Sylwestrowy wyjazd jogowy z Ewą Kaian Kochanowską
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


SYLWESTER Z JOGĄ W MAROKO

  • 30 grudnia-6 stycznia
Spędź sylwestra wraz z joga w egzotycznym Maroko wraz z Ewą Kain Kochanowską.
Agadir to nowoczesne miasto, z licznymi luksusowymi hotelami i centrami wypoczynkowymi, zbudowane wzdłuż piaszczystej plaży. Warto poznać jego uroki podczas przechadzania się po ciasnych uliczkach, w których kryją się liczne sklepy z pamiątkami oraz bary i restauracje. Agadir jest miejscem dla osób chcących spędzić wakacje z dala od zgiełku, korzystając z 9-kilometrowej piaszczystej plaży oraz licznych wydarzeń kulturalnych.

NAUCZYCIEL:

Ewa Kaian Kochanowska.
Jest doświadczoną nauczycielką Metody Redukcji Stresu Opartej na Uważności – Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR, certyfikowaną w Institute for Mindfulness-Based Approaches w Bedburgu. Twórczyni projektu i założycielka Kliniki Stresu – ośrodka edukacji prozdrowotnej i aktywnego uczenia się jak wykorzystywać własne zasoby do poprawy zdrowia i samopoczucia. Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego, studiów podyplomowych na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz wielu kursów prowadzonych w Polsce, UK, USA, Holandii. W wolnych chwilach gotuje według pięciu przemian, ćwiczy jogę lub jeździ na wycieczki rowerowe.
www.klinikastresu.com.pl

Co to jest Mindfulness?
„Mówiąc najprościej, uważność to świadomość każdej chwili. Pielęgnuje się ją przez celową koncentrację na rzeczach, nad którymi zwykle się nie zastanawiamy. Jest to systematyczny rozwój nowych rodzajów kontroli i mądrości w naszym życiu, oparty na naszych wewnętrznych zdolnościach relaksacji, skupiania uwagi, świadomości i percepcji.
Jon Kabat-Zinn, Życie Piękna Katastrofa”

PROGRAM:

DZIEŃ 1 Przylot do Agadiru, transfer do hotelu, wieczorna sesja jogi relaksacyjnej, Kolacja (w przypadku wybrania opcji HalfBoard),
DZIEŃ 2 Poranna sesja jogi , śniadanie, czas wolny : możliwość wzięcia udziału w kursie surfingu, korzystanie ze SPA. Po południu zajęcia Mindfulness. Kolacja i impreza sylwestrowa w hotelu.
DZIEŃ 3 - 4 Poranna sesja jogi, śniadanie, czas wolny, po południu zajęcia Mindfulness.
DZIEŃ 5 Opcjonalnie: Całodzienna wycieczka do Marakeszu: 07:00- 23:30. Czas przejazdu ok 3,5h. Zwiedzanie Bahia Palace, Targu Majorelle Gardens i innych najważniejszych punktów na mapie tego niesamowitego miasta bogatego w kolor i perełki architektury mauretańskiej. Lunch
i kolacja w lokalnych restauracjach. Wyjazd z Marakeszu ok 20:00.
DZIEŃ 6 – 7 Poranna sesja jogi, śniadanie, czas wolny, po południu zajęcia Mindfulness.
DZIEŃ 8 Poranna sesja jogi, śniadanie, wykwaterowanie o godz. 12:00, wyjazd z hotelu o godz. 15:00

MIEJSCE:

Paradis Plage Resort
Paradis Plage Surf, Yoga & Spa Resort jest pięciogwiazdkowym, luksusowym hotelem dla poszukujących idealnego miejsca dla jogi i surfowania. Jego położenie w bezpośrednim sąsiedztwie przyrody sprawia, że są idealne warunki, by uwolnić swoje wszystkie zmysły.
Położony jest bezpośrednio przy piaszczystej 5 km, prywatnej plaży w zatoce Taghazout, która jest mekką surferów. Standardowe pokoje to przestronne junior suite o powierzchni 62m2 z oddzielną sypialnią i widokiem na ocean. 6 restauracji i barów z kuchnią na bazie eko produktów, Surf House z centrum fitness oraz Paradise Spa tworzą idealne miejsce wypoczynku.
http://www.paradisplage.com

Udogodnienia hotelu
• Bar
• Bar z przekąskami
• Całodobowa recepcja
• Całoroczny basen
• Centrum Fitness
• Internet Wi-Fi
• Klimatyzacja
• Masaż
• Pokój z tarasem
• Prywatna plaża
• Restauracja
• Restauracja z wyborem dań z karty
• Suszarka
• Telewizja kablowa
• Usługi Spa&Wellnes


Opinia TRAVEL&aCTION
To pierwszy ośrodek decykowany joginom w tej części Maroka. Profesjonalna obsługa, bardzo smaczna kuchnia i wyjątkowy marokański serwis. Zabiegi w SPA wykonywane są jedynie na naturalnych, loklanych produkatch o najwyzszej jakości. Doskonały relaks po ciężkim dniu praktyki i surfowania.

LOTY:

Bezpośrednie przeloty czarterowe z Warszawy do Agadiru:
Odlot Przylot
WYLOT 13:20 17:20
POWRÓT 18:10 23:55


*godziny przelotów mogą ulec zmianie
Cena 1350 zł (na dzień 17.05.2016)
Dostępne również loty z Katowic.

CENA:

7 noclegów / BB / Ceny w PLN od osoby
Termin: 30.12.2016 - 06.01.2017
DBL SGL
4235.00 PLN 6500.00 PLN

Cena ważna przy min 8 osobach

Cena może ulec zmianie przy dużych wahaniach kursowych dirhama marokańskiego

Oferta zawiera
• 7 nocy w pokoju typu junior suite DBL lub SGL,
• Śniadania,
• Zajęcia jogi i mindfulness prowadzone przez Ewę Kaian Kochanowską,
• Transfery lotniskowe,
• Ubezpieczenie KL NNW,
• Podatek i obsługę.
Oferta nie zawiera
• Przelotu do Agadiru (pomagamy w rezerwacji),
• Opcjonalnej dopłaty do HB – 1790 MAD (ok. 715 zł) /tydz,
• Obowiązkowej dopłaty do kolacji sylwestrowej – 1330 MAD (ok. 535 zł),
• Zabiegów i programów na specjalne życzenie (np. wycieczki rowerowe – 350 MAD (ok. 140 zł), lekcje surfowania – 300 MAD (ok. 120 zł), 5 dni kursu surfow
• Wycieczki do Marakeszu z lunchem i kolacją: 90€/os (przy grupie min 8 os),
• Podatku dla turystów – 11 dirhamów (ok. 4,4 zł) za dzień od osoby.


WIĘCEJ INFORMACJI:
Ola Staruszkiewicz
ola@travelandaction.pl
tel: 606 603 416

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za dwa miesiące odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - darmowe zajęcia jogi na Żoliborzu przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

Blenduj dla zdrowia i urody!

To, co jemy i pijemy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i poziom energii. Czekoladowe koktajle przywołują uczucie słodkiej przyjemności, a zielone budzą skojarzenie ze zdrowiem w niekoniecznie smacznej odsłonie. Prawda jest taka, że oba mogą być pysznym i niezwykle bogatym źródłem przeciwutlenia...

Joga z Prezesem cz IV. Jak w 4 min rozluźnić szyję i barki ? Video

Napięcie kumulujące się w rejonie barków, potrafi często w dotkliwy sposób uprzykrzać życie powodując dyskomfort i obniżając samopoczucie. Na sztywność w tym obszarze ciała narażone są zarówno osoby wykonujące pracę siedzącą przy komputerze jak i fizyczną – obciążającą bezpośrednio tę grupę m...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2018
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft