WARSZTATY DROGA DO CISZY ELIZY TAWORSKIEJ
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WARSZTATY DROGA DO CISZY ELIZY TAWORSKIEJ

WARSZTATY WEEKENDOWE z ASIA DREAM TRIPS!



Wszystkie Panie, które chcą spędzić cudowny, wyciszający
weekend i odbyć wyjątkowe warsztaty
"Droga do ciszy" prowadzone przez
Elizę Taworską
zapraszamy na weekendowy wyjazd

w terminie  26-28.10.2018

do Folwarku Miłkowiec k/Nidzicy



Spędzimy tam dwa nastrojowe i kobiece wieczory oraz dni pełne
skupienia nad sobą, z uważnością i dobrocią dla siebie.



Dowiecie się również wiele na temat naturalnej medycyny
ayurvedy, której tajniki przybliży Eliza podczas aromatycznego wieczoru i
masaży. Wszystko to w pięknym, wiejskim zakątku Mazur, z sielskimi widokami i
wegetariańskim jedzeniem przygotowywanym z lokalnych produktów.



Cel warsztatów

zapoznać Cię z praktyką, 
która pozwala zmniejszyć napięcie, rozwija spokój i poprawia komfort
życia. Od tysięcy lat ludzie próbują zmienić świat i innych ludzi, w taki
sposób, aby sprostało to ich oczekiwaniom. Upatrują w tym swojego szczęścia.
Ale jeszcze nikomu się to nie udało. Kiedy dostrzegają, jak ograniczające są
ich myśli i przekonania - o życiu, innych ludziach, czy też
  o nich samych – całkowicie się zmieniają  a wraz z nimi całe ich życie. Ciągła dyskusja
z własnymi myślami, którą można nazwać ciężką, wyczerpującą
  pracą, ich interpretacja i uznawanie za fakt
sprawia, że czujemy się zmęczeni, zestresowani i zrezygnowani.



Praktyka uważności pozwala stać się obserwatorem własnych
myśli, uczy akceptacji, cierpliwości i otwartości na wszystko, co niesie za
sobą życie. Dwudniowe spotkanie z medytacją to bezpośrednie doświadczanie i
bycie obecnym w tym, co aktualnie się wydarza. Niezależnie, kim jesteś, z czym
się mierzysz, jakiego rodzaju problemy, czy radości teraz Ci towarzyszą to jest
warsztat dla Ciebie. Nie wymaga niczego, poza otwartością i wygodnym strojem.



Chodzi jedynie o to, by spotkać się ze sobą i dostrzec, że
większość problemów ma źródło w naszym sposobie myślenia. A jeśli to ujrzysz,
możesz zabrać tę praktykę ze sobą do domu i przyjąć do serca. Wybór należy do
Ciebie.



W towarzystwie życzliwych kobiet doświadczysz pracy z
oddechem, poczujesz, jak twoje ciało i umysł zwalniają, poczujesz pod stopami
rosę na dywanie z trawy. Będzie też czas na wspólne przygotowanie  posiłku, aby potem delektować się nim i
odkrywać bogactwo smaków i aromatów. Kto wie, co zdarzy się jeszcze, może
złapiesz jedną nić Anioła i zaczniesz wyplatać bardziej satysfakcjonujące i
głębsze relacje, szybciej odpuszczać, więcej tańczyć i kąpać się zimą w
jeziorze.



Prowadząca warsztaty



ELIZA TAWORSKA



Certyfikowana w Indiach 
Nauczycielka Uważności I Medytacji, Praktykująca Terapeutka Ayurvedy,
Terapeutka ACT (Acceptance And Commitment Therapy) i  Członek 
Association For Contextual Behavioral Science. Certyfikowany Coach i
Trener Międzykulturowy. Członek SIETAR Polska i Trener Grupy Trenerskiej SIETAR
Polska (Society For Intercultural Education Training And Research. Aktualnie w
toku kształcenia w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie „Terapia
poznawczo-behawioralna zaburzeń u osób dorosłych”.



Pracuje w  podejściu
kontemplatywnym,  łącząc wiedzę o  psychologii zachodniej z mądrościami Wschodu,
kształci się i praktykuje w Indiach. W podejściu holistycznym stosuje pracę z
ciałem. W Gdańsku Prowadzi Ośrodek Terapii Holistycznych „Cisza", gdzie
znajduje się najbardziej autentyczny ayurwedyjski leczniczy gabinet masażu oraz
przestrzeń do praktykowania uważności i medytacji. „Cisza"jest miejscem,
gdzie regularnie, raz w tygodniu  
spotykają się ludzie, aby pobyć ze sobą, wypić herbatę i podążając za
głosem Nauczyciela trenować świadomą uważność, rozwijać spokój i poczuć, jak
życie na chwilę zwalnia.



Społecznie Fundator i Prezes Zarządu Fundacji Global
Language, która od wielu lat wspiera kobiety i dzieci w Indiach poprzez
organizację wolontariackich  projektów
edukacyjnych i społecznych, 
realizowanych na obszarach wiejskich. 
Pasjonatka kultury indyjskiej, przyrody i duchowości. Żyje na pograniczu
dynamicznie rozwijającej się Europy i mistycznych, niebywale różnorodnych
Indii.   Od lat zaangażowana w pracę
społeczną, podróżuje i fotografuje, buduje nową definicję wolontariatu
.Towarzyszy ludziom I organizacjom w procesach zmiany wykorzystując metodę  Mindfulness & Compassion i  ACT (Terapię 
Akceptacji I Zaangażowania) nieustannie rozwijając świadomą uważność.
Prowadzi warsztaty i kursy nauczycielskie 
Mindfulness & Meditation dla nauczycieli szkół podstawowych.



Dla kogo są to warsztaty?



Dla osób żyjących w biegu, w stresie, w stanie zwiększonego
napięcia emocjonalnego.



Dla osób potrzebujących wyciszenia, zatrzymania się i
uspokojenia myśli.



Dla osób zainteresowanych i chcących poznać działanie
ayurvedy najstarszej medycyny naturalnej.



Termin:



26(piątek) -28(niedziela) października 2018



Miejsce:



Folwark Miłkowiec k/Kozłowa www.milkowiec.pl



Położony na Mazurach Zachodnich między dwoma małymi miastami
– Nidzicą a Działdowem – blisko drogi krajowej E7, około 170 km od Warszawy
oraz około 200 km od Trójmiasta Folwark Miłkowiec to miejsce, gdzie można
zrelaksować się, wyciszyć oraz odpocząć.



Opis miejsca zakwaterowania:



Pokoje: 1, 2, 3-osobowe z łazienkami urządzone w wiejskim
stylu. W każdym z pokoi znajdują się typowe mazurskie meble sosnowe, ręcznie
pomalowane przez artystę ludowego. Ściany zdobią obrazy nawiązujące do
miejscowej flory i fauny.



Harmonogram wyjazdu:



-piątek 26.10



* Zakwaterowanie w pokojach w godzinach 15.00-16.00



* 17.00 popołudniowa herbatka zapoznawcza



* 18.00 sesja masażowa (2h) dla osób z rezerwacji, spacer po
folwarku i okolicy



* 19.00 - 21.00 kolacja



* 21.00 - 24.00 ognisko i wieczór filmowy przy lampce
Proseco



 



- sobota 27.10



* 8.30  śniadanie



* 10.00 sesja warsztatowa



* w trakcie warsztatów przerwa obiadowa



* 13.30 - 17.30 sesja warsztatowa



* 18.00 kolacja



* 19:30 - 24.00 wieczór ayurvedyjski



 



-niedziela 28.10



* 8.30  śniadanie



* 10.00 sesja masażowa (2h) dla osób z rezerwacji, pozostałe
osoby spacer, nordic walking



* wykwaterowanie do godziny 12.00



Cena obejmuje:



*2 noclegi w pokoju 2 osobowym, (dopłata do pokoju
1-osobowego 70PLN)



*pełne wyżywienie (2 x lekki lunch, 2 x kolacja i 2 x
śniadanie oraz serwis kawowy i herbaciany przy posiłkach) dania kuchni
wegetariańskiej



*warsztaty „Droga do ciszy” prowadzone przez Elizę Taworską
(2 bloki po 4h)



*spotkanie ayurvedyjskie prowadzone przez Elizę Taworską
(2h)



*wieczór filmowy



*wspólne ognisko



*nordic walking



Dodatkowo:



Możliwość skorzystania z ayurvedyjskich masaży wykonywanych
przez Elizę Taworską, konieczność wcześniejszej rezerwacji godziny masażu.



Rodzaje masaży



Masaż Abhyahnga – olejowy masaż całego ciała. Działa
regenerująco i odprężająco, skuteczny w walce z migrenami, stresem i
napięciem,  poprawia kondycję skóry,
stymuluje układ krwionośny i limfatyczny usuwając toksyny, pobudza metabolizm.
Masaż ten wyraźnie usuwa zmęczenie, przywraca siły witalne, daje ukojenie
osobom przepracowanym, aktywnym i żyjącym w przewlekłym stresie i napięciu.
Cena 180PLN/ os.



Shirodhara – olejowy masaż głowy i czoła wykonywany za
pomocą strumienia ciepłego oleju sezamowego. Zabieg ten  uważany jest w Indiach  za boską metodę przywracającą spokój i
harmonię, odmładzającą cały organizm. Jest to zabieg terapeutyczny, mający na
celu eliminację źródła stresu. Relaksuje umysł i ciało, redukuje napięcia i
stres, szczególnie polecany w leczeniu depresji, nadpobudliwości i migreny.
Cena 200PLN/ os.



Kati Vasti – rozgrzewający, przeciwbólowy  zabieg olejowy na kręgosłup. Masaż pozwala
usunąć sztywność kręgosłupa i pleców, pozbyć się bólu i poprawić  sprawność ruchową. Cena 180PLN/ os.



Cena, płatność i formalności



Cena pakietu: 790PLN / osoba, grupa 10-20 osób



Osoby zainteresowane warsztatami prosimy o wpłatę powyższej
kwoty na konto:



Asia Dream Trips Joanna Gorczyca-Pasrija



ul. Rudnickiego 3a/58



01-858 Warszawa



Alor Bank 41 2490 0005 0000 4000 7460 9375



Z dopiskiem: "Droga do ciszy” 26-28.10.2018 (imię i
nazwisko)



Rezerwacja: proszę o zgłoszenia mailowe na adres:
rezerwacje@asiadreamtrips.com



Istnieje możliwość wystawienia faktury VAT. Składając
rezerwację prosimy podać dane do faktury.



 



Organizator wyjazdu:



Asia Dream Trips Joanna Gorczyca-Pasrija



ul. Rudnickiego 3a/58



01-858 Warszawa



 



Kontakt i zapisy : joanna@asiadreamtrips.com



Tel. 602 733 869


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft