MAJÓWKA zaprasza Kasia Bem: JOGA, ODDECH, MEDYTACJA + medyczny Chi Kung regenerujacy kregosłup + mas
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA: JOGA, ODDECH, MEDYTACJA: zaprasza KASIA BEM. Poznaj różne style jogI: Vinyasa, Sivanada, Joga Twarzy, Yin Yoga + Chi Kung dla kręgosłupa

MAJÓWKA: JOGA, ODDECH, MEDYTACJA i wiele więcej:) 
TERMIN: 30 kwietnia do - 5 maja

UWAGA! OSTATNIE MIEJSCA!

MIEJSCE: Zagroda Ojrzanów, malownicze miejsce w¶ród lasów, ł±k i stawów:) 
Nauczyciel prowadz±cy: Kasia Bem, RYT 800, tytuł "Master of Yoga", autorka bestsellerów: "Happy Detoks" i Happy Uroda"

więcej :www.kasiabem.com

Zapisy: kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105

ZAPISZ SIĘ NA MAJÓWKĘ I PRZEKONAJ SIĘ JAK WIELE DOBREGO MOŻESZ DLA SIEBIE ZROBIĆ W 6 DNI!

Chcesz głęboko zregenerować ciało i umysł , odmłodzić i oczy¶cić organizm z toksyn, odzyskać spokój, rado¶ć i witalno¶ć oraz naładować akumulatory dobr± energi±?
Zapraszam na 6 - dniowe warsztaty, które s± okazj± do głębokiego spotkania z jog± i odkrycia jej dobrodziejstw oraz terapeutycznego, koj±cego działania.

Pragnę, aby ten wyjazd był dla Ciebie okazj± do pełni relaksu i wyciszenia oraz zaproszeniem głębszego do kontaktu ze sob±. W trakcie majówki poznasz różne style jogi (w tym dynamiczna Vinyasa, relaksujaca Sivanada, uwalniaj±ca traumę Yin Joga, sesje jogi twarzy, transformuj±ce techniki oddechowe (pranayama) i medytacyjne. W programie także wykłady na temat jogi, zdrowego odżywiania, koncerty relaksuj±ce dzwonkami koshi, sauna. Dodatkowo płatne masaże lomi - lomi, mauri, konsultacje energetyczne, .

Codziennie: 3 zróżnicowane sesje jogi , 1 sesja pranayamy, 1 sesja medytacyjna, codziennie rano medyczny Chi Kung regenerujacy kręgosłup i nawilżajacy stawy, 3 pyszne wegetariańskie posiłki dziennie. Sesje prowadzone s± przez 2 nauczycielki. Atrakcje dodatkowe: spacery, wycieczki rowerowe (weĽ rower), relaks na łonie natury, przed kominkiem, na jednym z licznych pomostow nad wod±,

Zagroda Ojrzanów to piękny o¶rodek położony zaledwie 40 km od Warszawy, na rozległym terenie wsród lasów, pól i l±k i stawów. Zamieszkamy w stylowych 2 i 3 - osobowych pokojach z ł±zienkami. Jogę będziemy ćwiczyć w jednej z najpiękniejszych sal w Polsce, jasnej, przestronnej i całej przeszklonej. Do tego spacery, miłe towarzystwo, ciekawe rozmowy lub zupełna cisza, relaks na pomo¶cie, werandzie czy przed kominkiem przynios± ukojenie, upragniony spokój i głębok± regenerację.

Cena dla osoby praktykuj±cej: 1550 zł 
Cena dla osoby towarzysz±cej, która nie ćwiczy: 1300 zł
WYJAZD TYLKO DLA OSÓB DOROSŁYCH

Pierwszego dnia zaczynamy o 12.00 sesj± jogi, ostatniego kończymy obiadem. Dojazd we własnym zakresie.

ZAPISY: Katarzyna Bem, kasiabem1@wp.pl, tel. 601 290 105

REZERWACJA MIEJSC:
1. Dokonaj wstępnej rezerwacji miejsca via mail: kasiabem1@wp.pl lub telefonicznie 601 290 105.
2. Wpłać zadatek w wysoko¶ci 400 zł. Wpłata zadatku jest potwierdzeniem rezerwacji.
W tytule wpłaty wpisz: JOGA 518/Majówka
nr konta: 55 1020 1169 0000 8402 0126 3193
MALALAMA, Katarzyna Bem

W Zagrodzie Ojrzanów s± pokoje 2 i 3 - osobowe z łazienkami. O rezerwacji miejsca decyduje kolejno¶ć wpłat. Zadatek podlega zwrotowi do 30 dni przed warsztatem. Po tym terminie jest zwracany tylko w wypadku znalezienia osoby na swoje miejsce.

Informacje i zapisy: kasiabem1@wp.pl , tel: 601 290 105, www.kasiabem.com

INNE WYJAZDY: www.kasiabem.com
Kwiecień
Happy Detoks, Lipowy Dom, 19.04 – 22.04 (1 wolne miejsce!)
Boże Ciało
Happy Detoks, Siódmy Las, 26.05 – 1.06
Lipiec
Przystanek Joga, Lipowy Dom, 8 – 13.07
Przystanek Joga, Nieprze¶nia, 21 – 27.07
Sierpień
Happy Detoks, Siódmy Las, 4 – 10.08
Happy Detoks, Siódmy Las, 11 – 17.08
Happy Detoks, Siódmy Las, 18 – 24.08
Happy Detoks, Siódmy Las, 25 – 31.08
Grecja
Big Blue Yoga, 15 – 22.09
Big Blue Yoga, 22- 29. 09
PaĽdziernik
Happy Detoks, Lipowy Dom, 11 – 14.10

Zgłoszenie wy¶lij na:
kasiabem1@wp.pl
Więcej info o mojej działalno¶ci: www:kasiabem.com




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 1 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ¶ciany s± białe. Aby urz±dzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzaj±c jedn± mał± zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisuj±c tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. SprawdĽ i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicz±c jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2019
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft