Sylwestrowy wyjazd jogowy z Ew± Kaian Kochanowsk±
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


SYLWESTER Z JOGˇ W MAROKO

  • 30 grudnia-6 stycznia
SpędĽ sylwestra wraz z joga w egzotycznym Maroko wraz z Ew± Kain Kochanowsk±.
Agadir to nowoczesne miasto, z licznymi luksusowymi hotelami i centrami wypoczynkowymi, zbudowane wzdłuż piaszczystej plaży. Warto poznać jego uroki podczas przechadzania się po ciasnych uliczkach, w których kryj± się liczne sklepy z pami±tkami oraz bary i restauracje. Agadir jest miejscem dla osób chc±cych spędzić wakacje z dala od zgiełku, korzystaj±c z 9-kilometrowej piaszczystej plaży oraz licznych wydarzeń kulturalnych.

NAUCZYCIEL:

Ewa Kaian Kochanowska.
Jest do¶wiadczon± nauczycielk± Metody Redukcji Stresu Opartej na Uważno¶ci – Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR, certyfikowan± w Institute for Mindfulness-Based Approaches w Bedburgu. Twórczyni projektu i założycielka Kliniki Stresu – o¶rodka edukacji prozdrowotnej i aktywnego uczenia się jak wykorzystywać własne zasoby do poprawy zdrowia i samopoczucia. Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego, studiów podyplomowych na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz wielu kursów prowadzonych w Polsce, UK, USA, Holandii. W wolnych chwilach gotuje według pięciu przemian, ćwiczy jogę lub jeĽdzi na wycieczki rowerowe.
www.klinikastresu.com.pl

Co to jest Mindfulness?
„Mówi±c najpro¶ciej, uważno¶ć to ¶wiadomo¶ć każdej chwili. Pielęgnuje się j± przez celow± koncentrację na rzeczach, nad którymi zwykle się nie zastanawiamy. Jest to systematyczny rozwój nowych rodzajów kontroli i m±dro¶ci w naszym życiu, oparty na naszych wewnętrznych zdolno¶ciach relaksacji, skupiania uwagi, ¶wiadomo¶ci i percepcji.
Jon Kabat-Zinn, Życie Piękna Katastrofa”

PROGRAM:

DZIEŃ 1 Przylot do Agadiru, transfer do hotelu, wieczorna sesja jogi relaksacyjnej, Kolacja (w przypadku wybrania opcji HalfBoard),
DZIEŃ 2 Poranna sesja jogi , ¶niadanie, czas wolny : możliwo¶ć wzięcia udziału w kursie surfingu, korzystanie ze SPA. Po południu zajęcia Mindfulness. Kolacja i impreza sylwestrowa w hotelu.
DZIEŃ 3 - 4 Poranna sesja jogi, ¶niadanie, czas wolny, po południu zajęcia Mindfulness.
DZIEŃ 5 Opcjonalnie: Całodzienna wycieczka do Marakeszu: 07:00- 23:30. Czas przejazdu ok 3,5h. Zwiedzanie Bahia Palace, Targu Majorelle Gardens i innych najważniejszych punktów na mapie tego niesamowitego miasta bogatego w kolor i perełki architektury mauretańskiej. Lunch
i kolacja w lokalnych restauracjach. Wyjazd z Marakeszu ok 20:00.
DZIEŃ 6 – 7 Poranna sesja jogi, ¶niadanie, czas wolny, po południu zajęcia Mindfulness.
DZIEŃ 8 Poranna sesja jogi, ¶niadanie, wykwaterowanie o godz. 12:00, wyjazd z hotelu o godz. 15:00

MIEJSCE:

Paradis Plage Resort
Paradis Plage Surf, Yoga & Spa Resort jest pięciogwiazdkowym, luksusowym hotelem dla poszukuj±cych idealnego miejsca dla jogi i surfowania. Jego położenie w bezpo¶rednim s±siedztwie przyrody sprawia, że s± idealne warunki, by uwolnić swoje wszystkie zmysły.
Położony jest bezpo¶rednio przy piaszczystej 5 km, prywatnej plaży w zatoce Taghazout, która jest mekk± surferów. Standardowe pokoje to przestronne junior suite o powierzchni 62m2 z oddzieln± sypialni± i widokiem na ocean. 6 restauracji i barów z kuchni± na bazie eko produktów, Surf House z centrum fitness oraz Paradise Spa tworz± idealne miejsce wypoczynku.
https://www.paradisplage.com

Udogodnienia hotelu
• Bar
• Bar z przek±skami
• Całodobowa recepcja
• Całoroczny basen
• Centrum Fitness
• Internet Wi-Fi
• Klimatyzacja
• Masaż
• Pokój z tarasem
• Prywatna plaża
• Restauracja
• Restauracja z wyborem dań z karty
• Suszarka
• Telewizja kablowa
• Usługi Spa&Wellnes


Opinia TRAVEL&aCTION
To pierwszy o¶rodek decykowany joginom w tej czę¶ci Maroka. Profesjonalna obsługa, bardzo smaczna kuchnia i wyj±tkowy marokański serwis. Zabiegi w SPA wykonywane s± jedynie na naturalnych, loklanych produkatch o najwyzszej jako¶ci. Doskonały relaks po ciężkim dniu praktyki i surfowania.

LOTY:

Bezpo¶rednie przeloty czarterowe z Warszawy do Agadiru:
Odlot Przylot
WYLOT 13:20 17:20
POWRÓT 18:10 23:55


*godziny przelotów mog± ulec zmianie
Cena 1350 zł (na dzień 17.05.2016)
Dostępne również loty z Katowic.

CENA:

7 noclegów / BB / Ceny w PLN od osoby
Termin: 30.12.2016 - 06.01.2017
DBL SGL
4235.00 PLN 6500.00 PLN

Cena ważna przy min 8 osobach

Cena może ulec zmianie przy dużych wahaniach kursowych dirhama marokańskiego

Oferta zawiera
• 7 nocy w pokoju typu junior suite DBL lub SGL,
• ¦niadania,
• Zajęcia jogi i mindfulness prowadzone przez Ewę Kaian Kochanowsk±,
• Transfery lotniskowe,
• Ubezpieczenie KL NNW,
• Podatek i obsługę.
Oferta nie zawiera
• Przelotu do Agadiru (pomagamy w rezerwacji),
• Opcjonalnej dopłaty do HB – 1790 MAD (ok. 715 zł) /tydz,
• Obowi±zkowej dopłaty do kolacji sylwestrowej – 1330 MAD (ok. 535 zł),
• Zabiegów i programów na specjalne życzenie (np. wycieczki rowerowe – 350 MAD (ok. 140 zł), lekcje surfowania – 300 MAD (ok. 120 zł), 5 dni kursu surfow
• Wycieczki do Marakeszu z lunchem i kolacj±: 90€/os (przy grupie min 8 os),
• Podatku dla turystów – 11 dirhamów (ok. 4,4 zł) za dzień od osoby.


WIĘCEJ INFORMACJI:
Ola Staruszkiewicz
ola@travelandaction.pl
tel: 606 603 416

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga z krzesłem - Eyal Shifroni - Izrael. ON-LINE Konwent 02.2021

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi ON - LINE 19-21 lutego 2021 Autor ksi±żki "Joga z krzesłem" - Eyal Shifroni Izrael, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara. W 2009 otrzymał od Iyengara certyfikat Senior Intermediate III. Zarz±dza o¶rod...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 25.01-26.02.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 25 stycznia! ...

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Go¶ć specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim do¶wiadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jeste¶my zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2021
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft