4 DNI Z DIETˇ OCZYSZCZAJˇCˇ I WSPIERAJˇCˇ PROCESY OCZYSZCZANIA
ORGANIZMU PRAKTYKˇ JOGI, ODDECHU I MEDYTACJI. PROGRAM NA PODSTAWIE KSIˇŻKI KASI
BEM pt." HAPPY DETOKS"
Prowadzi: Beata Radziszewska, www.kasiabem.com
Zapisy: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105
CENA: 1090 zł
Czy wiesz, że stosuj±c odpowiedni± dietę, przeprowadzaj±c proste programy
detoksuj±ce, wspomagaj±c swój organizm odpowiednio dobran± praktyk± jogi,
wpływaj±c oddechem na kształt swoich emocji i oczyszczaj±c umysł poprzez
medytację możesz odmłodnieć, zyskać zdrowie, ¶wietne samopoczucie, promienn±
cerę i szczupła sylwetkę?
Proponuję 4 dni diety oczyszczaj±cej bez nabiału, m±ki i cukru oraz
wspomagaj±cej proces oczyszczania praktyki jogi. Podstaw± diety będ± surowe,
gotowanie i pieczone owoce oraz warzywa, a także pełne ziarna zbóż. Zawieraj±
one błonnik, który jak szczotka wymiata z jelit, wszystko co nie powinno w nich
zalegać. W dużych ilo¶ciach dostarczaj± witaminy, mikro i makro elementy oraz
enzymy potrzebne każdej komórce. To życiodajny zastrzyk dla całego organizmu.
Jeden dzień diety będzie płynny, by pozwolić odpocz±ć układowi
pokarmowemu.
W trakcie wyjazdu dowiesz się też jaka dieta jest dla Ciebie
najkorzystniejsza, jak samodzielnie przeprowadzać proste programy detoksuj±ce,
poznasz pozycje jogi wzmagaj±ce ogień trawienny i wspomagaj±ce odtruwanie
organizmu, techniki oddechowe i medytacyjne, a także tajniki ćwiczeń i
automasażu twarzy.
Proces detoksykacji wspomoże pobyt w pięknym, stylowym siedlisku w¶ród
zjawiskowej natury tuz nad samym jeziorem. Długie spacery, relaks na pomo¶cie,
zacisznej werandzie czy przed kominkiem przynios± ukojenie, upragniony spokój i
głębok± regenerację. Odmłodzenie, odrodzenie, oczyszczenie - niech moc tych
słów zainspiruje Cię do konkretnych działań, których zbawienne skutki pozostan±
z Tob± jeszcze na długie miesi±ce.
Przekonaj się, jak wiele możesz dla siebie zrobić, korzystaj±c z naturalnych
sposobów na zdrowie i urodę. W programie: specjalna, pyszna dieta oczyszczaj±ca
na podstawie mojej ksiażki Happy Detoks, 2 sesje jogi dziennie w tym Joga dla
twarzy, Joga na dobry sen, wykład Detoks naturalnie!, transformuj±ce techniki
oddechowe, wprowadzenie do medytacji jako metody oczyszczania umysłu, joga
nidra czyli relaksacyjna technika jogowego snu, tajniki ćwiczeń i automasażu
twarzy, asany poprawiaj±ce trawienie, spacery, dodatkowo płatne masaze lomi -
lomi, mauri, kobido i duuużo relaksu:)
ZAPISZ SIĘ NA PROGRAM HAPPY DETOKS I PRZEKONAJ SIĘ JAK WIELE DOBREGO MOŻESZ
DLA SIEBIE ZROBIĆ W4 DNI! EFEKTY PROGRAMU HAPPY DETOKS Sˇ SPEKTAKULARNE I
NATYCHMIAST ODCZUWALNE: LEPSZE SAMOPOCZUCIE, PROMIENNY WYGLˇD, GŁEBKO
ZRELAKSOWANE CIAŁO I UMYSŁ.
Przed wyjazdem uczestnicy otrzymaj± zalecenia dotycz±ce przygotowania
organizmu na czas oczyszczania.
CENA za cało¶ć: 1090 zł
ZAPISY: Katarzyna Bem, kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105
Rezerwacja miejsc:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl
2. Wpłać zadatek w wysoko¶ci 400 zł. Wpłata zadatku jest potwierdzeniem
rezerwacji.
W tytule wpłaty wpisz: JOGA 419/Happy DetoksI. Dopłata do 1-ki to 50 zł za
dobę. nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193
MALALAMA, Katarzyna Bem
O rezerwacji miejsca decyduje kolejno¶ć wpłat. Zadatek podlega zwrotowi do 30
dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracany tylko w wypadku znalezienia
osoby na swoje miejsce.
JOGA W DOMU vol 1 Wiktor Morgulec 2 płyty DVD 5h ćwiczeń PREMIERA !!! cena: 69.00 PLNwięcej |
Joga dla pocz±tkuj±cych na DVD cena: 115.00 PLNwięcej |
Mata do jogi Samurai Marbled cena: 219.00 PLNwięcej |
Wałek do jogi STANDARD cena: 65.00 PLNwięcej |
Mata do jogi Samurai Marbled cena: 219.00 PLNwięcej |
Wałek do jogi STANDARD cena: 65.00 PLNwięcej |
Abonament Joga-Joga.tv 30dni cena: 29.00 PLNwięcej |
Japońska poduszka do medytacji ZAFU cena: 46.00 PLNwięcej |
Mata do jogi MANDUKA EKO 4mm X 180 X 61 - Sage cena: 254.00 PLNwięcej |
Akupresura mat Vital, 130x50 cm cena: 179.00 PLNwięcej |
Plecak do Jogi ASANA BAG - rozmiar 65 x 25 x 13 cena: 125.00 PLNwięcej |
Joga dla pocz±tkuj±cych na DVD cena: 115.00 PLNwięcej |