MAJÓWKA Z JOGĄ 3 DNI PROWADZĄ IWONA I LESZEK KAWA
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA Z JOGĄ 3 DNI PROWADZĄ IWONA I LESZEK KAWA

  • 30 kwietnia-3 maja

Majówka z jogą 2020  3 dni 

Agropark Dworek pod Lipą nad Nidą

Robiąc ukłon w kierunku osób ćwiczących organizujemy w tym roku majówkę w pięknym miejscu w bardzo kameralnym gronie pod okiem dwóch doświadczonych nauczycieli (okazja żeby być "dopieszczonym ;-) . Tym razem w miejscu urokliwym - Agropark Dworek pod Lipą nad Nidą. Położony w sercu Ponidzia dworek otoczony pięknym ogrodem z aleją modrzewi (mają bardzo korzystny wpływ na człowieka) w otoczeniu lasów i pól. Zamieszkamy w zabytkowym, XVIII-wieczny dworze murowanym w którym urządzono ładne i przestronne pokoje gościnne (2- 3- i 4-osobowe). Każdy z nich posiada własną łazienkę. Sala balowa, gdzie będziemy ćwiczyć posiada parkiet. Jest to miejsce, gdzie w połączeniu z zajęciami jogi można się doskonale zrelaksować, wyciszyć i odpocząć. Jest gdzie się zaszyć pod drzewem, aby sobie poczytać.Praktykuj jogę z doświadczonymi nauczycielami. Ćwiczenie jogi na wyjeździe różni się od praktyki na co dzień. Masz do wyboru więcej godzin dziennie. Będzie też pranajama i medytacja, więc doświadczysz więcej członów jogi. Zregenerujesz się, odpoczniesz i wrócisz z innym nastawieniem, wyprostowanymi plecami i otwartą klatką. Niedaleko 2 godziny drogi od Warszawy, godzinę od Krakowa. Więcej o miejscu http://www.agropark.com.pl

Warsztat jest przeznaczony dla osób ćwiczących oraz początkujących.

Program:

• kurs rozpoczyna się w czwartek 30 kwietnia kolacją o 18:00 i kończy śniadaniem w niedzielę 3 maja,
• dwie sesje asan dziennie do wyboru: 1,5 godz. dla początkujących/łagodna i 2 godz. dla ćwiczących co najmniej miesiąc prowadzone przez Iwonę (energia żeńska;-) i Leszka (energia męska ;-); codziennie pranajama i medytacja,
• wegetariańskie śniadanie i obiadokolacja.

Plan dnia

30 kwietnia czwartek

od godz. 15:00 - zakwaterowanie
18:30 - obiadokolacja
19:00-19:30 - spotkanie organizacyjne
20:30-21:00 - sesja jogi i relaksu
21:00-21:30 - medytacja

1 i 2 maja piątek i sobota

 7:30 - 8:00  napój imbirowy, kawa, herbata
 8:00 - 10:00  sesja jogi
10:15  śniadanie
11:00 - 15:30  czas wolny, 1 lub 2 maja (w zależności od pogody) spływ kajakowy za dodatkową opłatą 50 zł; musi się zgłosić co najmniej połowa grupy, spływ potrwa do kolacji i wtedy będą krótsze zajęcia wieczorem tak jak w piątek.
15:30-16:15 pranajama i relaksacja
16:30 - 18:00 sesja jogi
18:15 obiadokolacja
19:00-21:00 czas wolny, film, spotkanie
21:00-21:30 - medytacja

3 maja niedziela

7:30 - 8:00 napój imbirowy, kawa, herbata
8:00 - 9:30 sesja jogi
9:30-10:00 relaks
10:15 śniadanie
11:00 wykwaterowanie i pożegnanie

Dodatkowe atrakcje

- miejsce na ognisko i grill,
- przestronny pawilon ogrodowy z podłogą do tańca (:-),
- plac zabaw dla dzieci,
- wypożyczalnię rowerów i kajaków,
- kompleks boisk sportowych,
- pole namiotowe z pełnym zapleczem.

Koszt: 3 dni - 1150 zł w pokoju 2- lub 3-osobowym, 1100 zł w 4-osobowym, 1700 w pokoju 1-osobowym, 850 zł na polu namiotowym. Dzieci do 3 lat bezpłatnie, 3-12 lat 550 zł. W cenie zajęcia jogi, zakwaterowanie i wyżywienie wegetariańskie. Zaliczka 300 zł płatna przy zgłoszeniu. Rezerwacji dokonuje się w Omśrodku, telefonicznie: tel. 603 107 107 lub e-mail:omsrodek@hathajoga.pl. Następnie należy wpłacić zaliczkę w ciągu dwóch dni, która jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca. Można to zrobić przelewem na konto Omśrodek Hatha Jogi mbank  nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689 albo gotówką w szkole w Warszawie. Reszta gotówką na na miejscu w dniu przyjazdu.
Można zabrać psa, kota. Opłata 20 zł za dzień.

Dojazd: Samochodem z Warszawy ok. 220 km 2 godz 20 minut.
Adres:  "Dworek pod Lipą", Nowe Kotlice 54, 28-305 Sobków, tel.: 0-41 387-92-23, kom.: 505-80-33-28

Serdecznie zapraszamy, OM
Iwona i Leszek Kawa


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Dzień Matki - podaruj mamie jogę!

Wielkimi krokami zbliża się nasze ulubione święto - Dzień Matki. W ofercie naszego sklepu https://sklep.joga-joga.pl/ znajdziecie mnóstwo pomysłów na niebanalny prezent. Dla mam, które już ćwiczą jogę oraz dla tych, które mają to dopiero w planach, oferujemy szeroki wybór pięknych, najlepszej jakoś...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu.

Korzystając ze spędzania czasu w domowym zaciszu zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej lub do Szkolenia Przygotowawczego....

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2020
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft