Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA W SZCZYRKU

MAŁGORZATA  MADEJ dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.S. Iyengara (Junior III), zaprasza na:


MAJÓWKĘ  W  SZCZYRKU  od 28 kwietnia do 3 maja


MIEJSCE: O¦RODEK
WCZASOWY „PANORAMA”

położony jest w
Szczyrku, w województwie ¶l±skim. Szczyrk
to jedna z najbardziej znanych miejscowo¶ci Beskidu ¦l±skiego.
Klimatyczne miasteczko położone jest w malowniczej kotlinie rzeki
Żylicy. Dookoła rozciagaj± się masywy górskie Skrzycznego,
Klimczoka, Magury, Kotarza, Malinowa, Skalitego. W bliskiej
odległo¶ci możemy odwiedzać atrakcyjne turystycznie miejscowo¶ci
takie jak : Wisła, Ustroń, Żywiec, Bielsko – Biała.Na
miejscu można korzystać z bezpłatnego WiFi i bezpłatnego
prywatnego parkingu. Stacja
kolejki linowej COS jest zlokalizowana 1,9 km od obiektu.O¶rodek
jest pięknie położony na zboczu Klimczoka. Cudne widoki o każdej
porze roku na górsk± przyrodę zapieraj± dech w piersi.
Dziesięciominutowy spacerek zaprowadzi nas do centrum Szczyrku z
wszystkimi jego atrakcjami. Miło¶nicy górskich wędrówek wychodz±
prosto z O¶rodka na szlaki turystyczne.


POMOCE
DO JOGI:

Proszę
o zabranie maty. Jeżeli jedziesz samochodem zabierz wałek, 2 koce i
2 klocki.


PROGRAM:
Warsztat
przeznaczony jest zarówno dla osób pocz±tkuj±cych , jak i
zaawansowanych
w
praktyce jogi.


Rozpocznie
się on 28 kwietnia (pi±tek) zajęciami jogi o godz. 17.00, a
zakończy 3 maja (¶roda) obiadem o godz. 12.00


PLAN
DNIA:


8.00 – herbata, 8.30 – 12.00 praktyka asan i pranajamy, 12.15 –
obiad,
16.30
– praktyka asan, 18.30 – kolacja, wyj¶cia w góry , wieczorne
medytacje i spotkania


WYŻYWIENIE:
wyżywienie
wegetariańskie


ZAKWATEROWANIE

w
pokojach 2-osobowych z łazienkami


OPŁATY:


rejestracja
i zaliczka do 20 marca - cena kursu 900 zł, osoba towarzysz±ca 600

rejestracja
i zaliczka po 20 marca - cena kursu 980 zł, osoba towarzysz±ca 680


Cena
obejmuje: wyżywienie, nocleg i zajęcia jogi

ZALICZKA:
150 zł
płatna do 2
0
marca 2017 r.


ADRES:
43-370 Szczyrk, ul. Wczasowa 20

REZERWACJI

dokonuje
się przez wpis na listę telefonicznie lub poczt± elektroniczn±


Tel:
604 957 145, e-mail:
malgorzatamadej@poczta.onet.pl,
a następnie wpłatę zaliczki na konto:


Studio
Jogi Małgorzata Madej 45-738 Opole, ul.Wrocławska 107
BANK PKO BP SA I O/Opole Nr
79 1020 3668 0000 5902 0013 2258



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Życie zgodne z filozofi± minimalizmu.

Żyj±c zgodnie z filozofi± minimalistyczn± uzyskasz więcej wolno¶ci, będziesz mieć więcej czasu, znajdziesz miejsce na to, co ważne w twoim życiu, będziesz mieć mniej zmartwień, a więcej przyjemno¶ci. Czy to wystarczy, aby cię przekonać, że warto? ...

Na stres ajurweda. Bartosz Bobkowski

Żyjemy dzi¶ w niezwykle stresuj±cych czasach. Wci±ż zmagamy się o nasze społeczne i ekonomiczne przetrwanie. Ambicja, presja społeczna, aby być "kim¶", aby podkre¶lać nasz status, aby zdobywać, aby zwyciężać wykańcza nas każdego dnia. Ciało, umysł, serce i duch zostały wystawione na działanie stresu...

Co da mi medytacja, czego asana dać nie może…?

Wszyscy czasami do¶wiadczamy cierpienia. Może być ono dosłowne, kiedy doznajesz bólu fizycznego, albo wewnętrzne, kiedy nie radzisz sobie z emocjami, brakiem koncentracji, brakiem życiowej skuteczno¶ci, niespełnieniem czy brakiem harmonii w relacjach z innymi. Cierpimy też tęskni±c za czym¶ co już b...

Dlaczego pozycje, których unikasz, s± tymi, których najbardziej potrzebujesz?

Mówi się, że joga jest podróż± w gł±b siebie. Praktyki takie jak medytacja, pranajamy i asany s± lustrami odbijaj±cymi nasze relacje z samym sob±. I jak wszystko to, co warto w życiu robić, tak i joga może czasem podnosić nas na duchu, a innym razem rzucać nam trudne wyzwania. Oto kilka wskazówek, k...

Kalarippajat – ¶cieżka wojownika, Ľródło zdrowia i równowagi

Kalarippaajat nazywane bywa skarbem Wschodu, darem z przeszło¶ci, z którego ludzie znowu ucz± się korzystać. Dzieje tej pradawnej sztuki walki, a wła¶ciwie całego systemu dbania o ciało i ducha, ćwiczeń, masaży i odpowiedniego sposobu odżywiania się, nikn± w mrokach dziejów....

Pyszne, wegetariańskie pasty do chleba

Wielbicieli domowych past i smarowideł nie trzeba przekonywać , że takie zrobione w domu smakuj± najlepiej. Zachęcamy do wypróbowania przepisów i życzymy smacznego! ...

5 pozycji jogi pomocnych przy Zespole Jelita Drażliwego

Kiedy zaczyna dziać się co¶ nie tak jak trzeba w twoich jelitach, oznacza to, że dzieje się co¶ nie tak jak trzeba również w twoim życiu. Jelita mog± bowiem wysyłać sygnały tak samo do mózgu jak i do brzucha....

Joga w Chorwacji! Zaplanuj wyj±tkowe wakacje!

WyobraĽcie sobie krystalicznie czyste morze, dziewicze krajobrazy i praktykę jogi na plaży na ciepłym piasku :) Do tego niepowtarzalny bałkański klimat, doskonała kuchnia i szkolenie nurkowe. ...

Asana tygodnia: Supta Padangusthasana II – wariant z paskiem do jogi - zobacz nagranie

Pomoże optymalnie rozci±gn±ć tyły nóg, złagodzi rwę kulszow±, a jej regularne wykonywanie otworzy biodra i miednicę. Użycie paska, umożliwi stopniowe i bezpieczne poszerzanie zakresu ruchu. Asana doskonała dla miło¶ników biegania – aktywizuje i wzmacnia mię¶nie nóg, pozwalaj±c utrzymać je w do...

Joga a nerwica

Szacuje się, że na nerwicę (zaburzenia lękowe) może cierpieć nawet osiem milionów Polaków! Oznacza to, że każdy może się z ni± w swym życiu zetkn±ć. Przyczyna nerwic jest złożona i niełatwa do zdefiniowania, składa się na ni± najczę¶ciej kilka traumatycznych czynników. Jedno jest pewne. Nerwica bard...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Luty 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji