Joga nad morzem 17-24 sierpnia Fala Łazy Prowadzą Iwona i Leszek Kawa
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga nad morzem 17-24 sierpnia Fala Łazy Prowadzą Iwona i Leszek Kawa

  • 17-24 sierpnia

Mamy zaszczyt zaprosić Państwa na wypoczynek z jogą nad polskie morze
do Łaz. Jest to malownicza miejscowość letniskowa sąsiadująca z
miejscami takimi jak Mielno, Darłowo czy Kołobrzeg.  W Łazach jest
czysta, szeroka plaża, doskonałe warunki do uprawiania sportów wodnych,
ścieżki spacerowe, drogi rowerowe, stanowiska do połowu ryb na Jeziorze
Jamno oraz malownicze trasy wycieczkowe.

Zamieszkamy w Centrum Fala1
- to całoroczny kompleks rekreacyjno-wypoczynkowy położony zaledwie 300
m od Morza Bałtyckiego. Są w nim nowoczesne pawilony, 3-hektarowa
zielona przestrzeń obiektu, świetna gastronomia, SPA, program animacji
dla dzieci oraz dorosłych. Więcej o ośrodku http://www.fala1.pl/.

Program:

  • Kurs
    rozpoczyna się w sobotę 17 sierpnia kolacją o godz. 18:00 i kończy
    śniadaniem w sobotę 24 sierpnia. Zajęcia 4 razy dziennie:  rano zajęcia
    dla ćwiczących oraz drugie dla osób początkujących czy chcących
    poćwiczyć łagodniej po południu dla wszystkich, ponadto relaks i
    pranajama oraz medytacja. Zajęcia hatha jogi będą prowadzone na zmianę
    przez Iwonę i Leszka. Istnieje możliwość uczestniczenia we wszystkich
    sesjach, co oznacza nawet około 4,5 godzin jogi dziennie - dla
    wytrwałych, którzy będą chodzić na wszystkie zajęcia (;-).
  • trzy posiłki wegetariańskie posiłki dziennie: śniadanie, obiad i kolacja.
  • Pokazy filmów video z Iyengarem, innych filmów o tematyce związanej z jogą.
  • Spotkania i dyskusje o praktyce oraz filozofii jogi.

Orientacyjny plan dnia:

7:30-9:00 - joga grupa ogólna
9:00-10:00 - śniadanie
10:00-14:00 - czas wolny
14:00-15:00  - obiad
15:00-16:00 - czas wolny
16:00-16:45 - pranajama
17:00-18:30 - joga grupa łagodna/początkująca
19:00 - kolacja
21:00-21:30 - medytacja

Dodatkowe atrakcje:

  • Okoliczne piękne, szerokie plaże (ok 300 m do morza).
  • Można na miejscu wypożyczyć rower.
  • Na
    terenie parku znajduje się boisko sportowe, kort tenisowy, plac zabaw
    dla dzieci, miejsce na ognisko z grillem oraz parking dozorowany.
  • Program animacji dla dzieci oraz dorosłych.

Koszt

Cena obejmuję pobyt, wyżywienie i jogę.

1500 zł w pokoju 2-osobowym, 1450 zł w pokoju 3-osobowym, 1400zł w pokoju 4 osobowym, 2000 zł
w pokoju 1 osobowym. Zaliczka 500 zł, wpłata oznacza rezerwację
miejsca. Opłata za osobę towarzyszącą, niebiorącą udziału w zajęciach
jogi, wynosi 1200 zł. Rezerwacji dokonuje się poprzez formularz 
lub w Omśrodku, albo telefonicznie tel. 603107107, a następnie wpłatę
zaliczki w Omśrodku w Warszawie lub na konto: Omśrodek Hatha Jogi Leszek
Kawa, ul. Świętokrzyska 31/33a 4p., 00-049 Warszawa, konto: mbank nr 76
1140 2004 0000 3002 5399 3689. Jest to równoznaczne z rezerwacją
miejsca. W przypadku rezygnacji do 20 lipca włącznie zwracamy całość
zaliczki. Po tym terminie zwrotów nie ma. Ilość miejsc ograniczona.
Decyduje kolejność wpłaty zaliczki. W przypadku wpłaty zaliczki
przelewem liczy się data wpływu pieniędzy na konto lub data okazania
dowodu wpłaty na zajęciach lub przesłania go emailem. Należy zabrać ze
sobą matę. Można zabrać psa czy kota (bez dodatkowych opłat).

zapisz sie

Dojazd

Samochodem
z Warszawy ok. 480-540 km w zależności od trasy. Jeśli masz wolne
miejsce w samochodzie i chciałbyś kogoś zabrać, to podaj to przy
zgłoszeniu.

Pociągiem do Koszalina, potem autobusem do Łaz.

Adres: Centrum Rekreacyjno-Wypoczynkowe FALA 1, 76-032 Łazy k/Mielna, ul. Gościnna 5. Tel. recepcja: kom. 669-055-742,  94 318 29 91.

Serdecznie zapraszamy,

Iwona i Leszek Kawa


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft