Body&Soul - rozwojowy wyjazd dla Kobiet
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Body&Soul - rozwojowy wyjazd dla Kobiet

Kochane Kobiety,

Zapraszamy Was na trzeci± już odsłonę wyjazdu weekendowego pełnego odpoczynku, zadbania o siebie, poznawania siebie, ale też ruchu, kreacji i zabawy we wspaniałym, wspieraj±cych siostrzanym gronie. Spędzimy 3 pełne dni w wyj±tkowym miejscu w pobliżu Warszawy, gdzie będziemy zaprzyjaĽniać się ze swoim ciałem, swoj± seksualno¶ci± i kobieco¶ci±, podróżować w gł±b siebie, twórczo spędzić czas ze sob± i z innymi oraz regenerować siły. Będziemy budzić nasz± intuicję i "WiedĽmę" w sobie, czyli T±, Która Wie. To wszystko blisko natury, z dala od zgiełku miasta oraz przy zdrowym i pysznym wegetariańskim jedzeniu.

W programie ok. 6-7 godzin warsztatów dziennie, w tym:
-> ¶wiadoma praca z ciałem
-> joga multistyle
-> Ritual Trance Dance
-> Ecstatic Dance
-> choreoterapia
-> tantra
-> praca z oddechem
-> elementy terapii Gestalt
-> medytacje Osho
-> praktyka uważno¶ci Mindfulness
-> wizualizacje i relaksacja
-> masaże

GDZIE: Stodoła Wszystkich ¦więtych zwana Oczyszczalni±, 45 km od Warszawy

ZAKWATEROWANIE: pokoje 2-osobowe z łazienk±

WYŻYWIENIE: 3 x dziennie, wegetariańskie

TERMIN -> Start - czwartek (11.04) godz. 19.00
Koniec - niedziela (14.04) 16.00 po obiedzie

ZAJĘCIA: poprowadzi Hania Darmas

Dojazd własny - wspólny przejazd samochodami

INWESTYCJA -> 880zł

ZGŁOSZENIA oraz pytania: milabo.mind@gmail.com

DODATKOWO - niespodzianka w sobotni wieczór + pogadanka
o olejkach naturalnych

Będziemy do¶wiadczać:
- otwierania się na swoj± kobieco¶ć i różne jej aspekty
- akceptowania swojego ciała i cieszenia się nim
- odkrywania potencjału, który w nas drzemie
- ¶wiadomego oddechu i relaksowania się
- poznania siebie lepiej i odkrywania w sobie bogini
- w pełni przeżywania i wyrażania emocji
- dbania o siebie i o swoje granice
- pracy z dotykiem, nago¶ci±, energi± seksualn±
- rytuałów
- odreagowywania napięć, rozpuszczania blokad energetycznych
- przełamywania ograniczeń, utartych schematów zachowań
- wzrostu pewno¶ci siebie

Ramowy plan dnia:
8.00 - energetyczna pobudka
9.00 - ¶niadanie
10.30 - 13.00 - zajęcia
13.30 - obiad
14.30 - 16.00 - siesta
16.00 - 18.00 - zajęcia
18.30 - kolacja
20.00 - 21.30 - zajęcia wieczorne

DLA KOGO?
- dla wszystkich kobiet bez względu na do¶wiadczenie z prac± z ciałem czy kondycję fizyczn±
- dla kobiet, które chc±: oderwać się od codziennych obowi±zków; zatrzymać w TU i TERAZ; poznać bardziej siebie; do¶wiadczyć rado¶ci, ukojenia, odprężenia; uwolnić tłumione emocje; zwiększyć ¶wiadomo¶ć własnego ciala; poprawić samopoczucie i kondycję; zintegrować sferę fizyczn±, mentaln± i duchow±; poczuć się bardziej kobieco
- dla kobiet, które s± otwarte na zmiany, na NOWE i NIEODKRYTE, które s± ciekawe, co znajduje się za drzwiami z naspisem: NIE WIEM 🙂
- dla kobiet, które kochaj± ruch. taniec i maj± ochotę na wspaniały weekend w towarzystwie innych kobiet.

Zapraszamy serdecznie!

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczę¶cie? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołaj± się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mię¶nia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykł±, choć nie tajemn±, bo zbadan± przez naukowców moc. Gdy się j± odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedz± jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porz±dek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wył±cznie rzeczy, które sprawiaj± nam rado¶ć. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czysto¶ć miejsca, w którym żyjemy, wpływaj± na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajduj± odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft