Joga nad morzem 17-24 sierpnia Fala Łazy Prowadzą Iwona i Leszek Kawa
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga nad morzem 17-24 sierpnia Fala Łazy Prowadzą Iwona i Leszek Kawa

  • 17-24 sierpnia

Mamy zaszczyt zaprosić Państwa na wypoczynek z jogą nad polskie morze
do Łaz. Jest to malownicza miejscowość letniskowa sąsiadująca z
miejscami takimi jak Mielno, Darłowo czy Kołobrzeg.  W Łazach jest
czysta, szeroka plaża, doskonałe warunki do uprawiania sportów wodnych,
ścieżki spacerowe, drogi rowerowe, stanowiska do połowu ryb na Jeziorze
Jamno oraz malownicze trasy wycieczkowe.

Zamieszkamy w Centrum Fala1
- to całoroczny kompleks rekreacyjno-wypoczynkowy położony zaledwie 300
m od Morza Bałtyckiego. Są w nim nowoczesne pawilony, 3-hektarowa
zielona przestrzeń obiektu, świetna gastronomia, SPA, program animacji
dla dzieci oraz dorosłych. Więcej o ośrodku http://www.fala1.pl/.

Program:

  • Kurs
    rozpoczyna się w sobotę 17 sierpnia kolacją o godz. 18:00 i kończy
    śniadaniem w sobotę 24 sierpnia. Zajęcia 4 razy dziennie:  rano zajęcia
    dla ćwiczących oraz drugie dla osób początkujących czy chcących
    poćwiczyć łagodniej po południu dla wszystkich, ponadto relaks i
    pranajama oraz medytacja. Zajęcia hatha jogi będą prowadzone na zmianę
    przez Iwonę i Leszka. Istnieje możliwość uczestniczenia we wszystkich
    sesjach, co oznacza nawet około 4,5 godzin jogi dziennie - dla
    wytrwałych, którzy będą chodzić na wszystkie zajęcia (;-).
  • trzy posiłki wegetariańskie posiłki dziennie: śniadanie, obiad i kolacja.
  • Pokazy filmów video z Iyengarem, innych filmów o tematyce związanej z jogą.
  • Spotkania i dyskusje o praktyce oraz filozofii jogi.

Orientacyjny plan dnia:

7:30-9:00 - joga grupa ogólna
9:00-10:00 - śniadanie
10:00-14:00 - czas wolny
14:00-15:00  - obiad
15:00-16:00 - czas wolny
16:00-16:45 - pranajama
17:00-18:30 - joga grupa łagodna/początkująca
19:00 - kolacja
21:00-21:30 - medytacja

Dodatkowe atrakcje:

  • Okoliczne piękne, szerokie plaże (ok 300 m do morza).
  • Można na miejscu wypożyczyć rower.
  • Na
    terenie parku znajduje się boisko sportowe, kort tenisowy, plac zabaw
    dla dzieci, miejsce na ognisko z grillem oraz parking dozorowany.
  • Program animacji dla dzieci oraz dorosłych.

Koszt

Cena obejmuję pobyt, wyżywienie i jogę.

1500 zł w pokoju 2-osobowym, 1450 zł w pokoju 3-osobowym, 1400zł w pokoju 4 osobowym, 2000 zł
w pokoju 1 osobowym. Zaliczka 500 zł, wpłata oznacza rezerwację
miejsca. Opłata za osobę towarzyszącą, niebiorącą udziału w zajęciach
jogi, wynosi 1200 zł. Rezerwacji dokonuje się poprzez formularz 
lub w Omśrodku, albo telefonicznie tel. 603107107, a następnie wpłatę
zaliczki w Omśrodku w Warszawie lub na konto: Omśrodek Hatha Jogi Leszek
Kawa, ul. Świętokrzyska 31/33a 4p., 00-049 Warszawa, konto: mbank nr 76
1140 2004 0000 3002 5399 3689. Jest to równoznaczne z rezerwacją
miejsca. W przypadku rezygnacji do 20 lipca włącznie zwracamy całość
zaliczki. Po tym terminie zwrotów nie ma. Ilość miejsc ograniczona.
Decyduje kolejność wpłaty zaliczki. W przypadku wpłaty zaliczki
przelewem liczy się data wpływu pieniędzy na konto lub data okazania
dowodu wpłaty na zajęciach lub przesłania go emailem. Należy zabrać ze
sobą matę. Można zabrać psa czy kota (bez dodatkowych opłat).

zapisz sie

Dojazd

Samochodem
z Warszawy ok. 480-540 km w zależności od trasy. Jeśli masz wolne
miejsce w samochodzie i chciałbyś kogoś zabrać, to podaj to przy
zgłoszeniu.

Pociągiem do Koszalina, potem autobusem do Łaz.

Adres: Centrum Rekreacyjno-Wypoczynkowe FALA 1, 76-032 Łazy k/Mielna, ul. Gościnna 5. Tel. recepcja: kom. 669-055-742,  94 318 29 91.

Serdecznie zapraszamy,

Iwona i Leszek Kawa


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft