Weekend z jogą i ziołami 4-6 stycznia 209 w Ziołowym Zakątku
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Weekend z jogą i ziołami 4-6 stycznia 2019 w Ziołowym Zakątku Prowadzą Iwona i Leszek Kawa

  • 4-6 stycznia

Zacznij nowy rok z nową energią. Zapraszamy na wyjazd z jogą do Korycin na Podlasiu.

Termin 4-6 stycznia 2019r. Warsztat jest przeznaczony dla osób ćwiczących oraz początkujących.

Zamieszkamy w gospodarstwie agroturystycznym Ziołowy Zakątek na terenie którego znajduje się Podlaski Ogród Botaniczny. Można w nim  się zapoznać różnymi gatunkami ziół, poznać ich właściwości w pracowni.

Program:

  • warsztat rozpoczyna się w piątek 4 stycznia kolacją o 19:00 i kończy obiadem o 12:30 w niedzielę.
  • kilka sesji asan dziennie do wyboru: ogólne, początkująca/łagodna oraz relaks i pranajama,
  • poranna herbata lub kawa i owoc  oraz wegetariańskie lub wegańskie (proszę zgłosić przy zapisie) obiady i kolacja; poznamy też potrawy kuchni regionalnej.
Plan dnia

8:00-8:30 - śniadanie
9:00-10:30 - joga grupa ogólna
10:30-12:00 - joga kręgosłupa
12:30 – obiad
13:00-16:00 - czas wolny
16:00-16:45 - pranajama i relaks
17:00-18:30 - joga grupa łagodna/początkująca
19:00 – kolacja
20:00-20:30 – spotkanie organizacyjne (piątek)
21:00-21:30 – medytacja (piątek)
Od 20:30 – saunowanie w sobotę😉

Dodatkowe atrakcje dla osób towarzyszących i nie tylko (;-):

  • pracownie edukacyjne, biblioteka,
  • można zamówić wcześniej zgłaszając autorskie receptury na różne schorzenia nerki, zaparcia, kości, wątroba etc.
  • w cenie możliwość skorzystania w nowym ziołowym SPA z sauny; za dodatkową opłatą inne zabiegi: kąpiele prozdrowotne i relaksacyjne, zabiegi na twarz, ręce, stopy i całe ciało oraz różnego rodzaju masaże,
  • możliwość zakupu produktów DARY NATURY: ziół, przypraw, herbat, olei np. różanego itp. w niższej cenie niż w Warszawie.
  • duży plac zabaw dla dzieci z basenem,
  • inne atrakcje w okolicy: Puszcza Białowieska, Rezerwat Żubrów w Białowieży, Święta Góra Grabarka, Drohiczyn, Muzeum Rolnictwa w Ciechanowcu.

Koszt: 470 zł w pokoju dwuosobowym lub trzyosobowym. Osoby towarzyszące  350 zł.
Rabat 5% dla osób, które były już u nas na  jakimś kursie wyjazdowym.
Zadatek 250 zł płatny przy zgłoszeniu (w przypadku rezygnacji zwracamy do 15 grudnia). Rezerwacji dokonuje się  w Omśrodku, telefonicznie: tel. 603 107 107 lub e-mail omsrodek@hathajoga.pl. Następnie należy wpłacić zadatek, który jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca. Można to zrobić w bezpośrednio szkole w Warszawie lub na konto: Omśrodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. Świętokrzyska 31/33a WAŻNE 4p., 00-049 Warszawa, mbank nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689.

Dojazd: Samochodem  z Warszawy 176 km ok. 2-2,5 godz.  drogą nr S8 (oddaną do użytku - szybszy dojazd) do Białegostoku,  za Wyszkowem drogą nr 694 na Brok, Ciechanowiec. Potem drogą nr 690 w kierunku Grodziska. Potem na Siemiony. Po paru kilometrach za zaraz za lasem po prawej będzie Ziołowy Zakątek.  GPS: N: 52° 38′ 27″  , E: 22° 45′ 38″. Uwaga! Proszę nie jechać do Korycina (tego sławnego z serów) koło Białegostoku.
Adres: Ziołowy Zakątek” Koryciny 73; 17-315 Grodzisk. tel. (85) 65 68 668,  512 127 069 ziolowyzakatek.pl

Zapraszamy serdecznie, OM

Iwona i Leszek Kawa

zapisz sie


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do ...

Bieg Wegański już po raz dziesiąty - dla zdrowia, dla zwierząt, dla planety

Odkryj z nami dziką stronę Warszawy wiosną! 19 maja (niedziela) Fundacja Run Vegan zaprasza na jubileuszową, dziesiątą edycję Biegu Wegańskiego. Biegacze oraz wszyscy ciekawi tematyki eko & vege będą mieli okazję spotkać się w piknikowym klimacie nad Wisłą w Warszawie, aby biegać, jeść i dowiedzieć...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

Wyobraź sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dotąd. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miłości, sposób na dobrą zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczają napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dźwięków, które wydobywają z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczęście? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołają się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mięśnia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykłą, choć nie tajemną, bo zbadaną przez naukowców moc. Gdy się ją odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedzą jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porządek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wyłącznie rzeczy, które sprawiają nam radość. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czystość miejsca, w którym żyjemy, wpływają na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajdują odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2019
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft