Weekend z jog± i ziołami 4-6 stycznia 209 w Ziołowym Zak±tku
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Weekend z jog± i ziołami 4-6 stycznia 2019 w Ziołowym Zak±tku Prowadz± Iwona i Leszek Kawa

  • 4-6 stycznia

Zacznij nowy rok z now± energi±. Zapraszamy na wyjazd z jog± do Korycin na Podlasiu.

Termin 4-6 stycznia 2019r. Warsztat jest przeznaczony dla osób ćwicz±cych oraz pocz±tkuj±cych.

Zamieszkamy w gospodarstwie agroturystycznym Ziołowy Zak±tek na terenie którego znajduje się Podlaski Ogród Botaniczny. Można w nim  się zapoznać różnymi gatunkami ziół, poznać ich wła¶ciwo¶ci w pracowni.

Program:

  • warsztat rozpoczyna się w pi±tek 4 stycznia kolacj± o 19:00 i kończy obiadem o 12:30 w niedzielę.
  • kilka sesji asan dziennie do wyboru: ogólne, pocz±tkuj±ca/łagodna oraz relaks i pranajama,
  • poranna herbata lub kawa i owoc  oraz wegetariańskie lub wegańskie (proszę zgłosić przy zapisie) obiady i kolacja; poznamy też potrawy kuchni regionalnej.
Plan dnia

8:00-8:30 - ¶niadanie
9:00-10:30 - joga grupa ogólna
10:30-12:00 - joga kręgosłupa
12:30 – obiad
13:00-16:00 - czas wolny
16:00-16:45 - pranajama i relaks
17:00-18:30 - joga grupa łagodna/pocz±tkuj±ca
19:00 – kolacja
20:00-20:30 – spotkanie organizacyjne (pi±tek)
21:00-21:30 – medytacja (pi±tek)
Od 20:30 – saunowanie w sobotę😉

Dodatkowe atrakcje dla osób towarzysz±cych i nie tylko (;-):

  • pracownie edukacyjne, biblioteka,
  • można zamówić wcze¶niej zgłaszaj±c autorskie receptury na różne schorzenia nerki, zaparcia, ko¶ci, w±troba etc.
  • w cenie możliwo¶ć skorzystania w nowym ziołowym SPA z sauny; za dodatkow± opłat± inne zabiegi: k±piele prozdrowotne i relaksacyjne, zabiegi na twarz, ręce, stopy i całe ciało oraz różnego rodzaju masaże,
  • możliwo¶ć zakupu produktów DARY NATURY: ziół, przypraw, herbat, olei np. różanego itp. w niższej cenie niż w Warszawie.
  • duży plac zabaw dla dzieci z basenem,
  • inne atrakcje w okolicy: Puszcza Białowieska, Rezerwat Żubrów w Białowieży, ¦więta Góra Grabarka, Drohiczyn, Muzeum Rolnictwa w Ciechanowcu.

Koszt: 470 zł w pokoju dwuosobowym lub trzyosobowym. Osoby towarzysz±ce  350 zł.
Rabat 5% dla osób, które były już u nas na  jakim¶ kursie wyjazdowym.
Zadatek 250 zł płatny przy zgłoszeniu (w przypadku rezygnacji zwracamy do 15 grudnia). Rezerwacji dokonuje się  w Om¶rodku, telefonicznie: tel. 603 107 107 lub e-mail omsrodek@hathajoga.pl. Następnie należy wpłacić zadatek, który jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca. Można to zrobić w bezpo¶rednio szkole w Warszawie lub na konto: Om¶rodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. ¦więtokrzyska 31/33a WAŻNE 4p., 00-049 Warszawa, mbank nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689.

Dojazd: Samochodem  z Warszawy 176 km ok. 2-2,5 godz.  drog± nr S8 (oddan± do użytku - szybszy dojazd) do Białegostoku,  za Wyszkowem drog± nr 694 na Brok, Ciechanowiec. Potem drog± nr 690 w kierunku Grodziska. Potem na Siemiony. Po paru kilometrach za zaraz za lasem po prawej będzie Ziołowy Zak±tek.  GPS: N: 52° 38′ 27″  , E: 22° 45′ 38″. Uwaga! Proszę nie jechać do Korycina (tego sławnego z serów) koło Białegostoku.
Adres: Ziołowy Zak±tek” Koryciny 73; 17-315 Grodzisk. tel. (85) 65 68 668,  512 127 069 ziolowyzakatek.pl

Zapraszamy serdecznie, OM

Iwona i Leszek Kawa

zapisz sie


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jog± 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jog±. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz D±browski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metod± Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶m...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większo¶ci ludzi to trwanie w iluzji własnych my¶li. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza w±ski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszło¶ć, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż my¶l. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

Medytacja. Od relaksu do o¶wiecenia

Medytacja mówi±c najpro¶ciej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spaceruj±c w parku. Wystarczy wyciszyć my¶li – podstawowy przejaw aktywno¶ci umysłu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2019
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft