MAJÓWKĄ Z JOGĄ KORMORAN MIERKI MAZURY PROWADZĄ IWONA I LESZEK KAWA
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKĄ Z JOGĄ KORMORAN MIERKI MAZURY PROWADZĄ IWONA I LESZEK KAWA

  • 30 kwietnia-4 maja

Majówka z jogą 30 kwietnia-04 maja 2019  4 dni 


WROTA MAZUR CKW KORMORAN MIERKI

Tradycyjnie organizujemy dla państwa - joginów, przyszłych joginów
oraz miłośników jogi majowy wyjazd z jogą. Tym razem w miejscu wyjątkowo
urokliwym - Centrum Konferencyjno-Wypoczynkowe Kormoran nad jeziorem
Pluszne. To 18 ha terenu z dostępem do jeziora, 14 ha lasu
poprzecinanego 5 wąwozami do 16 m głębokości. Oprócz oczyszczającego
klimatu dla miłośników pływania, saunowania i upiększania też się coś
znajdzie. W cenie pobytu mamy zapewnione basen, saunę, rowery. Jest to
miejsce, gdzie w połączeniu z zajęciami jogi można się doskonale
zrelaksować, wyciszyć i odpocząć.

Praktykuj jogę z doświadczonymi nauczycielami. Ćwiczenie jogi na
wyjeździe różni się od praktyki na co dzień. Masz do wyboru więcej
godzin dziennie. Będzie też pranajama i medytacja, więc doświadczysz
więcej członów jogi. Zregenerujesz się, odpoczniesz i wrócisz z innym
nastawieniem, wyprostowanymi plecami i otwartą klatką. Niedaleko tylko
190 km od Warszawy.
Warsztat jest przeznaczony dla osób ćwiczących oraz początkujących.


Program:


• kurs rozpoczyna się we wtorek 29 kwietnia kolacją o 18:00 i kończy śniadaniem w sobotę 4 maja,

dwie sesje asan dziennie do wyboru: 1,5 godz. dla
początkujących/łagodna i 2 godz. dla ćwiczących co najmniej miesiąc;
codziennie pranajama i medytacja, • wegetariańskie śniadanie i
obiadokolacja,


Plan dnia


8:00-10:00 - joga ogólna
10:00 - śniadanie
15:00-15:45 - pranajama
16:00-17:30 - joga łagodna/początkująca
18:00 - obiadokolacja
19:00-21:00 - film, spotkanie lub czas wolny
21:00-21:30 – medytacja



Dodatkowe atrakcje


STREFA WELLNESS:
- sauna sucha, parowa, grota solna - pokój relaksu (w cenie),
-
dodatkowo płatne zabiegi pielęgnacyjne oraz upiększające twarzy i
ciała, masaże lecznicze i relaksacyjne, zabiegi pielęgnacyjne dłoni i
stóp, zabiegi wodne.


BAZA REKREACYJNA (w cenie):
- kryty basen pływacki o wymiarach 16 x 8 m z biczem wodnym i wyposażeniem do gry w waterpolo i koszykówkę wodną,
- przystań z wypożyczalnią łodzi wiosłowych, rowerów wodnych,
- rowery górskie,
- kort tenisowy,
- boiska do gry w piłkę siatkową i koszykową,
- boisko do gry w badmintona,
- plac do gry w boules i tenisa plażowego,
- tenis stołowy,
- bilard,
- plac zabaw dla dzieci.


Koszt: 4 dni - 1200 zł w pokoju 2-os, osoby towarzyszące: 900 zł.


Zaliczka 500 zł płatny przy zgłoszeniu. Rezerwacji dokonuje się w Omśrodku, telefonicznie: tel. 603 107 107 lub e-mail:omsrodek@hathajoga.pl.
Następnie należy wpłacić zaliczkę, która jest potwierdzeniem rezerwacji
miejsca. Można to zrobić w bezpośrednio szkole w Warszawie lub na
konto: Omśrodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. Świętokrzyska 31/33a IVp.,
00-049 Warszawa, nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689.


Można zabrać psa, kota. Opłata 20 zł za dzień.


zapisz sie



Dojazd: Samochodem z Warszawy ok. 190 km 2 godz 15 minut.
Adres: Centrum Konferencyjno-Wypoczynkowe Kormoran w Mierkach, Kołatek 2, 11-015 Olsztynek. Tel.: 89 519 51 00



Serdecznie zapraszamy, OM
Iwona i Leszek Kawa


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Mudita Pure- telefon dla ludzi, którzy chcą być OBECNI

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

JESIENNE EKOCUDA – w trosce o zdrowie i naturalne piękno. Nasz Patronat!

Żyć w zgodzie z naturą – taką filozofię wyznaje coraz więcej z nas. Znajduje ona odzwierciedlenie w naszych codziennych wyborach. Dotyczą one nie tylko tego, co jemy, ale też czym pielęgnujemy i upiększamy nasze ciało. Kosmetyki naturalne są motywem przewodnim zbliżających się wielkimi krokam...

Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2019
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft