KOLONIE DLA DZIECI I DLA MŁODZIEŻY Z JOGĄ WAKACJE SZCZĘŚLIWYCH GENIUSZY
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


KOLONIE DLA DZIECI I DLA MŁODZIEŻY Z JOGĄ WAKACJE SZCZĘŚLIWYCH GENIUSZY

  • 27 czerwca-20 lipca
KOLONIE Z JOGĄ
WAKACJE SZCZĘŚLIWYCH GENIUSZY

SMOŁDZIŃSKI LAS
Profesjonalny ośrodek kolonijny z dużym terenem wyposażony m.in. w boiska i basen, położony w Słowińskim Parku Narodowym w sąsiedztwie Ruchomych Wydm.
W programie: wycieczki, ogniska, plażowanie…

NAJWIĘKSZYM ATUTEM kolonii jest program edukacyjny Szczęśliwi Geniusze, będący połączeniem osiągnięć współczesnej psychologii i mądrości starożytnej jogi.

CELE
-Integracja grupy – tworzenie poczucia współprzynależności i umiejętności myślenia grupowego.
-Budowanie atmosfery zaufania, bezpieczeństwa, akceptacji, wzajemnego poszanowania, życzliwości itp.
-Zapoznanie uczestników z prostymi ćwiczeniami ruchowymi, oddechowymi i relaksacyjnymi, usuwającymi nagromadzony stres.
-Wzmacnianie poczucia własnej wartości, obowiązkowości, samokontroli, odpowiedzialności.
-Rozwijanie umiejętności nieagresywnego rozwiązywania konfliktów.
-Uwrażliwienie na potrzeby otoczenia, rozwijanie ludzkich wartości.
Program charakteryzuje się znaczną elastycznością. Różnorodność gier, procesów i zabaw dotyczących każdego z tematów jest bardzo duża. Dobierane są one przez prowadzących w zależności od wieku i możliwości uczestników oraz od aktualnego nastroju i nastawienia grupy. Dzięki temu uczestnicy przyjeżdżający kolejny raz zawsze mają wrażenie, że są na zajęciach po raz pierwszy.

NAJCZĘŚCIEJ WYMIENIANE KORZYŚCI
– większa odwaga, porzucenie wstydu i lęku;
– uaktywnienie umiejętności liderskich;
– akceptacja siebie i innych;
– naturalność w kontaktach;
– wzrost odpowiedzialności;
– poprawa pamięci i koncentracji;
– większa samoświadomość, rozumienie siebie i innych.

PODNOSIMY UMIEJĘTNOŚCI KONTAKTOWANIA SIĘ
* Rozwijanie inteligencji emocjonalnej
– poznajemy się, tworzymy poczucie wzajemnego zrozumienia, bezpieczeństwa i sympatii, zapamiętujemy imiona;
– poznajemy sposoby radzenia sobie z lękiem, złością, wstydem;
– budujemy poczucia siły, pewności siebie i wewnętrznego spokoju;
* Współpraca i konkurencja
– wiele zadań drużynowych, konkursy i turnieje, częste zmiany w grupach uczą współpracy;
– gry i zawody sportowe.
* Asertywność zachowań
– mówimy tak, żeby nikogo nie urazić, a swoje uzyskać (właściwe komunikaty, wzajemny szacunek);
– uczymy się odpowiedzialności za zachowania – jak działamy na innych;
* Wspólne dzieła
– tworzymy przedstawienia i scenki obrazujące bajki i przypowieści;
– przydzielenie ról, pisanie scenariusza, kostiumy;
– budujemy: rzeźby w piasku, szałasy, kompozycje z szyszek;
– malujemy, robimy kolaże;
– rozwiązujemy detektywistyczne zagadki prowadzące do ukrytego skarbu.

ROZBUDZAMY WYOBRAŹNIĘ I TWÓRCZE MYŚLENIE
* Zabawy z twórczością
– tworzymy stroje i rekwizyty, do przedstawień i dram;
– malujemy mandale i tworzymy coś z niczego;
– ekspresja w tańcu;
– wspólne śpiewanie.
* Ćwiczenie spostrzegawczości
– „zauważ to, czego inni nie widzą” – pokazuje, jak wielkim potencjałem dysponujemy;
* Wieczory z książką
– przypowieści wplatane w zajęcia rozbudzają wyobraźnię i wrażliwość;
– codzienne czytamy bajki i opowieści z morałem;
* Obserwacja przyrody
– rozumienie jedności ze światem;
– co dla ciebie jest cudem.
* Kinezjologia
– poprawiamy współpracę między półkulami mózgowymi, m.in. prowadzącą do zmniejszenia dysleksji.
* Rozbudzanie świadomości ekologicznej
– wymyślamy i robimy wspólną akcję dla dobra przyrody.

ZAPRZYJAŹNIAMY SIĘ Z JOGĄ
– dowiemy się co to jest joga, jakie są jej rodzaje i po co się ją ćwiczy
– poznamy pozycje jogi - asany i ich wpływ na koncentrację
– poczujemy uroki medytacji
– nauczymy się słyszeć i rozumieć o czym śpiewają ptaki
– zaczniemy zauważać czego chcą rośliny
– będziemy wędrować w wyobraźni i latać na latającym dywanie
– nauczymy się jak piękna może być cisza i jak dużo można się od niej dowiedzieć
– zobaczymy jak wielką siłę sami posiadamy
– poczujemy magię wschodu i zachodu słońca
– dowiemy się jak łatwo może się skupić nawet ten któremu się to dotąd nie udało

Większość procesów programu Szczęśliwi Geniusze jest przemycana w formie gier i zabaw.
Podstawowym celem jest wypoczynek, a program jest wpleciony w rozkład dnia: w pobyt na plaży, wycieczkę, czy ognisko. Duża elastyczność umożliwia dostosowanie go do każdej grupy wiekowej, a ukierunkowanie na cele gwarantuje efekt.

. DODATKOWO:
rejs po morzu prawdziwym statkiem Vikingów..
wieczór z tradycją
wycieczka piesza na wydmy ruchome w Czołpinie, przejście przez tzw. „Polską Saharę”.
wycieczka do Aquaparku Jarosławiec Największy i najnowocześniejszy aquapark w Polsce.
codzienne kąpiele w morzu i basenie
dyskoteki, wieczory z ciekawymi filmami

TERMIN: Od 27 czerwca do 08 lipca 2010 r. obóz młodz. (14-19 lat)
Od 09 lipca do 20 lipca 2010 r. kolonie (7-14 lat)
CENA: 1450 PLN
POBYT: Smołdziński Las 4, 76-214 Smołdzino. www.daja.pl
Pokoje 4-, 6-osobowe z łazienkami.
WYŻYWIENIE: Cztery posiłki dziennie (śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja). Możliwość żywienia wegetariańskiego.
TRANSPORT: Własny lub przejazd zorganizowany.(dopłata)
.
KADRA
Autorem programu i jednocześnie kierownikiem jest Wojciech Cywiński, terapeuta i wieloletni instruktor jogi oddechowej. Od 1997 roku prowadzi kolonie, kursy i szkolenia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Współorganizatorem jest Beata Gliniecka, terapeutka, pedagog, trener terapii Berta Hellingera. Od wielu lat prowadzi warsztaty rozwoju osobistego, m.in. terapię dźwiękiem. Zajęcia będą prowadzone przy udziale przeszkolonej w programie kadry wychowawców.

ZAINTERESOWANYCH PROŚIMY O KONTAKT:
Beata Gliniecka 605-667-050 sklep@gwiezdnewrota.bydgoszcz.pl
Wojciech Cywiński 502-379-831 wojtekjgd@op.pl

REZERWACJA MIEJSC na stronie Biura Usług Turystycznych BUT.
Tel. 22.8276098 i 22.8276099
www.but.waw.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się 23 – 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chcą zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkają się osoby z całej Polsk...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyciągają wzrok i czarują. Mandale, bo o nich mowa, mają moc terapeutyczną, co potwierdzają wschodni i zachodni specjaliści. Są prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażają jedność ze światem. ...

Autentyczność czyli jak żyć w zgodzie ze sobą

"Autentyczność drogą do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wystąpień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomyślałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godząc się na okoliczności, które tak naprawdę nie są spójne z naszą...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmując się oddechem i metodą Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczną obronę przed zwężeniem naczyń krwionośnych i naturalnie obniża ciśnienie krwi, zapobiegając chorobom sercowo – naczyniowym. Określany jako "cząsteczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemności czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczęśliwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, uprościć plan zajęć i zminimalizować ilość rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze mądrze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczęście i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pięści, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczęście. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, są zn...

Odpoczynek jest takim samym obowiązkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ciągle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to właśnie dążenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosną wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywność, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywność i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ciąg dalszy fascynującej opowieści na temat oddychania

Ludzie oddychają coraz więcej. Prawidłowa objętość oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

Dlaczego jogini wyglądają młodziej?

Aktywność fizyczna dbająca o wszystkie układy w ciele, dająca wskazówki jak zdrowo żyć, oddychać spokojnie i pokochać siebie – taka właśnie jest joga. Mało tego - joga niczego od nas nie chce – nic nie wymusza – daje ogrom możliwości, z którego wybieramy to czego na aktualnym etapi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft