7 dni z HAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH +
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


7 dni z HAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE

HAPPY DETOKS Z JOGˇ NATURALNIE! 
na podstawie bestsellera "HAPPY DETOKS" autorstwa Kasi Bem 
7 DNI Z DIETˇ OCZYSZCZAJˇCˇ I ŁAGODNˇ WSPIERAJˇCˇ PROCESY OCZYSZCZANIA ORGANIZMU PRAKTYKˇ JOGI, ODDECHU I MEDYTACJI, 

TERMIN: 10 - 16 sierpnia 2019
GDZIE: SIÓDMY LAS, 10 km od Kazimierza Dolnego

CENA: 1790 zł
PROWADZI: Kasia Bem 
II NAUCZYCIELKA: Beata Radziszewska 

ZAPISY: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105

Czy wiesz, że stosuj±c odpowiedni± dietę, przeprowadzaj±c proste programy detoksuj±ce, wspomagaj±c swój organizm odpowiednio dobran± praktyk± jogi, wpływaj±c oddechem na kształt swoich emocji i oczyszczaj±c umysł poprzez medytację możesz odmłodnieć, zyskać zdrowie, ¶wietne samopoczucie, promienn± cerę i szczupła sylwetkę?

Proponuję 7 dni diety oczyszczaj±cej bez nabiału, m±ki i cukru oraz wspomagaj±cej proces oczyszczania praktyki jogi. Podstaw± diety będ± surowe, gotowane i pieczone owoce oraz warzywa, a także pełne ziarna zbóż. Zawieraj± one błonnik, który jak szczotka wymiata z jelit, wszystko co nie powinno w nich zalegać. W dużych ilo¶ciach dostarczaj± witaminy, mikro i makro elementy oraz enzymy potrzebne każdej komórce. To życiodajny zastrzyk dla całego organizmu. Jeden dzień diety będzie płynny, by pozwolić odpocz±ć układowi pokarmowemu. W trakcie wyjazdu dowiesz się też jaka dieta jest dla Ciebie najkorzystniejsza, jak samodzielnie przeprowadzać proste programy detoksuj±ce, poznasz pozycje jogi wzmagaj±ce ogień trawienny i wspomagaj±ce odtruwanie organizmu, techniki oddechowe i medytacyjne, a także tajniki ćwiczeń i automasażu twarzy.


Proces detoksykacji wspomoże pobyt w pięknym, stylowym siedlisku w¶ród zjawiskowej natury Długie spacery, relaks na zacisznej werandzie lub wygodnych hamakach przynios± ukojenie, upragniony spokój i głębok± regenerację. Odmłodzenie, odrodzenie, oczyszczenie – niech moc tych słów zainspiruje Cię do konkretnych działań, których zbawienne skutki pozostan± z Tob± jeszcze na długie miesi±ce. Przekonaj się, jak wiele możesz dla siebie zrobić, korzystaj±c z naturalnych sposobów na zdrowie i urodę.


W programie: specjalna, pyszna dieta oczyszczaj±ca na podstawie bestsellerowej ksiażki „Happy Detoks”, codziennie około 5 godzin praktyki w tym: 2 sesje jogi min: Vinyasa, Sivananda, powięziowa Yin Joga, Joga dla twarzy, Joga na zdrowy kręgosłup, wykład Detoks naturalnie!, transformuj±ce techniki oddechowe, wprowadzenie do medytacji, joga nidra czyli relaksacyjna technika jogowego snu, tajniki ćwiczeń i automasażu twarzy, asany poprawiaj±cetrawienie, spacery, dodatkowo płatne masaże ajurwedyjskie, mauri, klasyczne i duuużo relaksu.

ZAPISZ SIĘ NA PROGRAM HAPPY DETOKS I PRZEKONAJ SIĘ JAK WIELE DOBREGO MOŻESZ DLA SIEBIE ZROBIĆ W TYDZIEŃ! EFEKTY PROGRAMU HAPPY DETOKS Sˇ SPEKTAKULARNE I NATYCHMIAST ODCZUWALNE: LEPSZE SAMOPOCZUCIE, PROMIENNY WYGLˇD, GŁEBKO ZRELAKSOWANE CIAŁO I UMYSŁ. Przez 7 dni będziesz mieć możliwo¶ć oczyszczenia z toksyn swojego ciała, umysłu i duszy. Ten wyj±tkowy czas po¶wiecony tylko sobie stanie się inspiracj± do wprowadzenia korzystnych zmian i zdrowych nawyków do Twojej codziennej rutyny. Poczujesz wielk± lekko¶ć, do¶wiadczysz jasno¶ci umysłu, doskonałego samopoczucia, poczujesz się zregenerowana, zdrowa i znacznie młodsza. Nabierzesz chęci, by żyć pełni±, ¶wiadomie wybieraj±c to, co dla Ciebie najlepsze.

PROGRAM HAPPY DETOKS Z JOGˇ NATURALNIE! DOSTĘPNY TAKŻE W TERMINACH: 
15 - 21czerwca, 
HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS
3 - 9 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS
17 - 23 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS
24 - 30 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS

ZAPISY: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105
WIĘCEJ INFO: www.kasiabem.com

O miejscu:
Siedlisko Siódmy Las jest miejscem pięknym i zjawiskowo położonym. Mimo, że oddalone zaledwie o kilka kilometrów od turystycznych „magnesów” takich jak Kazimierz Dolny czy Nałęczów, ukrywa się w¶ród w±wozów, pagórków i lasów. Przyroda wokół jest tak bujna i obfita, że ma się wrażenie, że jest się w bajkowej rzeczywisto¶ci za siedmioma górami . Dla tych, którzy lubi± się zaszyć, ale jednocze¶nie kochaj± przestrzeń to miejsce idealne. Zrobione z rozmachem i ogromna dbało¶ci± o szczegół, z naturalnych surowców: drewna, kamienia i cegły, pełne kameralnych miejsc sprzyjaj±cych odosobnieniu pozwala na oddech od wszystkiego. Pokoje urz±dzone s± z wielkim smakiem. Stylowe, oryginalne meble z litego drewna, ręcznie ozdabiane poduszki, dziergane koronki, patchworkowe narzuty, miękkie koce, ¶wieże kwiaty wyznaczaj± standardy tego miejsca i decyduj± o wrażeniu jakie wywiera. Gdy dodamy do tego trzy hektary drzew, ł±k i kwiatów nie mamy już w±tpliwo¶ci, że trafili¶my nie tyle do Siódmego Lasu, ale do Siódmego Niebo

Przed wyjazdem uczestnicy otrzymaj± zalecenia dotycz±ce przygotowania organizmu na czas oczyszczania.

CENA: 1790 zł (zaczynamy w sobotę obiadem o 14.00, kończymy w pi±tek po ¶niadaniu).

Dojazd we własnym zakresie (tylko 10 km od Kazimierza Dolnego)

ZAPISY: Katarzyna Bem, kasiabem1@wp.pl

Rezerwacja miejsc:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl
2. Wpłać zaliczkę w wysoko¶ci 400 zł. Wpłata zaliczki jest potwierdzeniem rezerwacji. W tytule wpłaty wpisz: JOGA 819/Happy DetoksII je¶li wybierasz termin: 10 - 16 sierpnia 2019
Nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193
MALALAMA, Katarzyna Bem

O rezerwacji miejsca decyduje kolejno¶ć wpłat. Dopłata do 1 - ki 50 zł za dobę. Zaliczka podlega zwrotowi do 30 dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracana tylko w wypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.
ZAPISY: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105
WIĘCEJ INFO: www.kasiabem.com

Informacje i zapisy: kasiabem1@wp.pl , tel: 601 290 105,www.kasiabem.com

WYJAZDY Z KASIA BEM 2019
14 - 17 marca, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM 
28 - 31 marca, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM 
4 - 7 kwietnia, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM 
11 - 14 kwietnia, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM, 
23 - 26 maja, MAJÓWKA Z JOGˇ, ZAGRODA KUWASY
30 maja - 2 czerwca, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS
15 - 21 czerwca, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS
13 - 19 lipca, PRZYSTANEK JOGA, NIEPRZE¦NIA
20 - 26 lipca, PRZYSTANEK JOGA, NIEPRZE¦NIA
3 - 9 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS
10 - 16 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS
17 - 23 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS
24 - 30 sierpnia, HAPPY DETOKS, SIÓDMY LAS
7 - 14 wrze¶nia, BIG BLUE YOGA, GRECJA
14 - 21 wrze¶nia, BIG BLUE YOGA, GRECJA
12 - 15 wrze¶nia, HAPPY DETOKS, LIPOWY DOM 
10 - 13 paĽdziernika, PRZYSTANEK JOGA, ZAGRODA KUWASY

Informacje i zapisy: kasiabem1@wp.pl , tel: 601 290 105,www.kasiabem.com


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczę¶cie? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołaj± się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mię¶nia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykł±, choć nie tajemn±, bo zbadan± przez naukowców moc. Gdy się j± odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedz± jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porz±dek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wył±cznie rzeczy, które sprawiaj± nam rado¶ć. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czysto¶ć miejsca, w którym żyjemy, wpływaj± na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajduj± odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft