Sopatowiec-YOGA+masaż dzwiękiem+praca z oddechem,energią+kuchnia vege 5przemian..
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Sopatowiec-YOGA+masaż dzwiękiem+praca z oddechem,energią+kuchnia vege 5przemian..

Weź głęboki wdech.
Przebudź ciało i duszę z zimowego snu!
Nasyć się wiosenną energią natury!
Magią gór, zapachem ziemi, kolorami wiosennych kwiatów
ciepłem promieni słonecznych, ciszą i spokojem..
Poczuj radość w sercu! Rozkwitaj!
Rozwiń skrzydła!
Z radością zapraszam na kolejny,
majowy warsztat w Sopatowcu!

30IV-3V Rozwiń skrzydła!
Magiczny dom w górach SOPATOWIEC-Beskid Sądecki
organizator:dyplomowana nauczycielka yogi
Magda Kapela-Kraków

www.YOGAmagdakapela.com

Zapraszam początkujących i zaawansowanych!
(osobne grupy)

Będę dzielić się z Wami m.in.nowymi doświadczeniami
po moim kolejnym, 50-cio dniowym pobycie w Indiach,
w szkołach yogi i medytacji.
Dzięki YODZE możecie zadbać o swoje ciało i samopoczucie.
YOGA zajęcia prowadzi dyplomowana nauczycielka yogi
metoda B.K.S.Iyengara Magda Kapela.

intensywnie rozciąga, wzmacnia słabsze partie ciała
i rozluźnia nadmiernie napięte.
Poprawia ukrwienie organizmu,
reguluje gospodarkę hormonalna,
odmładza i relaksuje.
Pomaga m.in. przy schorzeniach
kręgosłupa i układu ruchowego.
Regularna praktyka prowadzi do równowagi
na wszystkich poziomach ciała i umysłu.

Przy okazji razem z Agnieszką Greinert
odbędziemy kilka wypraw do swojego
wnętrza w celu poszukiwania zagubionych dźwięków,
źródeł naszej energii i wewnętrznej mocy
dbając o wrażliwość serca i spokój głowy.
Codzienne wieczorne ukojenie odnajdziemy
w relaksującej wibracji gongów i mis tybetańskich.

"Dźwięków poszukiwanie"
Podczas warsztatu będziemy bawić się dźwiękiem,
pracować z oddechem, odnajdywać uśpione źródła
swojej wewnętrznej mocy i kreatywności.
Wieczorne zajęcia będą kończyć się kojącym masażem
wibracyjnym przy użyciu gongów i mis tybetańskich.
Zajęcia poprowadzi Agnieszka Greinert wykładowczyni
na Wydziale Aktorskim Łódzkiej Szkoły Filmowej.
Swoją autorską metodę pracy z dźwiękiem opiera
na własnym kilkunastoletnim doświadczeniu pedagogicznym
oraz na współpracy z Zofia Zemelak , Darkiem Grabowskim,
a przede wszystkim Olga Szwajgier.

Nie omieszkamy także tradycyjnie
odwiedzić schroniska na Prehybie..

Zajęcia w przestronnej sali (72m)
(sala docieplona z kominkiem,podłoga drewniana)


W PROGRAMIE
-YOGA-
Magda Kapela ok.5-8 godzin dziennie
-Praca z dźwiękiem-
Agnieszka Greinert ok.1,5 godziny dziennie
-vege kuchnia według PIECIU PRZEMIAN-
smakowita,rozgrzewająca i oczyszczająca
gotuje Gosia Kacner
codziennie do syta 8 )
-wyprawa na Prehybę-


CENNIK:
----z noclegiem w pokoju 2,3-4osobowym---660pln
(zadatek 400 płatne przelewem+260 płatne na miejscu)
Pościel jest na miejscu.
----na wspólnym,klimatycznym poddaszu 12 osób
lub w niebieskim domku z kominkiem 6 osób---570pln
Weź własny śpiwór!
(zadatek 350 płatne przelewem+220 płatne na miejscu)
***studenci i stali uczestnicy(min. 3 moje warsztaty)
550pln- 330 zadatek na konto +220 płatne na miejscu
----we własnym namiocie lub na sali do yogi 500pln
(zadatek 320 płatne przelewem+180 płatne na miejscu)

----------------------------------------------------------------
Proszę o szybką decyzję- ilość miejsc ograniczona,
a warsztat i miejsce naprawdę atrakcyjne!

Niezbędne kroki:
1.rezerwacja wstępna miejsca-jak najszybciej
najlepiej mailem magdakapela@gmail.com
(uwaga!do 7marca kontakt wyłącznie mailowy-jestem w Indiach)
lub telefonicznie 604 997 202
Zapytaj o dostępność miejsc-podaj opcje zakwaterowania.

2.wpłata zadatku-jak najszybciej- jest potwierdzeniem rezerwacji
(zadatek zwrotny do 30 dni przed warsztatem)
UWAGA WAŻNE!w tytule wpłaty wpisz;
imię,nazwisko 
ZAJĘCIA YOGI-maj-karnet S1

nr konta :44 1140 2004 0000 3302 6138 1638
BRE SA-WBE/Lodz
YOGA MAGDA KAPELA,
al.B-Prażmowskiego 61/6, 31-514 KRAKÓW
---O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat---

W razie wątpliwości chętnie odpowiem na wszelkie pytania!
Serdecznie Zapraszam!
Magda Kapela
tel.604 997 202
magdakapela@gmail.com

www.YOGAmagdakapela.com


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za dwa miesiące odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - darmowe zajęcia jogi na Żoliborzu przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

Blenduj dla zdrowia i urody!

To, co jemy i pijemy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i poziom energii. Czekoladowe koktajle przywołują uczucie słodkiej przyjemności, a zielone budzą skojarzenie ze zdrowiem w niekoniecznie smacznej odsłonie. Prawda jest taka, że oba mogą być pysznym i niezwykle bogatym źródłem przeciwutlenia...

Joga z Prezesem cz IV. Jak w 4 min rozluźnić szyję i barki ? Video

Napięcie kumulujące się w rejonie barków, potrafi często w dotkliwy sposób uprzykrzać życie powodując dyskomfort i obniżając samopoczucie. Na sztywność w tym obszarze ciała narażone są zarówno osoby wykonujące pracę siedzącą przy komputerze jak i fizyczną – obciążającą bezpośrednio tę grupę m...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2018
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft