beata Gliniecka, terapeutka, pedagog, trener terapii Berta Hellingera. Od wielu lat prowadzi warsztaty rozwoju osobistego, m.in. terapię dĽwiękiem. Zajęcia będ± prowadzone przy udziale przeszkolonej w programie kadry wychowawców.

ZAINTERESOWANYCH PRO¦IMY O KONTAKT:
Beata Gliniecka 605-667-050 sklep@gwiezdnewrota.bydgoszcz.pl
Wojciech Cywiński 502-379-831 wojtekjgd@op.pl

REZERWACJA MIEJSC na stronie Biura Usług Turystycznych BUT.
Tel. 22.8276098 i 22.8276099
www.but.waw.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft