Ashtanga Joga z Beat± Darowsk± ¦wieradów-Zdrój 6-12/02/2021
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Ashtanga Joga z Beat± Darowsk± ¦wieradów-Zdrój 6-12/02/2021

Wyjazd jogowy w ¶rodku zimy to doskonała okazja, by pogłębić swoj± praktykę Ashtangi Jogi, a równocze¶nie możliwo¶ć zasmakowania zimowego szaleństwa w malowniczej okolicy Gór Izerskich! To szansa, by pod okiem do¶wiadczonej nauczycielki Beaty Darowskiej poznać tajniki asan dynamicznej Ashtangi jogi, a w czasie wolnym cieszyć się urokami zimy w górach. To idealne poł±czenie aktywno¶ci na macie i na ¶wieżym powietrzu, które pozwoli Ci naładować energię na kolejne miesi±ce roku. Joga będzie prowadzona na poziomie dostosowanym do każdego ucznia, dlatego zapraszamy wszystkich niezależnie od poziomu zaawansowania. Biorezydencja mie¶ci się w okolicy ¦wieradowa Zdroju – malowniczej miejscowo¶ci uzdrowiskowej, położonej w Górach Izerskich. Na ich najwyższy szczyt Stóg Izerski można wjechać kolejk± gondolow±, by stamt±d podziwiać wspaniałe widoki, lub by zjechać po ¶wietnie przygotowanej trasie na nartach czy snowboardzie. Miło¶nicy nart biegowych znajd± natomiast w okolicy wiele możliwo¶ci do uprawiania tej dyscypliny. Ta okolica to też idealne miejsce na spacery czy dłuższe piesze wędrówki. Dotarcie z obiektu do centrum ¦wieradowa zajmuje tylko 5 minut samochodem i około 20 minut pieszo. Sam budynek Biorezydencji to stara, bardzo klimatyczna poniemiecka posiadło¶ć, wyremontowana gruntownie z dbało¶ci± o najmniejszy detal. Posiada przestronne apartamenty z drewnianymi meblami i podłogami, bez zakłócaj±cych spokój telewizorów i innych mediów. Każdy z własn± łazienk± oraz większo¶ć z aneksem kuchennym. Obiekt dysponuje specjalnie do tego celu stworzon± duż± sal± do jogi o drewnianej podłodze. Wyżywienie prowadzone jest w duchu slow food. Pyszne wegetariańskie i wegańskie potrawy, skomponowane ze starannie wyselekcjonowanych, nieprzetworzonych, ekologicznych oraz regionalnych produktów, uciesz± każdego fana prozdrowotnej kuchni. Przykładowy program: 6.02.2021 przyjazd 17:00 – spotkanie organizacyjne 19:00 – kolacja 20:00 –medytacja 7-11.02.2021 7:00 – praktyka poranna 9:00 – ¶niadanie 14..00-obiad 17.00- zajęcia warsztatowe 18:00 – obiadokolacja 20:00 – medytacja 12.02.2021 – wyjazd 7:00 –praktyka poranna 9:00 – ¶niadanie ASHTANGA JOGA to opracowana w latach 40. XX wieku w Indiach dynamiczna odmiana Hatha Yogi. Istot± tej praktyki jest synchronizacja oddechu z ruchem podczas wykonywania konkretnej sekwencji pozycji – asan. To najbardziej wszechstronny trening, więc doskonały dla osób, które oczekuj± wyzwań fizycznych dla swoich mię¶ni. Efektem praktykowania Ashtanga Jogi jest oczyszczone i uzdrowione silne ciało o dobrej kondycji oraz pięknej sylwetce. Ashtanga Joga to medytacja w ruchu. Prowadzi: Beata Darowska – Beata praktykuje Ashtanga jogę od kilkunastu lat. Do¶wiadczona nauczycielka, uczennica Johna Scotta, od wielu lat asystuje mu na jego warsztatach i kursach w wielu krajach na ¶wiecie. Obecnie jest certyfikowanym przez niego nauczycielem na poziomie RYT 500. Beata uczy na co dzień Ashtangi Jogi w Akademii Ruchu we Wrocławiu. Kształci nowych nauczycieli Ashtangi Vinyasy Jogi na poziomie RYT 200. Jest stale zapraszana do prowadzenia warsztatów i kursów w Polsce i za granic±. Cena: 1950 zł Zaliczka 500 zł rezerwuje miejsce na li¶cie. 
 Zapisy przez formularz:https://akademiaruchu.com.pl/

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Monika Pitoń - artystka, joginka, żona Harnasia

W naszym cyklu Różne zawody - jedna joga rozmawiamy dzisiaj z Monik± Stanisławsk±- Pitoń, artystk±, matk±, żon± i entuzjastk± jogi. Zawodowo zajmuje się malarstwem, rysunkiem, fotografi± i tkanin± artystyczn±, była Prezesem Zwi±zku Polskich Artystów Plastyków Okręg Zakopane, odznaczona w 2017 roku m...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 22.02-26.03.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 22 lutego! ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jeste¶my zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwo¶ć przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynosz±c± szcz...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Marca 2021
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft