NARTY + JOGA w słonecznych, śnieżnych DOLOMITACH, HOTEL SPA***---zaprasza MAGDA KAPELA-- HAPPY TRIP
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


mamy 2 wolne miejsca! NARTY + JOGA w słonecznych, śnieżnych DOLOMITACH, HOTEL SPA***---zaprasza MAGDA KAPELA-- HAPPY TRIP : )

11-18 marca 2017' narty+ JOGA w słonecznych, śnieżnych Dolomitach!
         Poczuj radość życia!   HAPPY TRIP ; )

LAST MINUTE ; ) 
zwolniło się 2 miejsca
na warsztacie narty+JOGA 
w Dolomitach HAPPY TRIP ; )
11-18 marca 2017'


szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com

Zapraszam do udziału!

KONTAKT- zapisy, pytania:
Magda Kapela +48 604 997 202
magdakapela@gmail.com

Wszystkie miejsca były praktycznie zajęte już od grudnia,
więc trafia się gratka ; )

"Joga
SZCZEGÓŁY zobacz tu:
http://yogamagdakapela.com/narty+JOGA,2017,sloneczne,sniezne-DOLOMITY-Ruszaj-po-nowa-energie!.html

KONTAKT, ZAPISY, INFO:
Magda Kapela +48 604 997 202
magdakapela@gmail.com


Zapraszam na extra warsztaty rozwojowe
w pięknych miejscach, z JOGĄ i nie tylko!   ; )

szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com

--------------------------------------------------------------------
11-18 marca 2017' narty+ JOGA w słonecznych, śnieżnych Dolomitach!
         Poczuj radość życia!   HAPPY TRIP ; )
Hotel SPA***, sauny, jaccuzi, włoska kuchnia, słońce, świetne stoki,
JOGA 2x dziennie z widokiem na przepiękne góry,
szkolenie narciarskie (4 stopnie zaawansowania- także całkiem początkujący)
niespodzianka: wieczorna seja JOGI śmiechu/ Laughter YOGA
     
szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
kontakt: magdakapela@gmail.com
tel. 604 997 202
fotki TU:  
https://plus.google.com/photos/103410912923245347488/albums/6276561732165209953
--------------------------------------------------------------------
MAJÓWKA z JOGĄ w Sopatowcu -magiczna chata w górach
29 kwietna do 6 maja 17'  ZNIŻKA dla stałych uczestników ; )
JOGA (osobna grupa początkująca), medytacje, mandale, dzień milczenia, 
wyprawy w góry i nad rzekę, ognisko z oscypkiem na patyku,
pyszna vege kuchnia 5 przemian..
           Rozwiń skrzydła na wiosnę!
szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
fotki TU:  
--------------------------------------------------------------------
DETOX naturalny + JOGA w Beskidach pod Leskowcem. 
1-6 kwietnia 17'  ZNIŻKA przy wczesnym zapisie!
Dieta warzywno-owocowa dr. Dąbrowskiej, codzienne sesje relaksacyjne
JOGA, Pilates, rytuały ayurvedyjskie, górskie wędrówki, mandale, wykłady..
Oczyść i zregeneruj organizm na wiosnę!
szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
fotki TU:  
--------------------------------------------------------------------
WAKACJE z JOGĄ nad Bałtykiem 4 turnusy!! - sierpień 2017'
JOGA 2x dziennie+ zajęcia dla dzieci+ warsztaty rozwojowe
+ masaże+relaks z dzwonkami koshi+ las+ piękna, dzika plaża..
Ośrodek otoczony lasem, położony w ciszy.. polecam i zapraszam!!

Usiądź na ciepłym piasku, odetchnij.. Wdychaj zapach lasu..
Wsłuchaj się w szum fal! Podążaj za wdechem i wydechem..
Oczyść umysł, zregeneruj i wzmocnij organizm! Śmiej się i tańcz!

szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
fotki TU:  
---------------------------------------------------------------------
FB: https://www.facebook.com/YOGA.magda.kapela
---------------------------------------------------------------------
Magda Kapela +48 604 997 202  magdakapela@gmail.com
www.YOGAmagdakapela.com

energia- rozwój- detox naturalny- relaks
Zapraszam do wspólnej praktyki!

KONTAKT, ZAPISY, INFO:
Magda Kapela +48 604 997 202
magdakapela@gmail.com

""

MAGDA KAPELA- certyfikowana nauczycielka JOGI metodą B.K.S Iyengara 
stopień: Intermediate Junior III
Obecnie przygotowuje się do obrony seniorskiego stopnia nauczycielskiego. 
Więcej o mnie i warsztatach na:  www.YOGAmagdakapela.com 
Uczestniczka wielu szkoleń w zakresie jogi terapeutycznej, pranayamy, medytacji i ayurvedy w kraju i za granicą, trenerka rozwoju osobistego, artystka- dyplom ASP Kraków 2000 r., arteterapeutka, doula, a także liderka Laughter YOGA/JOGI śmiechu ; ) Zapalona podróżniczka, rowerzystka i narciarka ; )) Od wielu lat podróżuje po Indiach zgłębiając tajniki JOGI, medytacji i ayurvedy- m. in. ośmiokrotny staż w Instytucie B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach. Posiada uprawnienia państwowe, certyfikat metody oraz dyplomy wydane w Indiach. Od ponad 20tu lat prowadzi zajęcia dla osób na różnym poziomie zaawansowania. Organizuje warsztaty w kraju i za granicą łącząc JOGĘ z różnymi ścieżkami rozwoju- praca z głosem, improwizacja taneczna, plastyka, kreatywne pisanie etc. Regularnie bierze udział w warsztatach szkoleniowych w Polsce i za granicą. 
Moja pasja to dzielenie się radością, wiedzą i twórcza praca z ludźmi nad wspólnym, wielopłaszczyznowym rozwojem. 

"Magda

Odbyłam wszechstronne szkolenia w zakresie nauczania i praktyki JOGI oraz rozwoju osobistego:  

-kurs instruktora rekreacji ruchowej- uprawnienia państwowe- dyplom VI 1998  

-warsztaty pracy z ciałem, taniec współczesny, różne formy ruchu i improwizacji (od 1989)  

-działania artystyczne i warsztaty plastyczne (od 1988) 

-warsztaty pracy z głosem (od 2002) 

-Ogólnopolska Konwencja Jogi Iyengara-Częstochowa 2002 

-warsztat JOGI terapeutycznej (problemy kobiece) Lois Steinberg USA 2002 

-kurs przygotowawczy dla nauczycieli jogi- Konrad Kocot  2003 

-warsztaty Lois Steinberg USA- joga+ pranayama 2003,2005,2006 

-warsztaty Ratandal C.Shah Indie- joga+ pranayama 2004 

-kurs nauczycielski- Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce 2004-2006 (dyplom Introductory I- XII 05', dyplom końcowy Introductory II- XII 06') 

-warsztaty+ kursy pogłębionej praktyki 2002 do 2006 K. Kocot 

-pierwszy staż w Instytucie B.K.S. Iyengara- Puna INDIE II 2006- praktyka pod okiem Gitty, Prashanta i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-warsztat-praktyka kobieca (ciąża, menstruacja) Corin Biria-Francja 2006 

-warsztat Christopher Tissot- Francja 2007III, X, 2008III, 2009 II (praca z asymetriami, skoliozy) 

-Gabriela Garibaldi Włochy-2007 IX-wykłady, 2008 IX-warsztat praktyczny jogi+ wykłady

-Praca z procesem- Nepal, Himalaje XI 2008 

-Rita Keller-Niemcy,VII 2008 -praktyka kobieca, VII 2009- praktyka dojrzała, ayurveda, VII2010 praktyka kobieca

-Jurek Jagucki Warszawa III2009 praktyka gruntująca  

-Kasia Pilorz Krakow IV2009-sekwencje wg.Gitty Iyengar, vinyasa, asysty, grupy terapeutyczne  2009/2010/2011/2012/2014 

-odosobnienie- głodówka 14-sto dniowa kotlina Kłodzka- V2009 

-odosobnienie- joga, medytacja ZEN, praktyka milczenia VI/VII2009 

-Corin Biria  Francja X 2009 praktyka kobieca, asany, pranayama 

-JOGA i medytacja+ klasy terapeutyczne I,II,III 2010 INDIE (drugi staż- Instytut jogi B.K.S. Iyegara, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-Rita Keller-Niemcy,VII2011-asany z poziomu Junior Intermediate- praktyka, nauczanie,terapia

-VII 2010’ obrona trzeciego stopnia nauczycielskiego Intermediate Junior I przed komisją międzynarodową pod przewodnictwem Rity Keller 

-malarstwo intuicyjne Vedic Art X 2010 I stopień- odosobnienie w Borach Tucholskich

-zdrowie kobiety, warsztat "menopauza" (medycyna zachodnia+ ayurveda) dr n. med. Preeti Agrawal Indie X2010 

-warsztat Jogi terapeutycznej Lois Steinberg USA XI2010 

-ATE, roczny kurs terapii poprzez sztukę- 2010/2011, dyplom arte-terapeuty VI 2011 (terapie ekspresyjne) 

-JOGA i medytacja I,II,III 2011 INDIE (aśram medytacyjny) 

-głodówka 10-cio dniowa marzec 2011 

-uzdrawiające kręgi OM- regularnie od marca 2011 

-Rita Keller-Niemcy,VII2011-asany z poziomu Junior Intermediate- praktyka, nauczanie

-Corin Biria-Francja IX2011 zastosowanie lin w praktyce, asany, pranayama 

-2011/2012 roczny kurs doskonalący warsztat nauczycielski (praktyka i filozofia jogi, zagadnienia terapeutyczne) 

-„Kobieta i mężczyzna – wzajemne odkrywanie i wykorzystywanie potencjału Ciała, Umysłu i Duszy” dr n. med. Preeti Agrawal Indie 

-X2011 -malarstwo intuicyjne Vedic Art II stopień- X2011- odosobnienie w Kotlinie Kłodzkiej

-warsztat Jogi terapeutycznej Lois Steinberg USA XII2011 

-JOGA i medytacja I,II 2012 INDIE (trzeci staż-Instytut jogi B.K.S. Iyegara, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta, Abijaty i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-Jaki Nett USA II 2012 JOGA+feld sense method (praca z dnem miednicy) 

-głodówka 10-cio dniowa III 2012 

-Jurek Jagucki III 2012 „miedzy ziemia,a niebem..” Joga+medytacja 

-Dean i Rebecca Lerner USA V 2012 joga i pranayama+ pogłębione szkolenie dla nauczycieli z zakresu terapii w jodze Iyengara 

-Rita Keller-Niemcy, VII 2012- asany I pranayamy z poziomu Junior Intermediate+ zagadnienia terapeutyczne

-VII 2012’ obrona czwartego stopnia nauczycielskiego Intermediate Junior II przed komisją międzynarodową pod przewodnictwem Rity Keller

-Manouso Manos- USA - IX 2012 asany i pranayamy, terapia „dolnych pleców”

-Międzynarodowa konwencja położnicza z udziałem m. in. Iny May Gaskin USA – porody naturalne

-X 2012 -kurs i certyfikat Douli porodowej- z rąk Debry Pascali Bonaro USA – wspomaganie kobiet podczas porodów

-X 2012 -konwencja jogi Jaki Net USA JOGA+ feld sense method (praca z dnem miednicy- problemy kobiece) 

-X 2012 -warsztat uważności  Indonezja XI/XII 2012 

-JOGA i medytacja XII 2012- I,II 2013 INDIE (czwarty staż- Instytut jogi B.K.S. Iyegara, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty,  Prashanta, Abijaty i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-głodówka 10-cio dniowa+ odosobnienie w Tatrach  III 2013 

-Jurek Jagucki IV2013 „oczy ciała,które widzą..” Joga+medytacja 

-dr. Ułybina Rosja IV 2013- odosobnienie w Puszczy Białowieskiej -JOGA, pranayama, medytacja, ayurveda w praktyce (odmładzające i oczyszczające rytuały ayurvedyjskie)  

-Rita Keller-Niemcy, VII 2013- joga terapeutyczna, pranayama 

-Rita Keller-Niemcy,VII 2013- seminarium dla egzaminatorów na stopnie nauczycielskie  

-festiwal Tańca Współczesnego, warsztaty contact  improvization 

-VIII2013 -Corin Biria- Francja, IX 2013 praca z linami, przepływy energetyczne w ciele, terapia jogą- asany i pranayama 

-ks. Joe Pereira- Indie XI 2013 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijańska (joga terapeutyczna: wysokie ciśnienie, problemy z sercem, uzależnienia) 

-Lois Steinberg USA XI 2013- joga, pranayama- praktyka

-Lois Steinberg USA XII 2013- warsztat terapii jogą ( diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych, praca z pacjentami) 

-kurs i Dyplom Lidera Laugter Yoga/Jogi Śmiechu sygnowany przez twórcę metody Dr. Katarie- Indie XII 2013 

-JOGA i medytacja  I,II 2014 INDIE (piąty staż- Instytut jogi B.K.S. Iyegara) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta, Abijaty i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-warsztat Ayurvedy- zioła wzmacniające i oczyszczające organizm na wiosnę III 2014  

-Stephane Lalo IV 2014 Francja- praktyka asan i pranayamy z poziomu Junior, terapia i regeneracja Jogą (+użycie bandaży) 

-głodówka 10-cio dniowa+ odosobnienie w Beskidach IV 2014

-Abi Sridhar V 2014 Indie- wnuczka Gurudijego Iyengara- asany, pranayama, medytacja

-ks. Joe Pereira- Indie- V/VI 2014 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijanska+ praca z uzależnieniami+ terapia jogą,praca energetyczna–czakry, głębokie oczyszczanie energetyczne

-udział w komisjach egzaminujących nauczycieli JOGI metodą Iyengara 2011-2014.

-VII 14’ uzyskanie uprawnień egzaminatora z ramienia Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce

-Rita Keller- Niemcy VII 2014 JOGA terapeutyczna, pranayama, praktyka zaawansowana..

-VII 2014’ obrona piątego stopnia nauczycielskiego Intermediate Junior III przed komisją międzynarodową pod przewodnictwem Rity Keller 

-Lois Steinberg USA XI 2014- joga, pranayama- praktyka

-Lois Steinberg USA XII 2014- warsztat terapii jogą ( diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych, praca z pacjentami) 

-JOGA i medytacja+klasy terapeutyczne I,II 2015 INDIE (szósty staż- Instytut jogi B.K.S.Iyegara w Punie, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Abijaty i Prashanta Iyengarów.

-głodówka 10-cio dniowa+ odosobnienie nad Bałtykiem IV 2015

-wykłady:Głodówka – historia, choroby leczone głodem, przygotowanie, fizjologia przemiany głodówkowej.Fizjologia i choroby przewodu pokarmowego. Dietetyka w zapobieganiu chorób cywilizacyjnych, żywieniowe uwarunkowania chorób dietozależnych, Ziołolecznictwo.Optymalna dieta po głodówce. Dlaczego wegetarianizm to rozsądny wybór. IV 2015

-warsztat podstawy makrobiotyki i masażu shiatsu   IV 2015 

-warsztat kuchni ayurvedyjskiej "Pożywienie jako niezwykły lek"- pokarmy wzmacniające IV 2015

-warsztat "Zastosowanie Ayurvedy w popularnych dolegliwościach" IV 2015

-ks. Joe Pereira- Indie- V 2015 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijanska+ praca z uzależnieniami+ terapia jogą,praca energetyczna–czakry, głębokie oczyszczanie energetyczne

- Corin Biriae Francja IX 2015' JOGA, praca dla kręgosłupa, stawów i narządów wewnętrznych, pranayama, terapia jogą

- warsztat Ayurvedy- teoria i praktyka ''Profilaktyka zmysłów"- zabiegi na skórę, oczy, uszy, nos. Człowiek jako energetyczna część Kosmosu.

-Lois Steinberg USA XI 2015- JOGA, pranayama- teoria, praktyka, metodyka.

-Lois Steinberg USA XII 2015- warsztat terapii jogą (diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych pod kątem konkretnych dolegliwości, praca z pacjentami) 

-JOGA i medytacja+klasy terapeutyczne I 2016 INDIE (siódmy staż- Instytut jogi B.K.S.Iyegara w Punie, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Abijaty i Prashanta Iyengarów.

-ks. Joe Pereira- Indie- V 2016 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijanska+ praca z uzależnieniami+ terapia jogą,praca energetyczna–czakry, głębokie oczyszczanie energetyczne

--udział w komisjach egzaminujących nauczycieli JOGI metodą Iyengara (Intro II) - 21, 22 V 2016

- Faeq Biria Francja VI 2016' JOGA, pranayama, biomechanika asan, pogłębiona praktyka

-Rita Keller i dr. Anna Paul- Niemcy- VI 2016 -JOGA, ayurveda i medycyna integracyjna Konwencja: "Zdrowe starzenie się w ujęciu holistycznym" - wykłady i praktyka. Osteoporoza, odżywianie, profilaktyka chorób, stabilność i mobilność, gospodarowanie stresem.

-Gabriela Giubilaro Włochy X 2016- praca w asanie- od tadasany do wygięć do tyłu.

-Shri Shri Ravi Shankar Indie X 2016 - warsztat: "Sztuka Szczęścia" oddech, joga, medytacja, joga nidra

-Lois Steinberg USA XII 2016- JOGA, pranayama- teoria, praktyka, metodyka.

-Lois Steinberg USA XII 2016- warsztat terapii jogą (diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych pod kątem konkretnych dolegliwości, praca z pacjentami)

-JOGA i medytacja+klasy terapeutyczne I 2017 INDIE (ósmy staż- Instytut jogi B.K.S.Iyegara w Punie, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Abijaty i Prashanta Iyengarów.

-----------------------------------------

KONTAKT, ZAPISY, INFORMACJE:
magdakapela@gmail.com
tel.604 997 202

narty+ JOGA marzec 2017'
SZCZEGÓŁY zobacz tu:
http://yogamagdakapela.com/narty+JOGA,2017,sloneczne,sniezne-DOLOMITY-Ruszaj-po-nowa-energie!.html

--
Zapraszam na extra warsztaty rozwojowe 
w pięknych miejscach, z JOGĄ i nie tylko!  

---------------------------------------------------------------------
energia- rozwój- detox naturalny- relaks
Zapraszam do wspólnej praktyki!

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wystartował Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej

Dnia 8 września odbył się w szkole Joga Żoliborz w Warszawie ponad trzy godzinny egzamin wstępny oceniający kompetencje osób chcących uczestniczyć w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej. Miał on na celu sprawdzenie umiejętności i przydzielenie do właściwej grupy w zależności od poziomu zaa...

Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft