Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAROKO Z RADKIEM RYCHLIKIEM

  • 24 lutego-3 marca

Wyjazd jogowy JOGA & SURF z Radkiem Rychlikiem

MIEJSCE:

Paradis Plage Surf, Yoga & Spa Resort jest pięciogwiazdkowym, luksusowym hotelem dla poszukuj±cych idealnego miejsca dla jogi i surfowania. Jego położenie w bezpo¶rednim s±siedztwie przyrody sprawia, że s± idealne warunki, by uwolnić swoje wszystkie zmysły.
Położony jest bezpo¶rednio przy piaszczystej 5 km, prywatnej plaży w zatoce Taghazout, która jest mekk± surferów. Standardowe pokoje to przestronne junior suite o powierzchni 62m2 z oddzieln± sypialni± i widokiem na ocean. 6 restauracji i barów z kuchni± na bazie eko produktów, Surf House z centrum fitness oraz Paradise Spa tworz± idealne miejsce wypoczynku.

Opinia T&A
To pierwszy o¶rodek decykowany joginom w tej czę¶ci Maroka. Profesjonalna obsługa, bardzo smaczna kuchnia i wyj±tkowy marokański serwis. Zabiegi w SPA wykonywane s± jedynie na naturalnych, loklanych produkatch o najwyzszej jako¶ci. Doskonały relaks po ciężkim dniu praktyki i surfowania.
________________________________________
Program oferty:
Agadir to nowoczesne miasto, z licznymi luksusowymi hotelami i centrami wypoczynkowymi, zbudowane wzdłuż piaszczystej plaży. Warto poznać jego uroki podczas przechadzania się po ciasnych uliczkach, w których kryj± się liczne sklepy z pami±tkami oraz bary i restauracje. Agadir jest miejscem dla osób chc±cych spędzić wakacje z dala od zgiełku, korzystaj±c z 9-kilometrowej piaszczystej plaży oraz licznych wydarzeń kulturalnych.
________________________________________
NAUCZYCIEL:
RADOSŁAW RYCHLIK

Pierwszy w Polsce nauczyciel, badacz i popularyzator dynamicznych odmian hatha jogi. Od 13 lat pracuje nad rozwojem i optymalizacj± technik zapewniaj±cych zdrowie i harmonię psychofizyczn±. Autor pionierskich publikacji z dziedziny fizjologii i biomechaniki dotycz±cych ćwiczeń jogi. W 2002 r. założył pierwsz± w Polsce szkołę dynamicznych stylów jogi. Szkolił się u mistrzów w Indiach, USA i Europie Zachodniej. Absolwent warszawskiego AWF-u, ukończył także studia z zakresu neurokognitywistyki. Pisze do czasopism „Yoga&Ayurveda”, „Trainer” i „Angora".


Unikalne podej¶cie do nauczania
Nauka u Ľródeł, lata praktyki, nauczania oraz zgłębiania wiedzy naukowej o funkcjonowaniu ludzkiego ciała i umysłu doprowadziły do wypracowania przez niego unikalnego, autorskiego systemu ćwiczeń.

JOGA FUNKCJONALNA

Ł±czy m±dro¶ć klasycznej jogi ze współczesn± wiedzę naukow±. Oryginalne i niezwykle skuteczne ćwiczenia oparte na naturalnych wzorcach ruchowych uruchomi± każdy mięsień w twoim ciele, poprawiaj±c twoje zdrowie oraz możliwo¶ci we wszystkich aktywno¶ciach fizycznych.
Na zajęciach wzmocnisz mię¶nie odpowiedzialne za zdrowie kręgosłupa, prawidłow± postawę i ładn± sylwetkę. Odzyskasz naturalny zakres ruchu w stawach. Elementy dynamiczne poprawi± funkcjonowanie układu krwiono¶nego i pomog± spalić nadmiar tkanki tłuszczowej. Osi±gniesz lepsze efekty przy mniejszym wysiłku dzięki wykorzystaniu naukowych zasad konstrukcji treningu. Na poziomie psychicznym zajęcia wyrabiaj± umiejętno¶ć wyciszenia i skupienia umysłu. Uwalniaj± od stresu i zapewniaj± duż± dawkę pozytywnej energii.

http://radekrychlik.pl

RADEK PROWADZI ZAJĘCIA W SZKOLE JOGI SHAKHTI http://www.shaktiszkolajogi.pl
________________________________________
Program:
PROGRAM:
08:00 -09:30 joga funkcjonalna
09:30 ¶niadanie

11:30-17:00 1,5 h lekcja surfowania (przez 5 dni) lub czas wolny, SPA, kajaki

17:00-18:30 popołudniowa sesja jogi

19:00 kolacja (w opcji HB)
20:30 wykłady o jodze i zdrowym stylu życia
*Program może ulec zmianie.

KURS SURFINGU- dla chętnych
- 1,5h zajęć dziennie (5 dni)
- pianka,
- sprzęt

Opcjonalnie za dopłat± SURF GUIDING – poszukiwanie najlepszej fali, 1-3 os, 350 MAD.

Możliwo¶ć zorganizowania całodziennej wycieczki do Marakeszu. 07:00- 23:30. Czas przejazdu ok 3,5h. Zwiedzanie Bahia Palace, Targu Majorelle Gardens i innych najważniejszych punktów na mapie tego niesamowitego miasta bogatego w kolor i perełki architektury mauretańskiej. Lunch i kolacja w lokalnych restauracjach. Wyjazd z Marakeszu ok 20:00.
________________________________________

Propozycja przelotu:
Bezpo¶rednie przeloty czarterowe z Waw do Agadiru:
Odlot Przylot
WYLOT 13:20 17:20
POWRÓT 18:10 23:55


*godziny przelotów mog± ulec zmianie
Cena 1320 zł (na dzień 15.06.2016)
Dostępne również loty z Katowic.
________________________________________
Udogodnienia hotelu
• Bar
• Bar z przek±skami
• Całodobowa recepcja
• Całoroczny basen
• Centrum Fitness
• Internet Wi-Fi
• Klimatyzacja
• Masaż
• Pokój z tarasem
• Prywatna plaża
• Restauracja
• Restauracja z wyborem dań z karty
• Suszarka
• Telewizja satelitarna
• Usługi Spa & Wellness

CENA:


Paradis Plage 5*

7 nocy / BB / cena w PLN / os.
JOGA     DBL 3620.00 PLN SGL 5615.00 PLN
JOGA & SU
RF DBL 4299.00 PLN SGL 6290.00 PLN

Cena ważna przy min 10 osobach

Cena może ulec zmianie przy dużych wahaniach kursowych dirhama marokańskiego. Liczona wg kursu 1MAD=0,43 ZŁ

Oferta zawiera
• 7 nocy w pokoju typu junior suite DBL lub SGL,
• ¦niadania,
• Codzienne zajęcia jogi prowadzone przez Radka Rychlika,
• Kurs surfingu – 5 dni,
• Transfery lotniskowe,
• Ubezpieczenie KL NNW,
• Podatek i obsługę.
Oferta nie zawiera
• Przelotu do Agadiru (pomagamy w rezerwacji),
• Opcjonalnej dopłaty do HB – 1790 MAD (ok. 715 zł) / tydz,
• Zabiegów i programów na specjalne życzenie (np. wycieczki rowerowe – 350 MAD (ok. 140 zł), surf guiding– 350 MAD (ok. 120 zł),
• Wycieczki do Marakeszu z lunchem i kolacj±: 90€/ os (przy grupie min 8 os),
• Podatku dla turystów – 11 dirhamów (ok. 4,4 zł) za dzień od osoby.

Kontakt:
Ola Staruszkiewicz
ola@travelandaction.pl
tel.606 603 416

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Życie zgodne z filozofi± minimalizmu.

Żyj±c zgodnie z filozofi± minimalistyczn± uzyskasz więcej wolno¶ci, będziesz mieć więcej czasu, znajdziesz miejsce na to, co ważne w twoim życiu, będziesz mieć mniej zmartwień, a więcej przyjemno¶ci. Czy to wystarczy, aby cię przekonać, że warto? ...

Na stres ajurweda. Bartosz Bobkowski

Żyjemy dzi¶ w niezwykle stresuj±cych czasach. Wci±ż zmagamy się o nasze społeczne i ekonomiczne przetrwanie. Ambicja, presja społeczna, aby być "kim¶", aby podkre¶lać nasz status, aby zdobywać, aby zwyciężać wykańcza nas każdego dnia. Ciało, umysł, serce i duch zostały wystawione na działanie stresu...

Co da mi medytacja, czego asana dać nie może…?

Wszyscy czasami do¶wiadczamy cierpienia. Może być ono dosłowne, kiedy doznajesz bólu fizycznego, albo wewnętrzne, kiedy nie radzisz sobie z emocjami, brakiem koncentracji, brakiem życiowej skuteczno¶ci, niespełnieniem czy brakiem harmonii w relacjach z innymi. Cierpimy też tęskni±c za czym¶ co już b...

Dlaczego pozycje, których unikasz, s± tymi, których najbardziej potrzebujesz?

Mówi się, że joga jest podróż± w gł±b siebie. Praktyki takie jak medytacja, pranajamy i asany s± lustrami odbijaj±cymi nasze relacje z samym sob±. I jak wszystko to, co warto w życiu robić, tak i joga może czasem podnosić nas na duchu, a innym razem rzucać nam trudne wyzwania. Oto kilka wskazówek, k...

Kalarippajat – ¶cieżka wojownika, Ľródło zdrowia i równowagi

Kalarippaajat nazywane bywa skarbem Wschodu, darem z przeszło¶ci, z którego ludzie znowu ucz± się korzystać. Dzieje tej pradawnej sztuki walki, a wła¶ciwie całego systemu dbania o ciało i ducha, ćwiczeń, masaży i odpowiedniego sposobu odżywiania się, nikn± w mrokach dziejów....

Pyszne, wegetariańskie pasty do chleba

Wielbicieli domowych past i smarowideł nie trzeba przekonywać , że takie zrobione w domu smakuj± najlepiej. Zachęcamy do wypróbowania przepisów i życzymy smacznego! ...

5 pozycji jogi pomocnych przy Zespole Jelita Drażliwego

Kiedy zaczyna dziać się co¶ nie tak jak trzeba w twoich jelitach, oznacza to, że dzieje się co¶ nie tak jak trzeba również w twoim życiu. Jelita mog± bowiem wysyłać sygnały tak samo do mózgu jak i do brzucha....

Joga w Chorwacji! Zaplanuj wyj±tkowe wakacje!

WyobraĽcie sobie krystalicznie czyste morze, dziewicze krajobrazy i praktykę jogi na plaży na ciepłym piasku :) Do tego niepowtarzalny bałkański klimat, doskonała kuchnia i szkolenie nurkowe. ...

Asana tygodnia: Supta Padangusthasana II – wariant z paskiem do jogi - zobacz nagranie

Pomoże optymalnie rozci±gn±ć tyły nóg, złagodzi rwę kulszow±, a jej regularne wykonywanie otworzy biodra i miednicę. Użycie paska, umożliwi stopniowe i bezpieczne poszerzanie zakresu ruchu. Asana doskonała dla miło¶ników biegania – aktywizuje i wzmacnia mię¶nie nóg, pozwalaj±c utrzymać je w do...

Joga a nerwica

Szacuje się, że na nerwicę (zaburzenia lękowe) może cierpieć nawet osiem milionów Polaków! Oznacza to, że każdy może się z ni± w swym życiu zetkn±ć. Przyczyna nerwic jest złożona i niełatwa do zdefiniowania, składa się na ni± najczę¶ciej kilka traumatycznych czynników. Jedno jest pewne. Nerwica bard...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Luty 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji