Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


CZERWCÓWKA Z ADAMEM BIELEWICZEM - Hotel Welski k. Lidzbarka

Joga Centrum Adama Bielewicza zaprasza

Czerwcówka - Hotel Welski koło Lidzbarku
14 - 18 czerwca 2017
Prowadzi Adam Bielewicz


• kameralne miejsce w s±siedztwie Welskiego Parku Krajobrazowego i rzeki Wel oraz Górznieńsko-Lidzbarskiego Parku Krajobrazowego 170 km od Warszawy (nie jest to Lidzbark Warmiński lecz Lidzbark niedaleko Brodnicy !)
• sesje jogi dla pocz±tkuj±cych i zaawansowanych
• komfortowe pokoje z łazienkami
• wyżywienie wegetariańskie
• woda Ľródlana z własnego ujęcia hotelu
• możliwo¶ć korzystania z szerokiego zaplecza Wellness &Spa
• bezpłatna opieka nad dziećmi
• wypożyczalnia rowerów
• okolice hotelu to idealne miejsce na wycieczki piesze i rowerowe, w pobliżu sa liczne szlaki turystyczne dwóch parków krajobrazowych
• możliwo¶ć spływów kajakowych po rzece Wel
• w pobliskim Lidzbarku plaża miejska (z basenami dla dorosłych i dzieci, pomostami k±pielowymi, zjeżdżalni±, wież± do skoków, wiatami, boiskami)
• w pobliżu stadnina konna z możliwo¶ci± nauki jazdy, jazdy konnej w terenie
• w okolicy jeziora: Lidzbarskie, Zwórzno i Piaseczno oraz rezerwaty przyrody Bagno Koziana, Ostrów Tarczyński
• nieopodal znajduje się Kozia Farma, gdzie można skosztować ekologicznych wyrobów, obejrzeć gospodarstwo, wzi±ć udział w warsztatach

Hotel Welski***
www.welski.pl to nowoczesny, komfortowy trzygwiazdkowy obiekt, położony w bezpo¶rednim s±siedztwie Parków Krajobrazowych: Welskiego Parku Krajobrazowego oraz Górznieńsko – Lidzbarskiego Parku Krajobrazowego, w rejonie południowo – zachodnich wrót Mazur.
Pięknie meandruj±ca rzeka Wel, czyste i urokliwe jeziora, bogactwo lasów i runa le¶nego, słowem prawdziwy raj - to niezaprzeczalne atrakcje tej dziewiczej, jeszcze niezadeptanej czę¶ci Warmii i Mazur.
W Hotelu działa Zespół Profilaktyki Zdrowia z szerokim zapleczem terapeutycznymi i programem Welska Droga do Zdrowia.
Hotel posiada też własn± wodę pitn± o wysokich walorach smakowych i leczniczych, czerpan± z ujęcia znajduj±cego się w czystym ekologicznie obszarze (na granicy Welskiego Parku Krajobrazowego), bez jakichkolwiek zanieczyszczeń przemysłowych lub rolnych.
Każdy z uczestników otrzymuje do pokoju nieograniczon± ilo¶ć wody Ľródlanej.

Komfortowe, przestronne pokoje z łazienkami, z widokiem na las lub dziedziniec, wyposażone w bardzo wygodne łóżka 100x200cm, komplet wypoczynkowy, biurko do pracy, telefon, bezpłatny Internet, TV LG 32”, minibar.
Każdy pokój ma własn± łazienkę z przestronn± kabin± prysznicow± oraz toalet±. Podstawowym wyposażeniem łazienek jest: suszarka do włosów, komplet ręczników do k±pieli oraz zestaw kosmetyków. Ponadto kryształowe lustro oraz umywalka wraz z blatem na kosmetyki. Na życzenie go¶ci hotelowych czajnik oraz porcelana dostarczana do pokoju.

Dodatkowo: bezpłatny parking, internet WI-Fi w czę¶ciach wspólnych, salon kominkowy.
Usługi kosmetyczne, fryzjerskie i makijażu, wypożyczalnia rowerów, nordic walking.

Atrakcje i ciekawe miejsca w okolicy:
• spływy kajakowe po rzece Wel
• szlaki piesze i rowerowe Welskiego Parku Krajobrazowego www.lidzbark.pl/szlaki, parkikrajobrazowewarmiimazur.pl/welski i Górznieńsko-Lidzbarskiego Parku Krajobrazowego www.parki.kujawsko-pomorskie.pl/glpk
• plaża miejska w Lidzbarku www.lidzbark.pl/plaza-miejska
• Muzeum Etnograficzne i Muzeum Przyrody w siedzibie Welskiego Parku Krajobrazowego w Jeleniu parkikrajobrazowewarmiimazur.pl
• D±b Rzeczypospolitej – 500letni pomnik przyrody www.lidzbark.pl/dab-rzeczypospolitej-500-letni-pomnik-przyrody
• Rezerwaty przyrody: Bagno Koziana, Piekiełko i In. natura.wm.pl/rezerwaty-i-parki-krajobrazowe/1597/Rezerwat-Przyrody-Bagno-Koziana, parkikrajobrazowewarmiimazur.pl/dolne_menu-ochrona_przyrody-rezerwaty_przyrody.html
• Kurhany www.lidzbark.pl/kurhany
• Kozia Zagroda alewioska.kujawsko-pomorskie.travel/pl/kozia-zagroda-zdroje-i-kuznia-miroslaw-luda-zaborowo
• Jazda konna www.farmanoego.com.pl
• Możliwe: wycieczki fakultatywne, wycieczki na pola Grunwaldu, geocaoching, jazda konna, przejażdżka bryczk±.
Warsztat jogi dla pocz±tkuj±cych i zaawansowanych prowadzi Adam Bielewicz

Adam Bielewicz
Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji kinezypsychoprofilaktyka. Praktykuje jogę od 24 lat, od 20 uczy. Rozpoczynał ćwicz±c i ucz±c u Sławomira Bubicza, 18 lat temu założył Joga! Centrum - jedn± z najstarszych i najpopularniejszych szkół jogi w Polsce w której uczyło się wielu obecnych nauczycieli jogi. 3 razy przebywał w Indiach w Instytucie BKS Iyengara w Punie, gdzie uczył się u Geety i Prashanta Iyengar oraz R. Shah. Uczestniczył w warsztatach wielu wspaniałych nauczycieli: Faeqa Birii we Francji, Louis Steinberg i Marian Garfinkel z USA, Gabrielli Giubilaro z Włoch, Rity Keller i Michaela Forbesa z Niemiec oraz najlepszych polskich nauczycieli.

W programie
- dwie długie sesje jogi dziennie, zajęcia dla osób pocz±tkuj±cych i zaawansowanych
- poranne zajęcia jogi po¶więcone będ± praktyce pobudzaj±cej, rozgrzewaj±cej, daj±cej wewnętrzne ciepło.
- popołudniowe zajęcia łagodniejsze, rozmiękczaj±ce, rozluĽniaj±ce wraz z sesj± ćwiczeń oddechowych i medytacj± pozwol± nam zregenerować się i wyciszyć.
- poranna herbata i owoc oraz dwa pełne wegetariańskie posiłki dziennie
- filmy, wykłady o jodze, biblioteczka jogiczna

Rozkład zajęć
¦roda 14 czerwca
19.00 - 20.00 Joga
20.15 Kolacja
21.00 Spotkanie otwieraj±ce
Czwartek 15 czerwca - niedziela 18 czerwca
8,00 – 8,30 Herbata i owoc
8,30-11,00 Joga
11,20 Obiad
16,00-18,00 Joga
18,00-18,40 Relaks, ćwiczenia oddechowe, medytacja
19,00 Kolacja
Wieczorem filmy i rozmowy o jodze
Warsztat kończymy w niedzielę obiadem.

Koszt od osoby
Pokój 1 osobowy - 1160 zł
Pokój 2 osobowy 880 zł
Osoby towarzysz±ce (nie bior±ce udziału w zajęciach): koszt mniejszy o 100 zł.
Dzieci 3-12 lat – 450 zł
Dzieci do 3 lat – pobyt gratis (je¶li dziecko ¶pi na łóżku z rodzicami) lub 250 zł w przypadku zajmowania osobnego łóżka

Prosimy o przywiezienie mat do ćwiczeń. Pozostały sprzęt będzie na sali.

Rezerwacje

Ponieważ liczba miejsc w poszczególnych rodzajach pokoi jest ograniczona zachęcamy do jak najwcze¶niejszych zapisów.
Rezerwacji dokonuje się poprzez wypełnienie formularza zgłoszenia oraz wpłatę zadatku 200 zł od osoby bezpo¶rednio w Joga Centrum, Pankiewicza 1 lub na konto Joga Centrum Adama Bielewicza 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać "Joga Czerwiec".
W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ci±gu 7 dni rezerwacja jest anulowana. Pozostała kwota płatna gotówk± w dniu przyjazdu. O miejscach decyduje kolejno¶ć wpłat.
Dodatkowe informacje, m.in o dostępnych pokojach. 509 014 208, info@joga.net.pl

Serdecznie zapraszam
Adam Bielewicz


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak wybrać jogiczny prezent ? Na co zwrócić uwagę ?

Jaki prezent wybrać? Jak ocenić nie znaj±c się na sprzęcie do jogi, co będzie optymalne?...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft