Klimatyczny Sylwester z Jog± na Podlasiu Grzegorz Nie¶cier
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Klimatyczny Sylwester z Jog± na Podlasiu Grzegorz Nie¶cier

Zapraszamy na Sylwestrowy Warsztat z jog± na Podlasie ! 

Dom Warsztatowy w Ja¶wiłach  przeznaczony jest wył±cznie do praktyki jogi.  Ćwiczymy na przestronnej sali na poddaszu – 100 m2 z podgrzewan± podłog±, o wysoko¶ci 4 m ! Sala jest w pełni wyposażona w pomoce do jogi:  drabinki , pasy do jogi , pianki, klocki, koce, wałki, krzesła, paski.

Do waszej dyspozycji 8 przytulnych pokoi,  przestronny salon na piętrze oraz urocza jadalnia w której serwujemy lekk± kuchnię wegetariańsk±, bezglutenow±.


Miejsce: Ja¶wiły, wie¶ w woj. podlaskim oddalona 205 km od Warszawy i 50 km na północ od Białegostoku. W pobliżu ( 8 km) rzeka Biebrza i Biebrzański Park Narodowy. 

 


Rozpoczynamy w czwartek 28.12
17:00-18:30 zakwaterowanie
18:30-20:00 praktyka regeneracyjna
20:30 kolacja 


orientacyjny plan warsztatu
8:30- 9:15 pranajama (ćwiczenia oddechowe i głęboki relakas)
9:30 lekkie ciepłe ¶niadanie ( kasza jaglana, płatki owsiane z bakaliami ), herbata, kawa z ekspresu
10:30 -11:30 wykład o jodze
11:30-13:30 praktyka asan 
13:30 obiad
czas wolny
18:00 -20:00 joga i medytacja 
20:00 kolacja 

w Sylwestra uroczysta kolacja bez fajerwerków i alkoholu, za to z zimnymi ogniami:)

z nadziej± na dobr± aurę planujemy w Sylwestra kulig z końmi i saniami po pięknym zimowym Podlasiu ( oddzielnie płatny)

 

 

Warsztat kończymy 1.01.  po obiedzie około 14:00


 

Miejsce w pokoju:

2- osobowy (z łazienk± wspóln± na 2 pokoje) 880 PLN

2- osobowy z łazienk± na wył±czno¶ć  950 PLN 

1- osobowy (z łazienk± wspóln± na 2 pokoje) 1150 PLN

1- osobowy z łazienk±  na wył±czno¶ć 1290 PLN

cena obejmuje warsztat jogi z zakwaterowaniem i wyżywieniem 

 

Zgłoszenie: +48 693 332 297 ;  + 48 604 406 991  mailem: grzegorz@jogastudio.pl

Wpłata zadatku 300zł w Joga Studio lub na konto (88 2490 0005 0000 4530 6806 5338 Grzegorz Nie¶cier ) –  sylwester z jog±
Reszta kwoty płatna na miejscu.

     Dojazd:
Samochodem  z WarszawyTras± E67 na Białystok do Jeżewa, dalej DW 671 na Tykocin i dalej na Knyszyn i Korycin. Ok.3 km za Knyszynem  skręcić w lewo na Ja¶wiły i po ok. 17 km jeste¶my na miejscu. Dom znajduje ok. 300 m od  pocz±tku wsi po lewej stronie- nr 24.

Jeżeli posiadacie wolne miejsce w samochodzie lub chcecie się z kim¶ zabrać, zaznaczcie to przy rezerwacji.

Karolina i Grzegorz Nie¶cier
www.jogastudio.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft