OTWÓRZ SIĘ NA WIOSNĘ JOGA I CERAMIKA W DOBKOWIE
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


OTWÓRZ SIĘ NA WIOSNĘ JOGA I CERAMIKA W DOBKOWIE

Prowadzący:
Halina Blonka - warsztat jogi
Poprowadzi zajęcia jogi, relaksu i medytacji na trawie dla osób początkujących i średniozaawansowanych dostosowane do potrzeb i możliwości grupy.Asany i medytacja poprawią metabolizm ciała i funkcje fizjologiczne. Dzięki jodze poczujesz większą witalnośc i przypływ świeżych sił.
Agnieszka Gil - warsztat ceramiczny
Poprowadzi zajęcia z ceramiki dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Jej zajęcia to nie tylko prezentowanie różnych technik lepienia z gliny, tworzenia i ozdabiania przedmiotów ceramicznych, ale także spotkanie z własnym Twórczym Potencjałem i możliwość wejrzenia w najbardziej kreatywną część Naszej Istoty. Bo każde spotkanie z gliną może być medytacją....
CENA: 315 PL
W tej cenie: koszty zakwaterowania i wyżywienia oraz pełen program warsztatu jogi, ceramiki i medytacji. Za dodatkową opłatą będzie można skorzystać z sauny oraz zabiegu
energoterapeutycznego Reiki.

PROPONOWANY PLAN ZAJĘĆ:
piątek
ok. 16.00 przyjazd
18.30 kolacja
19:30 spotkanie organizacyjne
20:00 medytacja
sobota
8:00 medytacja na trawie
8:30 herbata, kawa, owoce
9:00 - 10:30 poranna sesja jogi
11:30 obiad
13:00 - 15:00 zajęcia z ceramiki
16.00-17.30 popołudniowa sesja jogi
18:30 kolacja
20.00 medytacja
21:00 ognisko (jeżeli pogoda dopisze )
niedziela
8;00 medytacja na trawie
8:30 herbata, kawa, owoce
9:00 - 10.30 sesja jogi
11:30 obiad
12:30 zajęcia z ceramiki
Warsztaty odbędą się w pięknym i malowniczo położonym u podnóża Gór Kaczawskich gospodarstwie agroturystycznym "Zorza Poranna" ( zobacz www.zorzaporanna.com ) w Dobkowie, niedaleko Jeleniej Góry.
Zakwaterowani będziemy w pokojach z łazienkami, jedno-, dwu- i trzyosobowych, w pięknym starym domu z wielkim staraniem i miłością odremontowanym przez parę zauroczonych tym miejscem Holendrów: Hermana i Randi. To z ich rąk i ogródka będzie pochodzić pyszne wegetariańskie jedzenie, którym będą nas karmić. O rodzaju zakwaterowania będzie decydować kolejność zgłoszeń i potwierdzenie ich wpłatą zaliczki.
Zajęcia z gliną odbędą się w Pracowni Ceramiki Artystycznej i Użytkowej MAGIC-ART-GALERY, która powstała w 2001roku dzięki połączeniu sił i pasji dwojga artystów Agnieszki Gil i Mariusza Kaluty. Jest ona żywym dowodem na to, że można robić to co się kocha, co nas interesuje i sprawia nam wielką przyjemność i jednocześnie utrzymywać się z tego. Jak również na to, że można stworzyć coś z niczego i zrealizować swoje marzenia, jeżeli pragnie się tego naprawdę mocno. Powstające tu oryginalne i unikatowe wyroby ceramiczne lepione są w 100% ręcznie, tradycyjnymi metodami według własnych projektów i na zamówienie. Poza własną twórczością prowadzone są tu również zajęcia i warsztaty indywidualne i grupowe dostosowane do potrzeb i możliwości klientów w tym również artterapia i warsztaty medytacyjne.
ZAJĘCIA:
CERAMIKA
W trakcie dwugodzinnych zajęć ceramicznych poznasz techniki lepienia i ozdabiania wyrobów ceramicznych. Być może zaprojektujesz oryginalną biżuterię, ulepisz własny kubek lub wyrzeźbisz jogina w wybranej asanie. Wykonane wyroby po wysuszeniu zostaną wypalone i będą mogły zostać do Was wysłane, lub poczekać na kolejny warsztat, na którym nauczymy się je malować i szkliwić.
JOGA
Podczas trzech półtora godzinnych sesji jogi możesz przyjemnie wzmocnić i rozciągnąć po zimie swoje ciało i rozjaśnić umysł. Będą to zajęcia dla osób początkujących i średniozaawansowanych. Stopień ich trudności będzie dostosowany do możliwości grupy ćwiczących.
Na zajęcia należy zabrać wygodny strój sportowy do jogi, oraz ubranie, które może zostać zabrudzone gliną
Aby zagwarantować sobie udział w warsztacie należy zgłosić się mailowo lub telefonicznie, oraz wpłacić zaliczkę w wysokości100PLN na konto nr..16 2490 0005 0000 4000 5882 5791 do 30.04. 2010.Zaliczka nie podlega zwrotowi
kontakt: Halina Blonka tel.503 056 559 e-mail:h.blonka@joga-blonka.pl
Agnieszka Gil tel. 695 097 624 e-mail:agnacer@wp.pl

NAUCZYCIELE:
HALINA BLONKA
Praktykuję i nauczam wg metody B.K.S.IYENGARA .Joga dla mnie to droga rozwoju fizycznego, emocjonalnego i duchowego. Pozwala mi żyć w harmonii ze wszystkim, co mnie otacza. Łączę jogę z różnymi ścieżkami rozwoju. Zgłębiam tajniki relaksacji i medytacji.
AGNIESZKA GIL
Joga pojawiła się w jej życiu w 1996 roku i od tego czasu odgrywa w nim ważną rolę.Od 10 lat zajmuje się projektowaniem i tworzeniem ceramiki artystycznej i użytkowej, prowadzi warsztaty indywidualne i grupowe, zajmuje się arteterapią i energoterapią Reiki. Na drodze swojego rozwoju spotkała wielu wspaniałych nauczycieli, dzięki którym wciąż pogłębia swą praktykę jogi oraz poznaje wiele skutecznych metod i technik pracy rozwojowej , artystycznej i terapeutycznej
SERDECZNIE ZAPRASZAMY NA

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft