HAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM. pHenomenalna dieta oczyszczająca SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


HAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM. pHenomenalna dieta oczyszczająca SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE

  • 11-17 sierpnia

HAPPY DETOKS Z JOGĄ NATURALNIE! 
na podstawie bestsellera HAPPY DETOKS

TERMIN: 11.08 - 17.08 (OSTATNIE MIEJSCA!)
7 DNI Z DIETĄ OCZYSZCZAJĄCĄ I ŁAGODNĄ WSPIERAJĄCĄ PROCESY OCZYSZCZANIA ORGANIZMU PRAKTYKĄ JOGI, ODDECHU I MEDYTACJI, 
GDZIE: SIÓDMY LAS, 10 km od Kazimierza Dolnego

cena: 1790 zł

Prowadzi: Kasia Bem + II Nauczyciel
ZAPISY: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105

Czy wiesz, że stosując odpowiednią dietę, przeprowadzając proste programy detoksujące, wspomagając swój organizm odpowiednio dobraną praktyką jogi, wpływając oddechem na kształt swoich emocji i oczyszczając umysł poprzez medytację możesz odmłodnieć, zyskać zdrowie, świetne samopoczucie, promienną cerę i szczupła sylwetkę?

Proponuję 7 dni diety oczyszczającej bez nabiału, mąki i cukru oraz wspomagającej proces oczyszczania praktyki jogi. Podstawą diety będą surowe, gotowane i pieczone owoce oraz warzywa, a także pełne ziarna zbóż. Zawierają one błonnik, który jak szczotka wymiata z jelit, wszystko co nie powinno w nich zalegać. W dużych ilościach dostarczają witaminy, mikro i makro elementy oraz enzymy potrzebne każdej komórce. To życiodajny zastrzyk dla całego organizmu. Jeden dzień diety będzie płynny, by pozwolić odpocząć układowi pokarmowemu. W trakcie wyjazdu dowiesz się też jaka dieta jest dla Ciebie najkorzystniejsza, jak samodzielnie przeprowadzać proste programy detoksujące, poznasz pozycje jogi wzmagające ogień trawienny i wspomagające odtruwanie organizmu, techniki oddechowe i medytacyjne, a także tajniki ćwiczeń i automasażu twarzy.


Proces detoksykacji wspomoże pobyt w pięknym, stylowym siedlisku wśród zjawiskowej natury Długie spacery, relaks na zacisznej werandzie lub wygodnych hamakach przyniosą ukojenie, upragniony spokój i głęboką regenerację. Odmłodzenie, odrodzenie, oczyszczenie – niech moc tych słów zainspiruje Cię do konkretnych działań, których zbawienne skutki pozostaną z Tobą jeszcze na długie miesiące. Przekonaj się, jak wiele możesz dla siebie zrobić, korzystając z naturalnych sposobów na zdrowie i urodę.

W programie: specjalna, pyszna dieta oczyszczająca na podstawie mojej ksiażki „Happy Detoks”, codziennie około 5 godzin praktyki w tym: 2 sesje jogi min: Vinyasa, Sivananda, powięziowa Yin Joga, Joga dla twarzy, Joga na zdrowy kręgosłup, wykład Detoks naturalnie!, transformujące techniki oddechowe, wprowadzenie do medytacji jako metody oczyszczania umysłu, joga nidra czyli relaksacyjna technika jogowego snu, tajniki ćwiczeń i automasażu twarzy, asany poprawiające trawienie, spacery, dodatkowo płatne masaże ajurwedyjskie, mauri, klasyczne i duuużo relaksu 🙂

ZAPISZ SIĘ NA PROGRAM HAPPY DETOKS I PRZEKONAJ SIĘ JAK WIELE DOBREGO MOŻESZ DLA SIEBIE ZROBIĆ W TYDZIEŃ! EFEKTY PROGRAMU HAPPY DETOKS SĄ SPEKTAKULARNE I NATYCHMIAST ODCZUWALNE: LEPSZE SAMOPOCZUCIE, PROMIENNY WYGLĄD, GŁEBKO ZRELAKSOWANE CIAŁO I UMYSŁ. Przez 7 dni będziesz mieć możliwość oczyszczenia z toksyn swojego ciała, umysłu i duszy. Ten wyjątkowy czas poświecony tylko sobie stanie się inspiracją do wprowadzenia korzystnych zmian i zdrowych nawyków do Twojej codziennej rutyny. Poczujesz wielką lekkość, doświadczysz jasności umysłu, doskonałego samopoczucia, poczujesz się zregenerowana, zdrowa i znacznie młodsza. Nabierzesz chęci, by żyć pełnią, świadomie wybierając to, co dla Ciebie najlepsze.

PROGRAM HAPPY DETOKS Z JOGĄ NATURALNIE! DOSTĘPNY TAKŻE W TERMINACH: 
4- 10.08
11 – 17.08
18 – 24.08
25 – 31.08
ZAPISY: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105
WIĘCEJ INFO: www.kasiabem.com

O miejscu:
Siedlisko Siódmy Las jest miejscem pięknym i zjawiskowo położonym. Mimo, że oddalone zaledwie o kilka kilometrów od turystycznych „magnesów” takich jak Kazimierz Dolny czy Nałęczów, ukrywa się wśród wąwozów, pagórków i lasów. Przyroda wokół jest tak bujna i obfita, że ma się wrażenie, że jest się w bajkowej rzeczywistości za siedmioma górami . Dla tych, którzy lubią się zaszyć, ale jednocześnie kochają przestrzeń to miejsce idealne. Zrobione z rozmachem i ogromna dbałością o szczegół, z naturalnych surowców: drewna, kamienia i cegły, pełne kameralnych miejsc sprzyjających odosobnieniu pozwala na oddech od wszystkiego. Pokoje urządzone są z wielkim smakiem. Stylowe, oryginalne meble z litego drewna, ręcznie ozdabiane poduszki, dziergane koronki, patchworkowe narzuty, miękkie koce, świeże kwiaty wyznaczają standardy tego miejsca i decydują o wrażeniu jakie wywiera. Gdy dodamy do tego trzy hektary drzew, łąk i kwiatów nie mamy już wątpliwości, że trafiliśmy nie tyle do Siódmego Lasu, ale do Siódmego Niebo

Przed wyjazdem uczestnicy otrzymają zalecenia dotyczące przygotowania organizmu na czas oczyszczania.

CENA: 1790 zł (zaczynamy w sobotę obiadem o 14.00, kończymy w piątek po śniadaniu).

Dojazd we własnym zakresie (tylko 10 km od Kazimierza Dolnego)

ZAPISY: Katarzyna Bem, kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105

Rezerwacja miejsc:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl lub telefonicznie 601 290 105.
2. Wpłać zaliczkę w wysokości 400 zł. Wpłata zaliczki jest potwierdzeniem rezerwacji. W tytule wpłaty wpisz:
JOGA 518/Happy Detoks jeśli wybierasz termin: 26.05 – 01.06

Nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193
MALALAMA, Katarzyna Bem

O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat. Zaliczka podlega zwrotowi do 30 dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracana tylko w wypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.

PROGRAM HAPPY DETOKS Z JOGĄ NATURALNIE! DOSTĘPNY TAKŻE W TERMINACH: 

4- 10.08
11 – 17.08
18 – 24.08
25 – 31.08
ZAPISY: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105
WIĘCEJ INFO: www.kasiabem.com


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśmy...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moją praktykę jogą Iyengara. Ja po prostu dążę do tego, by osiągnąć równowagę między fizycznością, duchowością i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoją mocną stroną czy umiejętnością? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest ją podjąć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIĄŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, bądź stymulatorem. Krzesło do jogi i książka ''Joga z krzesłem'' to świetny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładnością i precyzją pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińską wioskę

Dziarscy sześćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwiczą jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogrążeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jesteś, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalająca na szczęśliwe życie w zgodzie ze sobą i z innymi ludźmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentalną tabliczką – UWAGA! ŚWIADOMOŚĆ – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontrolujący szef, nieustanne zebrania i plotkujące koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresująca. Na szczęście są metody, które pozwolą ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewające szyszkojagody. :)

Niegdyś, drewno jałowcowe, ze względu na swą wyjątkową elastyczność i wytrzymałość, używano najczęściej do wyrobu łuków. Choć rośnie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjających warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione są przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Książki do jogi dzielą się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wyglądają na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Książki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft