LATO Z JOGĄ NA MAZURACH, Wilimy nad Jeziorem Dadaj. Prowadzi ADAM BIELEWICZ
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


LATO Z JOGĄ NA MAZURACH, Wilimy nad Jeziorem Dadaj. Prowadzi ADAM BIELEWICZ


Lato z jogą na Mazurach
7 - 14 lipca 2019
Gościniec Pod Dębem
Wilimy nad jeziorem Dadaj

Prowadzi Adam Bielewicz


- ośrodek nad jeziorem Dadaj
- sesje jogi dla początkujących i zaawansowanych
- komfortowe pokoje z łazienkami
- wyżywienie wegetariańskie
- bezpłatna opieka nad dziećmi
- na terenie ośrodka: sala gier i plac zabaw dla dzieci, bilard, piłkarzyki, trampolina, wypożyczalnia rowerów, sprzętu wodnego, gabinet masażu
- 200 metrów od pensjonatu plaża i pomosty nad jeziorem Dadaj
- bezpośrednia bliskość lasu pełnego grzybów i runa leśnego
- trasa rowerowa przebiegająca dookoła jezioro Dadaj
- szlaki kajakowe i piesze


Gościniec Pod Dębem www.gosciniecpoddebem.pl
znajduje się w miejscowości Wilimy, niedaleko Biskupca (35 km od Olsztyna). Położony jest w spokojnej okolicy, dookoła znajdują się lasy i jezioro Dadaj z lokalną plażą. Bliskość lasów i jeziora umożliwia aktywny wypoczynek – dookoła jeziora biegnie trasa rowerowa długości 34 km. Jezioro jest doskonałym miejscem do uprawiania sportów wodnych, sprzęt można wypożyczyć na miejscu.
Będziemy mieszkać w wygodnych pokojach dwu- lub trzyosobowych z pełnym węzłem sanitarnym. Mamy do dyspozycji obszerną salę do ćwiczeń w pełnej klimatu dawnej stodole lub mniejszą salę, wyposażoną w pomocne w  praktyce jogi  – drabinki, haki, lustra.

Gościniec Pod Dębem jest członkiem Kulinarnego Dziedzictwa Warmii i Mazur, co gwarantuje wysoką jakość wyżywienia (dla nas wegetariańskiego), wykorzystującego lokalne produkty - dary lasu i jeziora.
Planujemy spływ kajakowy, ognisko, W czasie wolnym możliwość wycieczek kajakowych, pieszych i rowerowych. Będziemy mieli możliwość nie tylko intensywnej praktyki hatha-jogi ale i pełnego relaksu oraz regeneracji w bezpośredniej bliskości ziemi, wody, słońca, wiatru i czystego powietrza.


Atrakcje i ciekawe miejsca w okolicy:

- Jezioro Dadaj jest jednym z najbardziej znanych jezior morenowych w Polsce – ma wiele wysp, z których największa – Duży Ostrów, połączona jest mostem ze stałym lądem.
- Na wschód od wsi Dadaj w jezioro wrzyna się półwysep z dwoma cyplami. Na zachodnim cyplu można znależć pozostałości staropruskiego grodziska Galindia
- dookoła jeziora Dadaj biegnie trasa rowerowa nr 6 o długości 34km oraz
inne trasy rowerowe
- Na jeziorze zaczyna się szlak kajakowy Dadaj-Pisa-Wardąg;
Rzeka Dadaj cztery godziny w kajaku
- Jazda konna
- Rezerwaty przyrody - Dębowo, Bukowy i inne oraz szlaki turystyczne
- Biskupiec
- Olsztyn (35 km) – Zamek Kapituły Warmińskiej
Planetarium
Park Przygody Sniper - jeden z największych w Polsce parków linowych
- Nikielkowo (42km) – Warmiński Zwierzyniec
- Lidzbark Warmiński – Zamek Biskupów Warmińskich
- Gierłoż (62km) – Wilczy Szaniec

Warsztat jogi dla początkujących i zaawansowanych prowadzi
Adam Bielewicz

Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji kinezypsychoprofilaktyka. Praktykuje jogę od 28 lat, od 24 uczy. Rozpoczynał ćwicząc i ucząc u Sławomira Bubicza, 20 lat temu założył Joga! Centrum - jedną z najstarszych i najpopularniejszych szkół jogi w Polsce w której uczyło się wielu obecnych nauczycieli jogi. 3 razy przebywał w Indiach w Instytucie BKS Iyengara w Punie, gdzie uczył się u Geety i Prashanta Iyengar oraz R. Shah. Uczestniczył w warsztatach wielu wspaniałych nauczycieli: Faeqa Birii we Francji, Louis Steinberg i Marian Garfinkel z USA, Gabrielli Giubilaro z Włoch, Rity Keller i Michaela Forbesa z Niemiec oraz najlepszych polskich nauczycieli.

W programie
• dwie długie sesje jogi dziennie, zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych
- Poranne zajęcia jogi poświęcone będą praktyce pobudzającej, rozgrzewającej, dającej wewnętrzne ciepło.
- Popołudniowe zajęcia łagodniejsze, rozmiękczające, rozluźniające wraz z sesją ćwiczeń oddechowych i medytacją pozwolą nam zregenerować się i wyciszyć.
• Poranna herbata i owoc oraz dwa pełne wegetariańskie posiłki dziennie
• Filmy, wykłady o jodze, biblioteczka jogiczna

Rozkład dnia
Rozpoczynamy zajęciami w niedzielę 7 lipca o 17.30.
Niedziela 7 lipca
17.30 - 18.30 Joga
19.00 Kolacja
21.00 Spotkanie otwierające, sklepik, rozliczenie obozu
Poniedziałek 8 lipca - niedziela 14 lipca
8.00 – 8.30 Herbata i owoc
8.30 – 11.00 Joga
11.20 Obiad
16.00 – 18.00 Joga
18.00 – 18.40 Relaks, ćwiczenia oddechowe, medytacja
19,00 Kolacja
Wieczorem filmy i wykłady, rozmowy o jodze
Kończymy obiadem 14 lipca

Koszt od osoby
Pokój 2 osobowy -1590 zł
Pokój 3 lub 4 osobowy - 1450 zł
Pokój 1 osobowy - 1990 zł (ograniczona ilość)
Osoby towarzyszące (nie biorące udziału w zajęciach): koszt mniejszy o 100 zł.
Dzieci 3-10 lat - 990 zł
Dzieci do 3 lat - pobyt gratis (jeśli dziecko śpi na łóżku z rodzicami i korzysta z porcji żywieniowych rodziców) lub 650 zł w przypadku zajmowania osobnego łóżka.

Prosimy o przywiezienie mat do ćwiczeń. Pozostały sprzęt będzie na sali.


Rezerwuję

Rezerwacje
Ponieważ liczba miejsc w poszczególnych rodzajach pokoi jest ograniczona zachęcamy do jak najwcześniejszych zapisów.
Rezerwacji dokonuje się poprzez wypełnienie formularza zgłoszenia oraz wpłatę zadatku 300 zł od osoby bezpośrednio w Joga Centrum, Pankiewicza 1 lub na konto Joga Centrum Adama Bielewicza 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać Joga Lipiec.
W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ciągu 7 dni rezerwacja jest anulowana. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa do 30 czerwca sierpnia zwracamy wpłatę, po tym terminie zwrot tylko gdy inna osoba zajmie zwolnione miejsce. Pozostała kwota płatna gotówką w dniu przyjazdu. O miejscach decyduje kolejność wpłat.

Dodatkowe informacje, m.in o dostępnych pokojach. Grażyna 509 014 208, info@joga.net.pl

Serdecznie zapraszam
Adam Bielewicz

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Dzień Matki - podaruj mamie jogę!

Wielkimi krokami zbliża się nasze ulubione święto - Dzień Matki. W ofercie naszego sklepu https://sklep.joga-joga.pl/ znajdziecie mnóstwo pomysłów na niebanalny prezent. Dla mam, które już ćwiczą jogę oraz dla tych, które mają to dopiero w planach, oferujemy szeroki wybór pięknych, najlepszej jakoś...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu.

Korzystając ze spędzania czasu w domowym zaciszu zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej lub do Szkolenia Przygotowawczego....

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2020
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft