Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga Cisna 1-8.07 Bieszczady

Wakacje z jog± w Bieszczadach

Hotel Solny w Cisnej położony jest w malowniczej okolicy, u stóp góry Łopiennik przy pętli bieszczadzkiej. Jest to doskonałe miejsce na wyprawy po górskich szlakach i połoninach. Zamieszkamy w pokojach 2 lub 3 osobowych albo apartamentach w domkach. Dostępna jest dla nas w cenie SPA-STREFA RELAKSU, gdzie mamy do dyspozycji saunę, balię z hydromasażem, balię zimn±, basen zewnętrzny i taras. W hotelu bezpłatny internet W-Fi, parking dla go¶ci. Więcej informacji o miejscu: http://www.solny.com.pl/.


Program:
- Kurs rozpoczyna się w sobotę 1 lipca zajęciami o 17:00 (mozna przyjeżdżać od 14:00) i kończy po ¶niadaniu w sobotę 8 lipca około 11:00.
- Zajęcia jogi 3x dziennie: asany, relaks i ćwiczenia oddechowe oraz medytacja.
- Wegetariańskie ¶niadanie rano i obiadokolacja wieczorem.

Dodatkowe atrakcje dla osób towarzysz±cych i nie tylko (;-):
- Okoliczne, przepiękne góry, lasy, ł±ki. Cisza i spokój przynosi ukojenie od napięć i zgiełku miasta.
- sala zabaw dla dzieci,
- wypożyczalnia rowerów górskich,
- strefa relaksu SPA,
- wycieczki górskie,
- dla chętnych hotel może zorganizować:
wyprawa wozami traperskimi z Buka do opuszczonej cerkwi w Łopience - 70 zł/ 1 os , czas trwania ok 2,5 godziny
wyprawy tropem dzikiego zwierza, survival w górach, offroad 4x4, 80 zł/ 1 os, czas trwania ok 3,5 godziny
spływy kajakami/pontonami, od 60 zł/1 os
gry terenowe, 60 zł/ 1 os, czas trwania ok 4 godzin
koncerty wieczorne : od 400 zł, czas trwania ok 1,5-2 godziny.

Koszt: 1400 zł w pokoju 2 osobowym, 1350 zł w 3-osobowym, 1500 zł w domlu w apartamencie. Opłata za osobę towarzysz±c±, niebior±c± udziału w zajęciach jogi, wynosi 850 zł. Rabat 5% dla osób, które były już u nas na jakim¶ kursie wyjazdowym.

Zaliczka 500 zł płatna przy zgłoszeniu (w przypadku rezygnacji zwracamy do 1 czerwca). Rezerwacji dokonuje się w Om¶rodku, email omsrodek@hathajoga.pl lub telefonicznie: tel. 603 107 107. Następnie należy wpłacić zaliczkę, która jest potwierdzeniem rezerwacji miejsca. Można to zrobić w bezpo¶rednio szkole w Warszawie lub na konto: Om¶rodek Hatha Jogi Leszek Kawa, ul. ¦więtokrzyska 31/33a, 00-049 Warszawa, mbank nr 76 1140 2004 0000 3002 5399 3689. Podaj rodzaj pokoju. Liczba miejsc ograniczona.

Dojazd: z Warszawy samochodem DK9 około 425 km 6,5 godz jazdy.

Adres: Hotel Solny, Dołżyca 32, 38-607 Cisna, telefon: 603 894 159.

Serdecznie zapraszamy, OM
Iwona Ramotowska i Leszek Kawa

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Matka Dalajlamy, przyjaciółka Gandhiego, pomocnica Piłsudskiego. Niezwykłe życie Wandy Dynowskiej.Cz. I

Nazywali¶my j± "matka" – wspomina obecny Dalajlama w filmie "O¶wiecona dusza. Trzy imiona Umadevi". Z tak± sam± promienn± czuło¶ci± mówi± o niej inni jej wychowankowie, Tybetańczycy, którymi się zajęła, gdy byli dziećmi wygnańcami. Dla Mahatmy Ghandiego była "nasza". ...

Nie jeste¶my Iyengarami i samo bycie w drodze jest osi±gnięciem celu

Jestem pewna, że joga zmienia na lepsze. Daje szansę, by stać się uważniejszym, łagodniejszym i bardziej tolerancyjnym. Podstawow± zasad± jogi jest zasada niekrzywdzenia. Trzeba więc zacz±ć od siebie i zastanowić się, co je¶ć, pić i jak ćwiczyć, by nie zrobić sobie nic złego - mówi aktorka Małgorzat...

Przepisy ze zdrowej misy: Zielone szparagi w sosie czosnkowo-szpinakowym

Zdrowe, niskokaloryczne, wykwintne i odżywcze. Szparagi s± cennym Ľródłem białka, witaminy C i K, witamin z grupy B, selenu, potasu, magnezu, żelaza oraz fosforu. W zielonej odmianie szparagów, znajdziemy ponadto spor± dawkę witaminy A. Ich delikatny smak doskonale współgra z bardziej wyrazistymi do...

"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji

Sekret nieprzemijaj±cego piękna tkwi w naturze. Raz na zawsze pozb±dĽ się kompleksów i preparatów pełnych chemii. Naucz się przygotowywać naturalne kosmetyki na bazie jajek, mleka, miodu, drożdży i owoców. ...

Vr¶cikasana (Skorpion)

Pozycja ta zaliczana jest do pozycji zaawansowanych. Asana sw± postaw± przypomina atakuj±cego skorpiona, st±d jej nazwa. ...

MINIMALI¦CI czyi jak znaleĽć czas i wolno¶ć

Wiele pisze i mówi się o minimalizmie. Co stoi za tym słowem? "Słownik Języka Polskiego" podpowiada: "ograniczenie do minimum potrzeb, wymagań, d±żeń itp". Czy ludzie, którzy uczynili z minimalizmu swój styl życia, zgodziliby się z tak± definicj±? S±dzę, że nie. Przekonany minimalista nie skupia się...

Anna ¦wirszczyńska o jodze, czyli poetka i jej ciało

W sensualnej poezji Anny ¦wirszczyńskiej (1909-1984) jej ciało i ciała tego kobieco¶ć zajmowało miejsce poczesne. ...

Produkt Tygodnia JOGA PAS UNIWERSALNY - do wiszenia 5cm x 340cm -

Pas do jogi umożliwia stosowanie grawitacyjnych pozycji idealnych do: relaksu, rozluĽnienia, wyregulowania oddechu oraz odpoczynku dla kręgosłupa. Idealny do pozycji: sirsasana wisz±ca- adho mukha svanasana wisz±ca- uttanasana wisz±ca. ...

Zapraszamy na ¦więto Jogi do Trójmiasta!

Zapraszamy na trzecie obchody ¦więta Jogi do Trójmiasta na teren Campusu Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku....

Jak i po co zabezpieczać kolana podczas praktyki jogi?

Przy niezliczonych pozycjach jogi, z których wszystkie maj± pozytywny wpływ na organizm człowieka, wyłaniaj± się te bardziej skomplikowane, które staj± się większym wyzwaniem. Czasami pochłonięci d±żeniem do wykonania pewnej pozycji, b±dĽ doskonalenia jej, zapominamy o fundamentalnym przesłaniu jogi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2017
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji