Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAROKO Z RADKIEM RYCHLIKIEM

  • 24 lutego-3 marca

Wyjazd jogowy JOGA & SURF z Radkiem Rychlikiem

MIEJSCE:

Paradis Plage Surf, Yoga & Spa Resort jest pięciogwiazdkowym, luksusowym hotelem dla poszukujących idealnego miejsca dla jogi i surfowania. Jego położenie w bezpośrednim sąsiedztwie przyrody sprawia, że są idealne warunki, by uwolnić swoje wszystkie zmysły.
Położony jest bezpośrednio przy piaszczystej 5 km, prywatnej plaży w zatoce Taghazout, która jest mekką surferów. Standardowe pokoje to przestronne junior suite o powierzchni 62m2 z oddzielną sypialnią i widokiem na ocean. 6 restauracji i barów z kuchnią na bazie eko produktów, Surf House z centrum fitness oraz Paradise Spa tworzą idealne miejsce wypoczynku.

Opinia T&A
To pierwszy ośrodek decykowany joginom w tej części Maroka. Profesjonalna obsługa, bardzo smaczna kuchnia i wyjątkowy marokański serwis. Zabiegi w SPA wykonywane są jedynie na naturalnych, loklanych produkatch o najwyzszej jakości. Doskonały relaks po ciężkim dniu praktyki i surfowania.
________________________________________
Program oferty:
Agadir to nowoczesne miasto, z licznymi luksusowymi hotelami i centrami wypoczynkowymi, zbudowane wzdłuż piaszczystej plaży. Warto poznać jego uroki podczas przechadzania się po ciasnych uliczkach, w których kryją się liczne sklepy z pamiątkami oraz bary i restauracje. Agadir jest miejscem dla osób chcących spędzić wakacje z dala od zgiełku, korzystając z 9-kilometrowej piaszczystej plaży oraz licznych wydarzeń kulturalnych.
________________________________________
NAUCZYCIEL:
RADOSŁAW RYCHLIK

Pierwszy w Polsce nauczyciel, badacz i popularyzator dynamicznych odmian hatha jogi. Od 13 lat pracuje nad rozwojem i optymalizacją technik zapewniających zdrowie i harmonię psychofizyczną. Autor pionierskich publikacji z dziedziny fizjologii i biomechaniki dotyczących ćwiczeń jogi. W 2002 r. założył pierwszą w Polsce szkołę dynamicznych stylów jogi. Szkolił się u mistrzów w Indiach, USA i Europie Zachodniej. Absolwent warszawskiego AWF-u, ukończył także studia z zakresu neurokognitywistyki. Pisze do czasopism „Yoga&Ayurveda”, „Trainer” i „Angora".


Unikalne podejście do nauczania
Nauka u źródeł, lata praktyki, nauczania oraz zgłębiania wiedzy naukowej o funkcjonowaniu ludzkiego ciała i umysłu doprowadziły do wypracowania przez niego unikalnego, autorskiego systemu ćwiczeń.

JOGA FUNKCJONALNA

Łączy mądrość klasycznej jogi ze współczesną wiedzę naukową. Oryginalne i niezwykle skuteczne ćwiczenia oparte na naturalnych wzorcach ruchowych uruchomią każdy mięsień w twoim ciele, poprawiając twoje zdrowie oraz możliwości we wszystkich aktywnościach fizycznych.
Na zajęciach wzmocnisz mięśnie odpowiedzialne za zdrowie kręgosłupa, prawidłową postawę i ładną sylwetkę. Odzyskasz naturalny zakres ruchu w stawach. Elementy dynamiczne poprawią funkcjonowanie układu krwionośnego i pomogą spalić nadmiar tkanki tłuszczowej. Osiągniesz lepsze efekty przy mniejszym wysiłku dzięki wykorzystaniu naukowych zasad konstrukcji treningu. Na poziomie psychicznym zajęcia wyrabiają umiejętność wyciszenia i skupienia umysłu. Uwalniają od stresu i zapewniają dużą dawkę pozytywnej energii.

http://radekrychlik.pl

RADEK PROWADZI ZAJĘCIA W SZKOLE JOGI SHAKHTI http://www.shaktiszkolajogi.pl
________________________________________
Program:
PROGRAM:
08:00 -09:30 joga funkcjonalna
09:30 śniadanie

11:30-17:00 1,5 h lekcja surfowania (przez 5 dni) lub czas wolny, SPA, kajaki

17:00-18:30 popołudniowa sesja jogi

19:00 kolacja (w opcji HB)
20:30 wykłady o jodze i zdrowym stylu życia
*Program może ulec zmianie.

KURS SURFINGU- dla chętnych
- 1,5h zajęć dziennie (5 dni)
- pianka,
- sprzęt

Opcjonalnie za dopłatą SURF GUIDING – poszukiwanie najlepszej fali, 1-3 os, 350 MAD.

Możliwość zorganizowania całodziennej wycieczki do Marakeszu. 07:00- 23:30. Czas przejazdu ok 3,5h. Zwiedzanie Bahia Palace, Targu Majorelle Gardens i innych najważniejszych punktów na mapie tego niesamowitego miasta bogatego w kolor i perełki architektury mauretańskiej. Lunch i kolacja w lokalnych restauracjach. Wyjazd z Marakeszu ok 20:00.
________________________________________

Propozycja przelotu:
Bezpośrednie przeloty czarterowe z Waw do Agadiru:
Odlot Przylot
WYLOT 13:20 17:20
POWRÓT 18:10 23:55


*godziny przelotów mogą ulec zmianie
Cena 1320 zł (na dzień 15.06.2016)
Dostępne również loty z Katowic.
________________________________________
Udogodnienia hotelu
• Bar
• Bar z przekąskami
• Całodobowa recepcja
• Całoroczny basen
• Centrum Fitness
• Internet Wi-Fi
• Klimatyzacja
• Masaż
• Pokój z tarasem
• Prywatna plaża
• Restauracja
• Restauracja z wyborem dań z karty
• Suszarka
• Telewizja satelitarna
• Usługi Spa & Wellness

CENA:


Paradis Plage 5*

7 nocy / BB / cena w PLN / os.
JOGA DBL 3620.00 PLN SGL 5615.00 PLN
JOGA & SU
RF DBL 4299.00 PLN SGL 6290.00 PLN

Cena ważna przy min 10 osobach

Cena może ulec zmianie przy dużych wahaniach kursowych dirhama marokańskiego. Liczona wg kursu 1MAD=0,43 ZŁ

Oferta zawiera
• 7 nocy w pokoju typu junior suite DBL lub SGL,
• Śniadania,
• Codzienne zajęcia jogi prowadzone przez Radka Rychlika,
• Kurs surfingu – 5 dni,
• Transfery lotniskowe,
• Ubezpieczenie KL NNW,
• Podatek i obsługę.
Oferta nie zawiera
• Przelotu do Agadiru (pomagamy w rezerwacji),
• Opcjonalnej dopłaty do HB – 1790 MAD (ok. 715 zł) / tydz,
• Zabiegów i programów na specjalne życzenie (np. wycieczki rowerowe – 350 MAD (ok. 140 zł), surf guiding– 350 MAD (ok. 120 zł),
• Wycieczki do Marakeszu z lunchem i kolacją: 90€/ os (przy grupie min 8 os),
• Podatku dla turystów – 11 dirhamów (ok. 4,4 zł) za dzień od osoby.

Kontakt:
Ola Staruszkiewicz
ola@travelandaction.pl
tel.606 603 416

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
7. BIEG WEGAŃSKI „Łatwiej niż myślisz” już 1 października w Warszawie. Nasz Patronat!

ODKRYJ MOC ROŚLIN NAD WISŁĄ – POBIEGNIJ, ODWIEDŹ TARG WEGAŃSKI, POMÓŻ ZWIERZAKOM W dniu 1 października 2017 r. (niedziela) o g. 10:00 przy Bulwarach Wiślanych w Warszawie odbędzie się 7. edycja Biegu Wegańskiego "Łatwiej niż myślisz". Organizatorem biegu jest Run Vegan....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcześnie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z uśmiechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywają trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacząć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narządy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkreślić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiową - na podejście do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go malują … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeźwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe wartości

Miłośnicy jogi na całym świecie, nawet jeśli w ogóle nie interesują się polityką, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało ją na listę dziedzictwa niematerialnego świata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniającym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzną minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radzą japońscy mistrzowie minimalizmu?...

Uważność – jedna z najlepszych metod redukujących stres

W ostatnich latach uważność zyskała ogromną popularność jako prosta i skuteczna metoda osiągania fizycznego i emocjonalnego dobrostanu. Studia nad uważnością obejmują różne jej formy, takie jak uważne oddychanie, jedzenie, słuchanie, poruszanie się, joga oraz techniki skupione na współczuciu. ...

Naturalne sposoby na nerwicę

Problemy nerwicowe dotykają coraz większego grona, głównie przepracowanych mieszkańców dużych miast. Lęk uogólniony, ataki paniki, czy po prostu podwyższony stan niepokoju to konsekwencja naszego trybu życia. Są jednak naturalne sposoby, które mogą pomóc nam powrócić do wewnętrznej harmonii....

108 razy Powitanie Słońca – koncentracja mocy i medytacja w ruchu.

108 powtórzeń powitania Słońca to sekwencja świąteczna, magiczna i niezwykła. Łączy siłę liczby 108, która od wieków zajmuje ważne miejsce w hinduizmie i buddyzmie, z mocą suryanamaskar. Gdy 108 powitań Słońca wykonuje grupa ludzi, moc się multiplikuje....

Peak States - zrozumieć szczytowe stany świadomości

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś chwili, gdy czułeś się zupełnie inaczej niż zwykle i naprawdę wspaniale? Kiedy wszystko wydawało się być wyjątkowe i idealne. Czas zwolnił, jakbyś był znów dzieckiem lub pojawiły się jakieś inne niezwykłe aspekty? Czyż nie byłoby wspaniale żyć w takim stanie każdego dn...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2017
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji