7 dni z HAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH +
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


7 dni z HAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE

HAPPY DETOKS Z JOGˇ
NATURALNIE! 

na podstawie bestsellera "HAPPY DETOKS" autorstwa Kasi Bem 

7 DNI Z DIETˇ OCZYSZCZAJˇCˇ I ŁAGODNˇ WSPIERAJˇCˇ PROCESY OCZYSZCZANIA
ORGANIZMU PRAKTYKˇ JOGI, ODDECHU I MEDYTACJI, 



TERMIN: 17 - 23 sierpnia,

GDZIE: SIÓDMY LAS, 10 km od Kazimierza Dolnego,



CENA:
1790 zł,

PROWADZI: Kasia Bem,

II NAUCZYCIELKA: Beata Radziszewska 



ZAPISY: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105



Czy wiesz, że stosuj±c
odpowiedni± dietę, przeprowadzaj±c proste programy detoksuj±ce, wspomagaj±c
swój organizm odpowiednio dobran± praktyk± jogi, wpływaj±c oddechem na kształt
swoich emocji i oczyszczaj±c umysł poprzez medytację możesz odmłodnieć, zyskać
zdrowie, ¶wietne samopoczucie, promienn± cerę i szczupła sylwetkę?



Proponuję
7 dni diety oczyszczaj±cej bez nabiału, m±ki i cukru oraz wspomagaj±cej proces
oczyszczania praktyki jogi. Podstaw± diety będ± surowe, gotowane i pieczone
owoce oraz warzywa, a także pełne ziarna zbóż. Zawieraj± one błonnik, który jak
szczotka wymiata z jelit, wszystko co nie powinno w nich zalegać. W dużych
ilo¶ciach dostarczaj± witaminy, mikro i makro elementy oraz enzymy potrzebne
każdej komórce. To życiodajny zastrzyk dla całego organizmu. Jeden dzień diety
będzie płynny, by pozwolić odpocz±ć układowi pokarmowemu. W trakcie wyjazdu
dowiesz się też jaka dieta jest dla Ciebie najkorzystniejsza, jak samodzielnie
przeprowadzać proste programy detoksuj±ce, poznasz pozycje jogi wzmagaj±ce
ogień trawienny i wspomagaj±ce odtruwanie organizmu, techniki oddechowe i
medytacyjne, a także tajniki ćwiczeń i automasażu twarzy.





Proces detoksykacji wspomoże pobyt w pięknym, stylowym siedlisku w¶ród
zjawiskowej natury Długie spacery, relaks na zacisznej werandzie lub wygodnych
hamakach przynios± ukojenie, upragniony spokój i głębok± regenerację.
Odmłodzenie, odrodzenie, oczyszczenie – niech moc tych słów zainspiruje Cię do
konkretnych działań, których zbawienne skutki pozostan± z Tob± jeszcze na długie
miesi±ce. Przekonaj się, jak wiele możesz dla siebie zrobić, korzystaj±c z
naturalnych sposobów na zdrowie i urodę.





W programie: specjalna, pyszna dieta oczyszczaj±ca na podstawie bestsellerowej
ksiażki „Happy Detoks”, codziennie około 5 godzin praktyki w tym: 2 sesje jogi
min: Vinyasa, Sivananda, powięziowa Yin Joga, Joga dla twarzy, Joga na zdrowy
kręgosłup, wykład Detoks naturalnie!, transformuj±ce techniki oddechowe,
wprowadzenie do medytacji, joga nidra czyli relaksacyjna technika jogowego snu,
tajniki ćwiczeń i automasażu twarzy, asany poprawiaj±cetrawienie, spacery,
dodatkowo płatne masaże ajurwedyjskie, mauri, klasyczne i duuużo relaksu.



ZAPISZ SIĘ NA PROGRAM HAPPY DETOKS I PRZEKONAJ SIĘ JAK WIELE
DOBREGO MOŻESZ DLA SIEBIE ZROBIĆ W TYDZIEŃ! EFEKTY PROGRAMU HAPPY DETOKS Sˇ
SPEKTAKULARNE I NATYCHMIAST ODCZUWALNE: LEPSZE SAMOPOCZUCIE, PROMIENNY WYGLˇD,
GŁEBKO ZRELAKSOWANE CIAŁO I UMYSŁ. Przez 7 dni będziesz mieć możliwo¶ć
oczyszczenia z toksyn swojego ciała, umysłu i duszy. Ten wyj±tkowy czas po¶wiecony
tylko sobie stanie się inspiracj± do wprowadzenia korzystnych zmian i zdrowych
nawyków do Twojej codziennej rutyny. Poczujesz wielk± lekko¶ć, do¶wiadczysz
jasno¶ci umysłu, doskonałego samopoczucia, poczujesz się zregenerowana, zdrowa
i znacznie młodsza. Nabierzesz chęci, by żyć pełni±, ¶wiadomie wybieraj±c to,
co dla Ciebie najlepsze.

7 DNIOWY PROGRAM HAPPY DETOKS Z JOGˇ NATURALNIE! DOSTĘPNY TAKŻE W TERMINACH: 
15 -21 czerwca, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

3 - 9 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

10 - 16 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

24 - 30 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS


ZAPISY: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105

WIĘCEJ INFO: www.kasiabem.com







O miejscu:

Siedlisko Siódmy Las jest miejscem pięknym i zjawiskowo położonym. Mimo, że
oddalone zaledwie o kilka kilometrów od turystycznych „magnesów” takich jak
Kazimierz Dolny czy Nałęczów, ukrywa się w¶ród w±wozów, pagórków i lasów.
Przyroda wokół jest tak bujna i obfita, że ma się wrażenie, że jest się w
bajkowej rzeczywisto¶ci za siedmioma górami . Dla tych, którzy lubi± się
zaszyć, ale jednocze¶nie kochaj± przestrzeń to miejsce idealne. Zrobione z
rozmachem i ogromna dbało¶ci± o szczegół, z naturalnych surowców: drewna,
kamienia i cegły, pełne kameralnych miejsc sprzyjaj±cych odosobnieniu pozwala
na oddech od wszystkiego. Pokoje urz±dzone s± z wielkim smakiem. Stylowe,
oryginalne meble z litego drewna, ręcznie ozdabiane poduszki, dziergane
koronki, patchworkowe narzuty, miękkie koce, ¶wieże kwiaty wyznaczaj± standardy
tego miejsca i decyduj± o wrażeniu jakie wywiera. Gdy dodamy do tego trzy
hektary drzew, ł±k i kwiatów nie mamy już w±tpliwo¶ci, że trafili¶my nie tyle
do Siódmego Lasu, ale do Siódmego Niebo



Przed
wyjazdem uczestnicy otrzymaj± zalecenia dotycz±ce przygotowania organizmu na
czas oczyszczania.



CENA:
1790 zł (zaczynamy w sobotę obiadem o 14.00, kończymy w pi±tek po ¶niadaniu).
Dopłata do 1 -ki: 50 zł za dobę 



Dojazd
we własnym zakresie (tylko 10 km od Kazimierza Dolnego)



ZAPISY:
Katarzyna Bem, kasiabem1@wp.pl



Rezerwacja
miejsc:

1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl

2. Wpłać zaliczkę w wysoko¶ci 400 zł. Wpłata zaliczki jest potwierdzeniem
rezerwacji. W tytule wpłaty wpisz: JOGA 819/Happy DetoksIII, je¶li
wybierasz termin: 17 - 23 sierpnia 2019

Nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193

MALALAMA, Katarzyna Bem



O
rezerwacji miejsca decyduje kolejno¶ć wpłat. Zaliczka podlega zwrotowi do 30
dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracana tylko w wypadku znalezienia
osoby na swoje miejsce.

ZAPISY: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105

WIĘCEJ INFO: www.kasiabem.com



Informacje i zapisy: kasiabem1@wp.pl , tel: 601 290
105,www.kasiabem.com



WYJAZDY Z KASIA BEM 2019

14 - 17 marca, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM 

28 - 31 marca, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM 

4 - 7 kwietnia, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM 

11 - 14 kwietnia, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM, 

23 - 26 maja, MAJÓWKA Z JOGˇ, ZAGRODA KUWASY

30 maja - 2 czerwca, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

15 - 21 czerwca, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

13 - 19 lipca, PRZYSTANEK JOGA, NIEPRZE¦NIA

20 - 26 lipca, PRZYSTANEK JOGA, NIEPRZE¦NIA

3 - 9 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

10 - 16 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

17 - 23 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

24 - 30 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

7 - 14 wrze¶nia, BIG BLUE YOGA, GRECJA

14 - 21 wrze¶nia, BIG BLUE YOGA, GRECJA

12 - 15 wrze¶nia, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM 

10 - 13 paĽdziernika, PRZYSTANEK JOGA, ZAGRODA KUWASY



Informacje i zapisy: kasiabem1@wp.pl , tel: 601 290 105,www.kasiabem.com



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczę¶cie? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołaj± się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mię¶nia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykł±, choć nie tajemn±, bo zbadan± przez naukowców moc. Gdy się j± odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedz± jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porz±dek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wył±cznie rzeczy, które sprawiaj± nam rado¶ć. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czysto¶ć miejsca, w którym żyjemy, wpływaj± na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajduj± odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft