MAJÓWKA:JOGA+gongi w SOPATOWCU- zaprasza MAGDA KAPELA : ) Rozwiń skrzydła na wiosnę! UWAGA:teraz PRO
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA:JOGA+gongi w SOPATOWCU- zaprasza MAGDA KAPELA : ) Rozwiń skrzydła na wiosnę! UWAGA:ostatnie 2 miejsca!

28 kwietnia do 5 maja 2018’- majówka z JOGˇ i dĽwiękiem w Sopatowcu
Rozwiń skrzydła na wiosnę!
ZAPRASZA certyfikowana nauczycielka JOGI metod±
B.K.S.Iyengara Magda Kapela


ZOBACZ SZCZEGÓŁY tu:
www.YOGAmagdakapela.com

KONTAKT: 
+48 604 997 202  
energia- rozwój- detox naturalny- relaks
Zapraszam do wspólnej praktyki!

Witam wszystkich z rado¶ci±!!
Po moim kolejnym, dwunastym już pobycie w Indiach
i dziewi±tym stażu w instytucie JOGI B.K.S Iyengara
tradycyjnie zapraszam
na wiosenn± PRAKTYKĘ JOGI,
w Sopatowcu na Prehybie!



fotki z majowej JOGI w Sopatowcu zobaczcie tutaj:
https://goo.gl/photos/SZ3NF4fgw26pyQyt9

Zapraszam osoby pocz±tkuj±ce oraz zaawansowane
(osobna grupa pocz±tkuj±ca) do wspólnej praktyki JOGI
oraz smakowania wiosny!

Będziemy chłon±ć wszystkimi zmysłami kolory,
zapachy, smaki oraz energię odradzaj±cej sie przyrody.
Przy okazji pod przewodnictwem
Dominiki Babity Zielińskiej-Riabkov liderki Om Chanting
będziemy regularnie zasiadać do medytacji
z mantr± w uzdrawiaj±cych kręgach.

Z kolei Agnieszka Urban, terapeutka dĽwiękiem
zagra dla nas codzienne wieczorne koncerty
przy użyciu gongów, dzwonków koshi i mis tybetańskich.

Do¶wiadczymy dnia milczenia,
stworzymy swoje własne mandale oraz Rytuał dla Ziemi.
Udamy sie po raz kolejny na poszukiwanie
wewnętrznej MOCY- tym razem pracuj±c z nasz± uważno¶ci± i wgl±dem.
Dodatkowo będziemy, jak zwykle, a może nawet jeszcze więcej
praktykować JOGĘ ¶miechu ; )
Podczas wyprawy na Prehybę nasycimy oczy
niepowtarzalnym widokiem, górskiej panoramy,
wykonamy tygrysie oddechy,
a być może także pochlapiemy się w Dunajcu..
W wolnych chwilach bedziemy wygrzewać się w słońcu,
w miłym towarzystwie, na ¶wieżej zielonej trawce w¶ród stokrotek
lub bujać leniwie w hamaku..
Go¶cić będzie nas Gosia-Sopatosia i jej wy¶mienita kuchnia
oraz pełna niespodzianek biblioteka ; )
Majówka tego roku znowu bedzie dłuuuga i interesujaca ; )

PROGRAM:

--JOGA - 2xdziennie dla każdego +praktyka własna
(osobna grupa dla pocz±tkuj±cych
i pogłębiona praktyka dla zaawansowanych),
--Medytacja w kręgach z mantr± Om 1-2 razy dziennie
--Koncerty/masaże wibracyjne- codziennie po kolacji
Wykład o wpływie JOGI na organizm, ognisko z oscypkiem na patyku
i ziemniakiem w popiele, mandale, spacery medytacyjne,
pyszna vege kuchnia 5przemian,
duuużo JOGI ¶miechu ; ))
wycieczki w góry i nad rzekę..
Leniwe bujanie w hamaku i nie¶pieszne pogaduchy..

Zapraszam do udziału!! Miejsca szybko się kończ±..
Szczegółowy program, ceny, zdjęcia i opis
na
www.YOGAmagdakapela.com

​KONTAKT: magdakapela@gmail.com

-- 
Zapraszam na extra warsztaty rozwojowe   
pięknych miejscach, z JOGˇ i nie tylko! 
szczegóły warsztatów na www.YOGAmagdakapela.com
----------------------------------------------------------------------
DETOX naturalny JOGA+ warzywa i owoce w Beskidach pod Leskowcem. 
TERMIN: 14-19 IV 18'
Przypływ energii i chęci do życia gwarantowany!! ; ))
Oczy¶ć i zregeneruj organizm na wiosnę!
----------------------------------------------------------------------
majówka z JOGˇ i dĽwiękiem w magicznym Sopatowcu 
TERMIN: 28 IV-5 V 18'   
JOGA(osobna grupa pocz±tkuj±ca)
+  oddech, mantra, medytacja, gongi, misy tybetańskie..
Rozwiń skrzydła na wiosnę!
--------------------------------------------------------------------
​​
czerwcówka z JOGˇ w Tatrach na Kalatówkach
TERMIN: 
31 V-3 VI 18'
JOGA (osobna grupa poczatkuj±ca)+ pilates
+ wieczorny warsztat Gestalt- czego CIAŁO by chCIAŁO
Ciesz się pełni± życia!
--------------------------------------------------------------------
WAKACJE z JOGˇ nad Bałtykiem 
(także zajęcia dla dzieci)
cztery turnusy: 
28 VII- 4 VIII, 4-11 VIII, 11-18 VIII, 18-25 VIII
- listopadówka z JOGˇ w Sopatowcu 31 X- 4 XI 18'
----------------------------------------------------------------------
KONTAKT: 
+48 604 997 202  
energia- rozwój- detox naturalny- relaks
Zapraszam do wspólnej praktyki!

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
„Idealny człowiek oddycha tak, jakby nie oddychał”.

Do życia niezbędne nam s± trzy rzeczy: woda, jedzenie i powietrza. Która z nich jest najważniejsza? Możemy wytrzymać bez pokarmu przez kilka tygodni, a bez wody przez kilka dni. Jednak bez powietrza przeżyjemy tylko kilka minut. Je¶li porównamy istotno¶ć każdego z tych elementów dla naszego przetrwa...

Hormony pod kontrol± z pomoc± jogi !

Dobrze znane sformułowanie "hu¶tawka hormonów" doskonale oddaje znaczenie problemów zwi±zanych z hormonami. Tak jak na hu¶tawce, poziom niektórych hormonów w naszym organizmie raz ro¶nie a raz maleje pod wpływem okre¶lonych czynników. Joga jest pod tym względem pomocna, ponieważ bierze pod uwagę wsz...

OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft