Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA Z JOGˇ W BESKIDACH organizator Studio Joga Anna Kalicy

Serdecznie zapraszam na kurs jogi dla osób ćwicz±cych regularnie, pocz±tkuj±cych oraz pragn±cych rozpocz±ć praktykę jogi. Zapraszam do wypoczynku w miłym gronie, w otoczeniu pięknej i czystej przyrody Beskidu Małego.

W programie poranne i popołudniowe zajęcia jogi: asany, pranajama, nauka relaksu. Wspólne spacery, wycieczki, wykłady i rozmowy na temat filozofii i praktyki jogi, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach, joga dla dzieci
Zamieszkamy w międzynarodowym ashramie Shri Hairakhana Babajiego położonym na przedgórzu Beskidu Małego. Ashram usytuowany jest w pobliżu szczytu góry na wysoko¶ci 550 m. Powyżej znajduj± się ruiny zamku z czasów Kazimierza Wielkiego, poniżej miejscowo¶ć Lanckorona (zabytkowe domy, kaplice, ko¶ciół parafialny z XIV wieku). Wokół malownicze krajobrazy, czyste powietrze, spokój i cisza.
Więcej informacji: www.lanckorona.pl
Adres: Lanckorona, ul. ¦w. Jana 15
tel.: 33 8763514.
Dojazd samochodem: z Krakowa „Zakopiank±” (drog± krajow± nr 7) 16 km w stronę My¶lenic, potem skręt w prawo na drogę nr 52 do Bielsko Białej i Wadowic. 1 km za Izdebnikiem skręt w lewo do Lanckorony. W Lanckoronie z Rynku ulic± ¦w. Jana w górę do końca drogi, za znakami „Ruiny zamku”.
Dojazd poci±giem do Krakowa, następnie autobusem lub prywatnym busem do Lanckorony.

Plan dnia

  8:00 – 10:00 – sesja asan
10:00 – herbata
12:00 – obiad
17:00 – 18:30 – sesja asan i pranajamy
19:00 – kolacja
20:00 – spotkania, wykłady, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach.

Wyżywienie:
poranna herbata, obiad, kolacja. Posiłki wegetariańskie.
Koszt kursu: (zajęcia jogi, noclegi, wyżywienie) 620 zł
Zgłoszenia osobi¶cie, telefonicznie pod numerem 609 77 55 79 a także mailem na adres: ania@studio-joga.pl do dnia 18 kwietnia 2017 r. lub do wyczerpania miejsc. Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę i wpłatę zaliczki w wysoko¶ci 220 PLN osobi¶cie lub na konto:
Studio Joga Hanna Kalicy
PKO Bank Polski V/O w Warszawie
15 1020 1055 0000 9702 0018 3459

Pozostała suma płatna w dniu rozpoczęcia kursu.
WPŁACONA ZALICZKA JEST BEZZWROTNA

Rozpoczynamy 29 kwietnia zajęciami o godzinie 17:00 i kolacj± o godzinie 19:00, kończymy 3 maja obiadem o godzinie 12:00.
Serdecznie zapraszam

Anna Kalicy

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Yin Joga czyli odmrażanie ciała i reorganizacja energii życiowej

Yin joga to zestaw kilkunastu asan, w których pozostaje się od pięciu do dziesięciu, a nawet dwudziestu minut. Po tym czasie ciało i umysł doznaj± odmrażania, lekko¶ci i miękko¶ci. ...

Przewlekły ból? Lekarstwem joga!

Przewlekły ból może powodować niekorzystne zmiany w strukturze mózgu. Teraz okazało się, że praktykowanie jogi może łagodzić, zapobiegać, a nawet odwracać skutki tych zmian. ...

Domowa pielęgnacja olejami

Coraz więcej kobiet zdaje sobie sprawę z wyj±tkowych wła¶ciwo¶ci olejów ro¶linnych przydatnych w pielęgnacji ciała i włosów. Znajdziemy je w kremach do twarzy, balsamach do ciała, odżywkach do włosów czy pomadkach do ust. Skłaniaj±c się ku całkowicie naturalnej pielęgnacji warto rozważyć stosowanie ...

Medytacja Anapana dla dzieci. Dlaczego dzieci powinny nauczyć się medytować?

Anapana to technika medytacji polegaj±ca na rozwijaniu uważno¶ci oraz skupienia na naturalnym oddechu. W trakcie wykonywania medytacji wszelkie pojawiaj±ce się my¶li s± pozostawiane w momencie u¶wiadomienia ich sobie. Celem tej praktyki jest zwiększenie zdolno¶ci koncentracji i opanowaniu umysłu....

Asany rozci±gaj±ce mię¶nie tylnej strony uda

Mię¶nie tylnej strony (kulszowo-goleniowe) s± niezwykle ważne w procesie utrzymania prawidłowej postawy ciała, zdrowia kręgosłupa i równowagi miednicy. ...

Wakacje z jog± – sposób na pozytywn± zmianę w Twoim życiu.

Wszyscy wiemy, że żeby szczę¶liwie, spokojnie żyć powinni¶my o siebie dbać. W szczególno¶ci dbać o swoje zdrowie i pielęgnować je. Odpowiednio zbilansowana dieta, ruch, regularne ćwiczenia i czas na wypoczynek, relaks – to wszystko wiemy , ale... No wła¶nie, życie. W ci±głym biegu, pełne pracy...

PRODUKT TYGODNIA: Zestaw do medytacji

Chcesz komfortowo i wygodnie zasi±¶ć do medytacji? Zaopatrz się w profesjonalny zestaw wykonany z najwyższej jako¶ci surowców. W skład zestawu do medytacji wchodz± dwie poduszki do medytacji Zafu i dwie maty do medytacji Zabuton. ...

Międzynarodowy Dzień Jogi w Trójmie¶cie 25.06.2017 Nowe wiadomo¶ci

Międzynarodowy Dzień Jogi do Gdańska 25 czerwca 2017 r. Zapraszamy na teren Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu na gdańskiej Żabiance, gdzie odbędzie się całodzienny festyn rodzinny po¶więcony jodze i zdrowiu w godz .8.30 - 19.00. ...

Matka Dalajlamy, przyjaciółka Gandhiego, pomocnica Piłsudskiego. Niezwykłe życie Wandy Dynowskiej.Cz. II

"Jeste¶ jedn± z nas" "Odbyłam z nim dług± rozmowę, która stała się pocz±tkiem bardzo głębokiego przyjacielskiego stosunku. Gandhi kiedy¶ powiedział "Oh, you are one of us..." ...

Trzy rodzaje wyzwań na macie

Opanowanie ciała i umysłu do stopnia, aby optymalnie zmniejszyć wszelkie bariery fizyczne i umysłowe - czy ta wizja nie brzmi zachęcaj±co? Okazuje się, że dla coraz większej liczby osób TAK, dlatego joga staje się coraz bardziej popularna. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2017
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji