Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


ZIMOWY KURS JOGI W GÓRACH IZERSKICH, organizator Studio Joga Anna Kalicy

Serdecznie zapraszam na kurs dla osób ćwiczących regularnie, początkujących oraz pragnących rozpocząć praktykę jogi. Zapraszam do wypoczynku w miłym gronie, w otoczeniu pięknej i czystej przyrody Gór Izerskich.

W programie
poranne i popołudniowe zajęcia jogi: asany, pranajama, nauka relaksu. Wspólne spacery, wycieczki, wykłady, rozmowy na temat filozofii i praktyki jogi, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach, zajęcia jogi dla dzieci.
Zamieszkamy we wsi Antoniów położonej na północnych stokach Gór Izerskich. Pokoje dwu i trzyosobowe z łazienkami. Wokół domu malownicze krajobrazy, cisza i spokój. Liczne szlaki turystyczne łączące Góry Izerskie z Karkonoszami. W pobliżu Jelenia Góra, Szklarska Poręba, Świeradów Zdrój.
Więcej informacji: www.bialydom1.home.pl
Adres: Biały Dom, Antoniów 44
58-512 Stara Kamienica,
tel: 503 012 716

Dojazd pociągiem do Jeleniej Góry, następnie koleją podmiejską do Kwieciszowic. Po przyjeździe należy zadzwonić do gospodarzy, tel. 503 012 716, którzy wyjadą po gości.

Plan dnia

8:00 – 10:00 – sesja asan
10:00 – herbata
10:10 – 11:00 – sesja jogi dla dzieci
12:00 – obiad
17:00 – 18:30 – sesja asan i pranajamy
19:00 – kolacja
20:00 – spotkania, wykłady, filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach.

Wyżywienie: poranna herbata, obiad, kolacja. Posiłki wegetariańskie.
:
Koszt kursu
(zajęcia jogi, noclegi, wyżywienie): 960 zł.
Osoba towarzysząca, nie biorąca udziału w zajęciach 790 zł.
Dziecko do lat 3 bezpłatnie, dziecko od 3 do 12 lat 500 zł.
Zgłoszenia osobiście, telefonicznie pod numerem 609 77 55 79 a także mailem na adres: ania@studio-joga.pl do dnia 6 lutego 2017 r. lub do wyczerpania miejsc. Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę i wpłatę zaliczki w wysokości 260 zł osobiście lub na konto:
Studio Joga Hanna Kalicy
PKO Bank Polski V/O w Warszawie
15 1020 1055 0000 9702 0018 3459
Pozostała suma płatna w dniu rozpoczęcia kursu.
WPŁACONA ZALICZKA JEST BEZZWROTNA.
Rozpoczynamy 19 lutego zajęciami o 17:00 i kolacją o 19:00, kończymy 25 lutego obiadem o godzinie 12:00.

Serdecznie zapraszam

Anna Kalicy

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Matka Dalajlamy, przyjaciółka Gandhiego, pomocnica Piłsudskiego. Niezwykłe życie Wandy Dynowskiej.Cz. I

Nazywaliśmy ją "matka" – wspomina obecny Dalajlama w filmie "Oświecona dusza. Trzy imiona Umadevi". Z taką samą promienną czułością mówią o niej inni jej wychowankowie, Tybetańczycy, którymi się zajęła, gdy byli dziećmi wygnańcami. Dla Mahatmy Ghandiego była "nasza". ...

Nie jesteśmy Iyengarami i samo bycie w drodze jest osiągnięciem celu

Jestem pewna, że joga zmienia na lepsze. Daje szansę, by stać się uważniejszym, łagodniejszym i bardziej tolerancyjnym. Podstawową zasadą jogi jest zasada niekrzywdzenia. Trzeba więc zacząć od siebie i zastanowić się, co jeść, pić i jak ćwiczyć, by nie zrobić sobie nic złego - mówi aktorka Małgorzat...

Przepisy ze zdrowej misy: Zielone szparagi w sosie czosnkowo-szpinakowym

Zdrowe, niskokaloryczne, wykwintne i odżywcze. Szparagi są cennym źródłem białka, witaminy C i K, witamin z grupy B, selenu, potasu, magnezu, żelaza oraz fosforu. W zielonej odmianie szparagów, znajdziemy ponadto sporą dawkę witaminy A. Ich delikatny smak doskonale współgra z bardziej wyrazistymi do...

"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji

Sekret nieprzemijającego piękna tkwi w naturze. Raz na zawsze pozbądź się kompleksów i preparatów pełnych chemii. Naucz się przygotowywać naturalne kosmetyki na bazie jajek, mleka, miodu, drożdży i owoców. ...

Vrścikasana (Skorpion)

Pozycja ta zaliczana jest do pozycji zaawansowanych. Asana swą postawą przypomina atakującego skorpiona, stąd jej nazwa. ...

MINIMALIŚCI czyi jak znaleźć czas i wolność

Wiele pisze i mówi się o minimalizmie. Co stoi za tym słowem? "Słownik Języka Polskiego" podpowiada: "ograniczenie do minimum potrzeb, wymagań, dążeń itp". Czy ludzie, którzy uczynili z minimalizmu swój styl życia, zgodziliby się z taką definicją? Sądzę, że nie. Przekonany minimalista nie skupia się...

Anna Świrszczyńska o jodze, czyli poetka i jej ciało

W sensualnej poezji Anny Świrszczyńskiej (1909-1984) jej ciało i ciała tego kobiecość zajmowało miejsce poczesne. ...

Produkt Tygodnia JOGA PAS UNIWERSALNY - do wiszenia 5cm x 340cm -

Pas do jogi umożliwia stosowanie grawitacyjnych pozycji idealnych do: relaksu, rozluźnienia, wyregulowania oddechu oraz odpoczynku dla kręgosłupa. Idealny do pozycji: sirsasana wisząca- adho mukha svanasana wisząca- uttanasana wisząca. ...

Międzynarodowy Dzień Jogi w Trójmieście.

Intensywne przygotowania do Święta Jogi w Trójmieście trwają. W tym roku główne obchody odbędą się 25 czerwca w Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Dzień Jogi otwierać będzie rektor prof. nadzw. dr hab. Waldemar Moska. ...

Jak i po co zabezpieczać kolana podczas praktyki jogi?

Przy niezliczonych pozycjach jogi, z których wszystkie mają pozytywny wpływ na organizm człowieka, wyłaniają się te bardziej skomplikowane, które stają się większym wyzwaniem. Czasami pochłonięci dążeniem do wykonania pewnej pozycji, bądź doskonalenia jej, zapominamy o fundamentalnym przesłaniu jogi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2017
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji